3个回答
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匿名用户2023-11-06每天早晚吃2或3个核桃，可以达到补脑强身健体的治疗效果。
核桃仁还含有磷、镁、钙、铁和锰等矿物质，以及维生素 A、B、C、E 和其他营养素。 经常食用可以增强人体细胞的活力，预防动脉硬化，并能延缓衰老。 如果吃得太多，不能充分利用它，它就会被人体储存为胆固醇，结果会适得其反。
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匿名用户2023-11-053-4粒，吃多了会引起便秘。
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匿名用户2023-11-04买核桃的时候，卖核桃的人会说一天三个就够了。
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1个回答2024-06-17
建议每天适量食用一到两个。
因为红猕猴桃含有超高的维生素C、P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等矿物质和18种氨基酸，正因为如此，人体每天不能吸收过多。 >>>More
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4个回答2024-06-17
建议每天适量食用一到两个。
因为红猕猴桃含有超高的维生素C、P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等矿物质和18种氨基酸，正因为如此，人体每天不能吸收过多。 >>>More
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2个回答2024-06-17
18朵玫瑰代表着真诚和诚实！ 19朵玫瑰代表耐心和期待！ 40朵玫瑰代表着矢志不渝的爱！ >>>More
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5个回答2024-06-17
这怎么能减少呢，控制饮食是可以的，建议你在饮食中加入像Raguier这样的膳食纤维食物，热量低，容易吃饱。
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3个回答2024-06-17
猕猴桃可以增重 猕猴桃是猕猴桃的果实，猕猴桃是猕猴桃科的一种植物。 由于猕猴桃的维生素C含量在水果中最高，可以提供超过一个人每日所需维生素C两倍以上，被称为“水果之王”。 猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，因为猕猴桃最引人注目的地方是具有突出抗氧化性能的植物化学SOD，根据美国农业部的研究报告，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中排名第一，仅次于仙人掌、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、 西瓜、柑橘等日用水果。 >>>More