枸杞菊花泡在水里喝，对肾虚阴有作用，肾虚泡泡吃什么

这位朋友你好，按照你说的，阴虚就是阳多动，所以肾阴虚会回渣会有内热，而枸杞有滋阴补血的作用，不容易生气。 在这种情况下，可以与菊花合作，两者结合可以引流静静养阴清热，可以采取状态来调节肾阴虚症状。

清肝清眼，清热清火，降脂降压，润肠排毒，缓解眼睛干涩和视觉疲劳。 适用于肝火剧烈引起的烦躁、焦虑等症状，具有缓解电脑辐射的作用，是上班族、电脑家庭和手机人的必备茶。 菊花和枸杞都是护眼草本，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。 >>>More

菊花枸杞茶其实不是茶，而是用菊花和枸杞作为茶冲泡饮用的。 菊花要用杭州菊花，枸杞要买宁夏枸杞，小红亮。 每次用菊花10克，枸杞10克，放入大茶壶中，加入热开水，10分钟后饮用。 >>>More

枸杞和菊花一起泡茶喝，效果如下：

菊花茶中加入枸杞，冲泡的茶叶为枸杞菊花茶，能清风清热，解毒提亮眼睛，对胸闷、心悸、呼吸急促、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。 因为两者都是亲眼的草药，所以可以有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。 >>>More

多少对身体有益，柠檬中含有维生素和果酸有利于皮肤保养和抗氧化，枸杞有补肾、养肝养眼、补血安神、解渴、润肺止咳的功效。 菊花具有散风清热、镇肝亮眼的功效。 用于风热感冒、头痛头晕、眼睛发红疼痛、头晕等。 >>>More

枸杞和菊花一起泡茶喝，效果如下：

菊花茶中加入枸杞，冲泡的茶叶为枸杞菊花茶，能清风清热，解毒提亮眼睛，对胸闷、心悸、呼吸急促、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。 因为两者都是亲眼的草药，所以可以有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。 >>>More