你怎么在家做木瓜汤？ 为了减肥

发布于 木瓜 2024-06-23
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    木瓜排骨汤：

    时间，半小时到一个小时。 食材： 排骨。

    青木瓜、胡萝卜、白红薯。 辅料：油、盐、葱、胡椒、生姜、橘皮。 步骤：

    1.将排骨洗净至变白，取出晾干，然后加入适量胡椒粉，加盐10分钟。 2.

    木瓜去皮，切成方块。 3.胡萝卜去皮切块，姜片，留出少许葱。

    4.将白红薯去皮切成方块。 5.

    取水适量，放入两片橘皮，将水烧开。 6.水沸腾后，将上述材料放入锅中。

    7.炖一个小时左右，排骨和木瓜等食材即可炖煮，加入适量盐。 8.

    出锅，哈哈。

  2. 匿名用户2023-11-05

    木瓜生吃很好，我朋友最后一次吃了整个木瓜，第二天小牛瘦多了。 但我真的不相信减肥。

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