我一直在吃华清怡葡萄籽去祛斑，怎么没效果，是不是被骗了

效果很好，我的斑点是很久以前的事了，当时脸上有很多斑点，但是我并不在意，后来越来越多，我用了很多斑点补救措施都没有效果，然后我看到一个叫华清漪的斑点，脸上的斑点就不见了， 而且皮肤比以前越来越好。

178盒 价格不贵，重要的是好用，朋友们都羡慕我的皮肤。

很多人对此反应良好，刚使用的时候有点慢，但是使用后很干净，呵呵，现在不用担心皮肤问题，不用天天化浓妆了，整个人都更有活力了。

对于祛斑，应该选择科学的祛斑方法，选择有正式记录的祛斑产品，但不能只使用祛斑产品进行祛斑。 还需要结合色素沉着形成的具体原因，分析如何科学地去除雀斑。 >>>More

你要吃多少葡萄籽？ 药用葡萄种子是通过技术提取的。

到目前为止，我还没有发现这种效果，和任何东西一起吃也没用。 此外，葡萄籽在一定程度上具有抗氧化作用，但不能去除黑色素。

葡萄籽通常含有多种维生素。 而且长时间食用也没有什么坏处。 在数量上，根据患者的需要，一般1-2两是没有问题的。

分析：

你好，月见草和葡萄籽可以一起吃。 月见草油含有r-亚麻酸、镁、锌、铜、维生素C、E、B6、B5，葡萄籽中含有丰富的各种氨基酸、维生素和矿物质。 >>>More

是的，它们都是抗氧化剂，一般早上空腹服用葡萄籽，有利于吸收，而且葡萄籽有清醒的作用，晚上吃怕会影响睡眠，VC、VE可以在早餐或午餐后服用，因为空腹会产生胃酸膜引起胃酸， VC最好不要在晚上吃东西，晚上吃东西很容易长雀斑。建议大家先看一下自己服用的葡萄籽成分，因为大部分葡萄籽胶囊中都含有VE，足够人体一天吸收，然后吃VE可能就过量了，另外，人体每天需要14mg的VE摄入量， 且不能超过100mg，否则会中毒，引起头晕。另外，葡萄籽和VE都有抗氧化自由基的能力，但葡萄籽的抗氧化剂是VE的50倍，也就是说，如果先吃了葡萄籽再吃VE，VE就完全没有效果了，所以你就不需要再吃VE了。

首先要看什么葡萄籽，最好是随餐服用，而葡萄籽的上限是普通人很难达到的，除非你有钱当糖吃。 还有容易氧化的粉状葡萄籽，水剂比较容易氧化，片剂最好，如果这种葡萄籽不是葡萄籽是葡萄籽提取物还是优质，那就是最好的内美剂！ 但不要以为葡萄籽是Proflavanol，澳洲有很多采购代理都是前者，后者也分为很多种，同样的葡萄籽提取物也有很大的不同，所以效果会大不相同。 >>>More

葡萄籽和酵素可以一起食用，既能起到抗衰老的作用，又能帮助改善皮肤，平时需要注意适当的运动、锻炼身体，提高自身的抵抗力，饮食要注意营养均衡。

只吃葡萄籽，不吃酶是可以的。

酶应该作为补充剂还是药物服用？ 再看产品，应该不是保健品或者药品，有的甚至是饮料，不能随便喝，不要用自己的身体做实验，如果状态不好，建议咨询医生。 >>>More

是的，饭后葡萄汁，饭前和饭后胶原蛋白。

葡萄籽有什么用，如果你想吃，建议至少等半个小时。

答：您好，不同的酶，服用方式略有不同，市面上的酶产品有酵素粉、酵素片等，服用前可以咨询专业营养师，酵素不是药物，不能治病。 酵素是一种营养丰富的饮食，需要连续服用3个月以上才能完成服用过程。 >>>More

1）促进乳腺和腺泡的发育和增大。葛根中富含异黄酮的异黄酮可以模仿雌激素，有效刺激乳腺和腺泡，促进其再生和增大。 >>>More

姜黄粉可以和葡萄籽一起吃，两者之间没有禁忌。 >>>More

你可以吃它，但你不必直接咀嚼葡萄。

当葡萄籽生吃时，人体对其成分的消化和吸收受到限制，对健康没有影响。 如果在吃葡萄的时候直接吞下葡萄籽，当然可以得到一些营养，但量很少，非常少。 这是因为葡萄籽很难彻底咀嚼，而人体能消化吸收的量更是少之又少，几乎可以忽略不计。 >>>More

葡萄籽中含有丰富的多种氨基酸、维生素、油脂、矿物质和粗蛋白，氨基酸和维生素A、E、D、K、P以及多种微量元素，如钙、锌、铁、镁、铜、钾、钠、锰、钴等，具有保健美容功效。 >>>More

好像不可能，吃这么多干嘛，分开，早中晚，不建议月经期间服用，

是的，葡萄籽是一种天然安全的保健品，适合免疫力低下、经常上网、心血管疾病等问题人群，能有效缓解症状，让身体健康无负担。 >>>More

你的，你说的葡萄籽和罐头Vc，是抗氧化剂，可以一起吃，指导： >>>More

牛奶营养丰富，牛奶中的矿物质也非常丰富，除了众所周知的钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼都非常丰富。 最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，钙磷的比例非常合适，有利于钙的吸收。 至少有100种类型，主要成分是水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。 >>>More

谁能真正知道是好是坏，不如用一些养生，早上吸收效果更好，饭前饭后都能做到——华清漪友情养生支持。

是的，葡萄籽胶囊主要摄取其中的多酚，而原花青素是大家争相吃掉他的原因之一！ >>>More

我饭后、晚饭后或睡前吃，每天两粒胶囊。 如果你想喝粉末，你也可以在睡前喝

首先，它早就被揭穿了，口腔营养素不易吸收，基本没用。 其次，打着旗号的各种浆果、素食、粉剂等食品根本达不到宣传效果。 我有外国朋友，他们数过很多国外生产的类似食品，出口到大陆人，他们的国家根本不吃。 >>>More

葡萄籽富含维生素E。 睡前不宜吃葡萄籽，因为葡萄籽有提神功效，睡前服用对睡眠不利。

1.同时使用它们就是发挥它们各自的效果。

2.大麦具有健脾养湿、清热排脓、美肤美肤等功效。 与红豆一起，它是饮食疗法和潮湿的常用方法之一。 >>>More

不行，平时多运动，多吃新鲜果蔬，补充多一些维生素，还可以用全石满，可以消除多余的黑色素，慢慢好起来。