你如何制作猕猴桃奶昔？ 简单！ 又好吃了！

发布于 桃 2024-06-16
5个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    香草奶昔成分： 1）水果适量，视个人喜好而定。

    也可以使用果汁。 1汤匙）2：香草冰淇淋3汤匙。

    3：牛奶1大杯。方法：

    首先，将水果放入榨汁机中，加入牛奶，搅拌均匀，加入香草冰淇淋，搅拌2或3分钟，就完成了。 另一种牛奶饮料味道同样甜美可口，亲肤、清爽且富含维生素 C。 成分：

    制作方法：约400ml，芒果1个，猕猴桃2个，低脂牛奶200ml，鲜柠檬汁2汤匙 做法：芒果去皮，切片，放入搅拌机中。 猕猴桃切片后，保留一小片，将剩余部分加入芒果中，加入牛奶和柠檬汁搅拌，搅拌均匀倒入水果杯中，将猕猴桃片放在奶昔表面。

    营养素：卡路里，蛋白质克，碳水化合物克，脂肪克，食用纤维克，初榨镁，叶酸微克，维生素毫克，碳酸钾1263毫克，钙毫克。

  2. 匿名用户2023-11-05

    猕猴桃薄荷汁 配料：猕猴桃3个，苹果1个，薄荷叶2-3片。 方法：

    1.将配料洗净，将猕猴桃去皮切成四块，苹果不需要去皮，果核切成块。 2.将薄荷叶放入榨汁机中压碎，然后加入猕猴桃和苹果，将它们打成果汁。 3.搅拌均匀后，根据个人喜好在室温下饮用或冷藏。

    营养：猕猴桃不仅口感极佳，而且含有水果中营养价值最高的水果，不仅富含具有美白作用的维生素C，而且含有大量可以减少皱纹的维生素A，再加上清凉的薄荷，饮用前微冻，口感更是令人难忘。

  3. 匿名用户2023-11-04

    奶昔是将鲜奶、冰淇淋、冰块放入搅拌机中搅拌均匀制成的，是一种简单的奶昔。 水果奶昔 – 成分：冰块、猕猴桃、酸奶 做法：

    将猕猴桃去皮切成方块，放入装有酸奶和冰块的搅拌机中，搅拌均匀，倒入杯中。

  4. 匿名用户2023-11-03

    做法：将猕猴桃去皮切块，放入装有纯牛奶和冰块的豆浆机或榨汁机中，搅拌均匀后倒入杯中。 你也可以加一些冰糖！

  5. 匿名用户2023-11-02

    猕猴桃最好的一点是生吃，营养更丰富，而且不破坏原汁原味，这才是真正的猕猴桃！！

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