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匿名用户2023-11-06樱桃素有“水果中的钻石”之称，因为它对痛风、关节炎等疾病有特殊的治疗作用。
李世珍在《本草纲目》中记载，樱桃具有良气、祛风、止泻、解毒等多种药用功效。
樱桃含铁量较高，比苹果高20-30倍，在人体免疫力、蛋白质合成、能量代谢等过程中发挥着重要作用。 同时，它还与大脑和神经功能以及衰老过程密切相关。
樱桃还含有褪黑激素，因此具有双倍的抗衰老效果，是真正“美味美丽”的水果。
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匿名用户2023-11-05樱桃富含矿物质铁，有助于改善缺铁性贫血。 此外，樱桃还含有花青素，花青素是超级抗氧化剂，具有美容和延缓衰老的作用。
这些功效都是基于樱桃中的有效成分，单纯吃樱桃并不能达到上述功效，需要在合理饮食和适当运动的基础上改善生活方式，这才是保持健康的正确方法。
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匿名用户2023-11-04在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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匿名用户2023-11-03樱桃营养丰富，据测定，樱桃中含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等，其中铁含量最高，居水果之首。 此外，樱桃还含有多种维生素和其他人体必需营养素。
樱桃既是好水果，也是良药。 据《名医记载》，樱桃味甘甜温润，有润脾益脾的作用，主要用于治疗四肢瘫痪、风湿病和腰痛。 中医常用樱桃汁引起麻疹; 外用摩擦治疗汗斑、烧伤、疝气等; 浸泡在酒中，经常服用，使人显得温柔而年轻。
相传历代宫中嫔妃常年服用樱桃酒，称其为“美酒”。 此外，樱桃还具有养生养生的作用，如健脾腹泻、补气益气、祛风取湿、肾虚、腰腿痛、不活动等。
樱桃是满是宝，果肉可以美化; 它可以是出汗、横膈膜和排毒; 叶子具有杀虫解毒的功能，可以治疗蛇咬伤; 根部具有驱虫、驱虫剂的作用，叶、核、根、果均用于医药，全身无丢弃物。
1.樱桃500克，用水煮或酒浸泡，以防治喉部疾病。
2.樱桃核60克，加醋适量炒研磨，每次15克，用开水送服。 治疗疝气疼痛。
3.樱桃汁挤压患处，一日数次，治疗烧伤，立即缓解疼痛，还能防止起泡和化脓。
4.儿童喝樱桃汁可以预防麻疹和预防感染。
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匿名用户2023-11-02人们欣赏樱桃，因为它们颜色鲜艳，味道甜美，营养丰富。 它含有碳水化合物和蛋白质，以及钙、磷、铁和许多维生素。 特别是铁含量高达每100克6至8毫克，比苹果、橙子和梨高20至30倍，维生素A含量比苹果、橙子和葡萄高4至5倍。
樱桃具有良气、祛风、止泻、解毒等多种药用功效。 用2000克樱桃炒好后加入1000克糖，放入容器中7天，每天取3小勺开水服用，治疗气血虚、乏力厌食、心悸、气短。取樱桃200克，在生食或煎剂中多次服用，皮疹不能治愈。
用樱桃100克，清水煎，加红糖30克温热，治疗风湿腰痛、四肢麻木、瘫痪。 樱桃酒适量饮用，以活血滋润皮肤。 樱桃叶还具有暖胃、止血、解毒等功效。
樱桃很热，发烧、喘息和咳嗽的人不宜食用。 樱桃仁含有氰甙，经水解产生氰酸，误食可能会出现中毒症状。
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匿名用户2023-11-01樱桃含有多种矿物质、维生素（铁、多糖、胡萝卜素、蛋白质、磷、钙、维生素C、B等）。功效：养身益气、祛风取湿等。 对机体虚弱、心悸、咽干口渴、风湿病、贫血等有一定的辅助作用。
樱桃是美女和美女的最好，比苹果还高。
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匿名用户2023-10-31樱桃营养丰富，其中樱桃的铁含量特别高，在各种水果中排名第一。 经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求，促进珠蛋白的再生，不仅可以预防和治疗缺铁性贫血，还可以增强体质、大脑和智力。 相关资料显示，铁是合成人体血红蛋白的原料，对女性具有重要意义。
根据世界卫生组织的数据，大约 50% 的女孩、20% 的成年女性和 40% 的孕妇会患缺铁性贫血。 青春期女孩容易患缺铁性贫血，因为她们生长发育旺盛，身体对铁的需求以及月经来潮。 孕妇和哺乳期妇女需要为胎儿或婴儿提供营养，对铁的需求量更大; 老年妇女胃肠道吸收减少，造血功能减弱，也可导致贫血的发生。 此外，很多女性害怕肥胖，追求苗条，少吃肉，导致营养不均衡，这也是缺铁的重要原因。
因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还可以治疗由上述原因引起的一系列妇科疾病。
中医也认为樱桃具有很大的药用价值。 可作为药用遍全身，鲜果具有出汗、益气、祛风散热的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的饮食治疗。 具有调中益气、健脾健胃的作用。
它对食欲不振和消化不良也有效。
经常食用樱桃可使皮肤红润白皙，去除皱纹和斑点，并能滋养皮肤。 然而，樱桃含有大量的铁，所以如果吃得太多，它们会中毒。 樱桃是温暖的，患有发热性病和低体温咳嗽者应避免食用。
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匿名用户2023-10-30樱桃中含有非红色花青素，能抑制环氧合酶的出现，因此能有抗炎、预防心血管疾病的作用，而且樱桃的含铁量很高，适当食用可以补充对铁物质的需求，因此可以预防贫血疾病的出现。
