如何让它变得美味,木瓜银耳甜汤的家常做法

发布于 木瓜 2024-06-10
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    材料:银耳10克。

    半个木瓜。 方法步骤。

    1.准备材料。

    2.银耳浸泡。

    3.将浸泡好的银耳洗净,撕成小花。

    4放入高压锅中,20分钟。

    5.木瓜去皮,去籽,切成小块。

    6.将红枣浸泡在温水中。

    7.将银耳压榨,取出一点点做成面膜,拉。

    8倒入木瓜。

    9.放入冰糖。 10.将红枣的核取出,也放入锅中,不要盖上盖子,煮五分钟,直到木瓜透明为止。

  2. 匿名用户2023-11-05

    做法: 1、准备食材:银耳几颗(视人数而定,这次好像放得有点多)、木瓜半个、冰糖适量、红枣3颗。

    2、木瓜去皮切成小块,将银耳用温水浸泡2小时,洗净,红枣洗净;

    3.砂锅中加入2小碗矿泉水,倒入所有食材一起炖煮,大火炖2小时;

    4.转小火,再炖半小时即可喝汤。

    功效:解肝、清热健胃、增强免疫力、美容祛斑、减肥、增加耐受性、健脾祛食、防疫杀虫、清乳抗癌、补充营养、抗痉挛。

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