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匿名用户2023-11-06在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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匿名用户2023-11-05又称莺桃、桃桃、荆荆蜜等，是市面上最早的乔木果，被誉为“百果第一枝”。 据说黄莺特别喜欢啄这种水果，因此得名“莺桃”。 它的果实虽然小如珍珠，但色泽红艳，细腻如玛瑙宝石，口感甘甜微酸，可新鲜食用、腌制或作为其他菜肴的装饰品，备受青睐。
樱桃的铁含量特别高，在所有水果中名列前茅。 经常食用樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白再生，不仅可以预防和治疗缺铁性贫血，还可以增强体质、大脑和智力。
樱桃营养丰富，具有调气益气、健脾健胃、祛风湿、“使人色泽好、美化”等功效，有利于食欲不振、消化不良、风湿病、身体疼痛。 经常食用樱桃和其他樱桃来滋养皮肤，使皮肤红润白皙，去除皱纹和斑点。
适用量：每次5片（约30克）。
健康交通信号灯
樱桃中含有大量的铁，加上一定量的氰甙，如果吃多了会引起铁中毒或氢氧化物中毒。 轻微的不适可以用甘蔗汁来缓解，以清热和排毒。
樱桃是温暖的，发烧咳嗽的人应避免食用。
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匿名用户2023-11-04樱桃属于蔷薇科，樱桃是落叶果树。 在中国栽培的果树樱桃包括樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。 樱桃成熟早，有早春第一果的美誉，果实营养丰富，含铁量高，具有促进血红蛋白再生的能力，对贫血患者有一定的滋补作用。
果实温热甘甜，具有调脾、调气活血、镇肝祛热的作用。
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匿名用户2023-11-03樱桃被誉为“春天的初熟果实”。 它早熟，在百种水果中占据第一位，樱桃上市后，其他水果紧随其后。
据郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素军介绍，樱桃中不仅含有碳水化合物和蛋白质，还含有钙、磷、铁和多种维生素。 特别是铁含量高达每100克6至8毫克，比苹果、橙子和梨高20至30倍，维生素A含量比苹果、橘子和葡萄高4至5倍。 它含有丰富的维生素C，还可以促进人体对铁的吸收，防止铁质流失，改善血液循环，帮助抵抗疲劳。
它还含有一种叫做花青素的物质，可以减少炎症。
据《本草纲目》记载，樱桃具有良气、风湿、解毒等多种药用功效。 用2000克樱桃炒后加入1000克糖，放入容器中放置7天，每天取3小勺开水，与开水一起服用，可治疗气血虚、疲劳厌食、心悸和呼吸急促。 取樱桃200克，在生食或煎剂中多次服用，皮疹不能治愈。
用樱桃100克，水煎，加红糖30克，治疗风湿、腰痛、四肢麻木。 樱桃叶还具有暖胃、止血、解毒等功效。
樱桃热，体内阴火不足，发烧咳嗽、气喘、流鼻血等疾病患者不宜进食。 因为樱桃中含有大量的铁，再加上一定量的氰甙，吃多了会引起铁中毒或氢氧化物中毒。 轻微的不适可以用甘蔗汁来缓解，以清热和排毒。
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10个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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9个回答2024-06-17
孕妇吃樱桃的好处。
1、樱桃能提供孕妇所需的微量元素：樱桃富含铁，有益于血液，并含有磷、镁、钾，其维生素A含量是苹果的4-5倍，都是孕妇在孕期需要的营养物质。 孕妇在怀孕期间容易因食欲不振、挑食而出现营养不良，而樱桃的多种维生素和营养素只是孕妇缺乏的多种营养素的补充。 >>>More
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6个回答2024-06-17
1.吃樱桃对女性的好处。 樱桃促进血液生成樱桃含铁量高，在所有水果中名列前茅。 铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要作用，也与大脑和神经功能及衰老过程密切相关。 >>>More
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2个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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5个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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2个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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2个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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10个回答2024-06-17
樱桃素有“水果中的钻石”之称，因为它对痛风、关节炎等疾病有特殊的治疗作用。 >>>More
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9个回答2024-06-17
樱桃的含铁量特别高，经常食用樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白再生，防治缺铁性贫血，增强体质，强脑; >>>More
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1个回答2024-06-17
您好，吃樱桃可以补充铁质。 虽然樱桃的含铁量不如肉类高，但在水果中却是最好的。 此外，樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸，可以促进铁的更好吸收。
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13个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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2个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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1个回答2024-06-17
这可以补充维生素和果糖。
以及多种微量元素和矿物质。 >>>More
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13个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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15个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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9个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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9个回答2024-06-17
经常吃樱桃的好处是：樱桃被西方医生称为天然阿司匹林。 因为樱桃有一种叫做花青素的物质，可以带来快乐。 >>>More
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5个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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4个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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3个回答2024-06-17
一：樱桃白
浸泡在米水中，米水具有分解农药的作用，可以去除残留在果皮上的有毒物质，降低农药对人体的毒性。 >>>More
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3个回答2024-06-17
樱桃营养丰富，据测定，樱桃中含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等，其中铁含量最高，居水果之首。 此外，樱桃还含有多种维生素和其他人体必需营养素。 >>>More
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2个回答2024-06-17
樱桃（学名：Cerasus pseudocerasus）是樱桃亚属、酸樱桃和肉桂樱桃等李子和植物的总称。 乔木，高2-6米，树皮灰白色。 >>>More
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3个回答2024-06-17
吃樱桃的好处：
1.美容和恢复活力。 >>>More
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13个回答2024-06-17
1、对预防缺铁性贫血有一定效果，因为樱桃中的含铁量在水果中排在前列，补充铁对樱桃预防缺铁性贫血的益处非常明显。 >>>More
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2个回答2024-06-17
樱桃的 5 大营养优势：
谁最适合吃？ >>>More
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13个回答2024-06-17
01 樱桃有缓解贫血的作用，对于经常贫血的女性来说，可以多吃樱桃，樱桃可以有效治疗荨麻疹的疾病，还可以起到美容养颜的作用。 但是，樱桃也会对人体产生不良影响，对于糖尿病肾病患者来说，樱桃应该少吃。 吃太多樱桃容易引起刺激，特别是对于溃疡病患者，应该少吃樱桃，吃太多樱桃会加重病情，对疾病的治疗产生不利影响。 >>>More
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3个回答2024-06-17
枸杞味道甜美，性质平淡。 进入肝肾经络。 滋补肾、润肺、养肝、亮眼。 治疗肝肾阴虚，腰膝酸痛，头晕，头晕，头晕流泪，乏咳，口渴，精子。 >>>More
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1个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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3个回答2024-06-17
1、樱桃酒中含有丰富的花青素、花青素等，其抗氧化活性高于维生素E。 >>>More
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1个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。