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匿名用户2023-10-29大多数人都可以吃，但那些不想吃温热水果的人不应该吃它。
樱桃治疗身体虚弱，补充活力，滋润皮肤，温胃健脾，止血排毒。
所以大多数女性更喜欢吃樱桃。
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匿名用户2023-10-28补充维生素C可以增强免疫力，还具有美白皮肤的作用。
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3个回答2024-06-17
樱桃营养丰富，据测定，樱桃中含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等，其中铁含量最高，居水果之首。 此外，樱桃还含有多种维生素和其他人体必需营养素。 >>>More
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3个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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5个回答2024-06-17
樱桃的好处： 1、能收敛止泻，对于腹泻痢疾患者，如果适当食用樱桃有收敛精、止泻的作用。 2、对脾胃有益，因为从中医食疗的角度来看，樱桃进入脾经和胃经，对于因脾胃虚弱而引起的食欲不振、恶心呕吐的人，如果适当食用樱桃对脾胃有好处。 >>>More
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10个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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9个回答2024-06-17
孕妇吃樱桃的好处。
1、樱桃能提供孕妇所需的微量元素：樱桃富含铁，有益于血液，并含有磷、镁、钾，其维生素A含量是苹果的4-5倍，都是孕妇在孕期需要的营养物质。 孕妇在怀孕期间容易因食欲不振、挑食而出现营养不良，而樱桃的多种维生素和营养素只是孕妇缺乏的多种营养素的补充。 >>>More
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6个回答2024-06-17
1.吃樱桃对女性的好处。 樱桃促进血液生成樱桃含铁量高，在所有水果中名列前茅。 铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要作用，也与大脑和神经功能及衰老过程密切相关。 >>>More
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5个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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2个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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2个回答2024-06-17
现代研究表明，枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化等功效。 此外，枸杞也是强身健体、滋养精髓、滋阴补肾、养气镇神、强身健体、延缓衰老的良药，对慢性肝炎、中枢性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著; 对老年人抗肿瘤、保肝、抗高血压、器官衰退等衰老疾病有较强的改善作用。 >>>More
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8个回答2024-06-17
1、木瓜中的维生素A含量在水果中最高，维生素C的含量比苹果高40倍以上。 而且吃多了也不会生气，经常吃木瓜还可以分解脂肪，帮助我们排出体内多余的脂肪，促进新陈代谢，所以经常吃木瓜也可以减肥，对于那些努力减肥的人来说，不妨试试木瓜。 >>>More
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10个回答2024-06-17
吃柿子的利弊：
柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的功效，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。 >>>More
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3个回答2024-06-17
根据中医理论，梅子酸甜，性质清凉，具有清肝清热、生津液、便排尿等功效。 特别适用于治疗胃阴不足、口渴咽干、腹部水肿、排尿不畅等症状。
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1个回答2024-06-17
您好，吃樱桃可以补充铁质。 虽然樱桃的含铁量不如肉类高，但在水果中却是最好的。 此外，樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸，可以促进铁的更好吸收。
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1个回答2024-06-17
这可以补充维生素和果糖。
以及多种微量元素和矿物质。 >>>More
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13个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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15个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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2个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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9个回答2024-06-17
经常吃樱桃的好处是：樱桃被西方医生称为天然阿司匹林。 因为樱桃有一种叫做花青素的物质，可以带来快乐。 >>>More
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1个回答2024-06-17
1.开胃菜和消化。
平时人们吃酸西梅，能吸收大量的酸性成分，这些物质能促进唾液、胃液等消化液的分泌，会让人有食欲和食欲的感觉，而这些酸性物质还可以加速食物中脂肪和蛋白质的分解，可以促进人体对这些营养物质的吸收， 人们在消化不良或食欲不振时，及时吃一些酸梅是非常有益的。 >>>More
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9个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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4个回答2024-06-17
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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13个回答2024-06-17
多吃葡萄，可以补气、养血、强心。 从中医的角度来看，葡萄具有松筋健血、开胃健脾、帮助消化等功效，而且富含铁质，因此可以补血。 在炎热的夏天，食欲不振的人可以经常吃它，以帮助开胃。 >>>More
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2个回答2024-06-17
好的苹果营养丰富，含有多种维生素。 苹果含有 15 种碳水化合物和果胶、维生素 A、C、E、钾和抗氧化剂。 苹果中所含的多酚类和类黄酮类化合物的天然化学抗氧化剂，可以及时清除体内代谢的“垃圾”，降低血液中中性脂肪的含量，中性脂肪是动脉硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要。 >>>More
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2个回答2024-06-17
木瓜作为水果食用其实就是木瓜，又称奶瓜、甜瓜、文冠果，果皮光滑美观，果肉厚实细腻，香气浓郁，汁液丰富，香甜可口，营养丰富，有“白颐果”、“果中之王”、“长寿瓜”的优雅之名， 是岭南四大名果之一。木瓜富含超过17种氨基酸、钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、木瓜碱等。 它的维生素C含量是苹果的48倍，半个中等大小的木瓜足以让一个成年人全天需要维生素C。 >>>More
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7个回答2024-06-17
柿皮中的类胡萝卜素
总酚、维生素。 >>>More
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6个回答2024-06-17
吃核桃有什么好处？ 科学家发现，每100克核桃肉所含的抗氧化剂含量是柑橘的20倍，菠菜每单位的抗氧化剂含量，每单位胡萝卜的抗氧化剂含量，每单位的番茄含量。 人们吸收核桃的抗氧化剂，核桃可以保护身体免受许多疾病的侵害。 >>>More
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1个回答2024-06-17
1.补血，镇静神经。
桂圆，性质甘甜平淡，入脾，经心，有补心健脾、补血安神的功效，对食欲不振、失眠、水肿有疗效。 比如睡前吃4-6块龙眼肉炖莲蓉、葫芦子炖汤，可以治疗贫血和神经衰弱; 再比如14块肉，3块姜汤可以治脾虚。 >>>More
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6个回答2024-06-17
吃苹果有什么作用和作用？
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7个回答2024-06-17
吃杨梅的好处：
1.杨梅富含多种有机酸、维生素C和维生素B，具有抗癌、抗癌作用。 它还可以降低血脂。 杨梅仁中所含的氰胺和脂肪油等元素也具有抑制癌细胞的作用。 >>>More
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2个回答2024-06-17
樱桃（学名：Cerasus pseudocerasus）是樱桃亚属、酸樱桃和肉桂樱桃等李子和植物的总称。 乔木，高2-6米，树皮灰白色。 >>>More