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匿名用户2023-11-06建议不要服用减肥药，减肥药不健康、不科学，减肥主要靠控制饮食和适度运动，也就是所谓的控口开腿。
其实，最好、最快、最基本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无害、最无副作用的减肥方法，就是合理控制饮食： 1.控制热量和脂肪。 始终注意食物的卡路里，减少肥肉，并在膳食中加入鱼和家禽。
2.清淡饮食。 少吃盐，吃的咸的东西越多，就越想吃。 少吃用酱汁加工的食物，酱汁富含糖、盐和面粉，会增加你的卡路里。
3.经常吃水果和蔬菜。 适量食用含有大量纤维的水果、蔬菜和全麦面包。
4.均衡饮食。 每天均衡安排饮食，同时注意规律和不过量进食。 为了减慢进食时间，一顿饭吃不少于20分钟。
5.负热量平衡。 请减肥原则：卡路里摄入量必须少于您的消耗量。
6.意志决定了减肥的效果和质量。
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2个回答2024-06-21
她从来没唱过歌！ 这是一个天生的演员。
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5个回答2024-06-21
1.“如果你设定了一个几乎无法实现的目标，但你最终失败了，那么你的失败仍然大于别人的成功。 ” >>>More
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4个回答2024-06-21
怎么说呢，众所周知，卡梅隆是一位才华横溢的导演。 他的父亲是电气工程师，母亲是艺术家，所以他天生就具有工程和艺术天赋。 他有许多著名的作品《终结者》、《异形2》、《泰坦尼克号》和现在的《阿凡达》。 >>>More
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2个回答2024-06-21
《泰坦尼克号》《终结者》《异形》《真实的谎言》《阿凡达》。 >>>More
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2个回答2024-06-21
卡梅伦关于2012年世界末日的预言已经被时间证明是错误的，其他预测可能不是很有技术性。
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1个回答2024-06-21
劳力士深海挑战赛（Rolex DeepSea Challenge）。
有别于一般的浅水腕表，这款腕表是劳力士与著名导演兼探险家大卫·卡梅隆（David Cameron）及美国国家地理学会（National Geographic Society）合作研发的。 >>>More
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4个回答2024-06-21
他的妻子劳拉·巴斯克斯（Lara Vasquez）。
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2个回答2024-06-21
詹姆斯·卡梅隆愿意花钱，不惜一切代价追求极致的视觉效果，他的作品富有想象力，震撼人心。 创下影史最高票房纪录。 “臭名昭著”这个词几乎不可避免地出现在每篇详细描述詹姆斯·卡梅隆生平的文章中——是的，他是一个苛刻、专制的“暴君”; 在家庭中，他是一个不体贴、冷漠的丈夫; 在好莱坞同行眼中，卡梅隆是一个偏执狂和烧钱的机器。 >>>More
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3个回答2024-06-21
卡梅隆·安东尼（Carmelo Anthony，1984年5月29日-），美国职业篮球运动员，司职NBA纽约尼克斯队小前锋。 他在2003年NBA选秀第一轮被丹佛掘金队选中，在掘金队效力期间，他每年都带领球队进入NBA季后赛，并在2009年帮助球队自1985年以来首次晋级西部决赛。 作为美国梦之队的一员，他在2004年雅典奥运会和2008年北京奥运会上获得了铜牌和金牌。 >>>More
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1个回答2024-06-21
eanddrivenfromthegr
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2个回答2024-06-21
中文名：卡梅隆·基恩·安东尼。
外文名：Carmelo Kyam Anthony >>>More
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1个回答2024-06-21
美国最好的之一。 经常与斯坦福大学交换全国第一或第二名。 进去很难，出去更难。 在一所典型的州立大学，半个学期可能会花一周的时间。
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12个回答2024-06-21
其实安东尼的突破非常有力量，他的爆发力可以从他抢篮板时的连续跳跃中看出，而且他的肩膀很宽，在NBA，他的身材，只要晃动，连半个身子都丢了，想阻止他得分，只能犯规， 但梅隆喜欢莫名其妙的跳投，他的比赛态度有点迟钝，这也是为什么总有人说他的跳投比突破好的原因。
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1个回答2024-06-21
Thunderbolt 文件已邮寄到邮箱，尺寸、格式 MKV、双语字幕 aca
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4个回答2024-06-21
终结者12，尤其是2特别好看。 真实的谎言，也是施瓦辛格的谎言。
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1个回答2024-06-21
186cm。
拉拉·巴斯克斯（Lala Vazquez，1980年6月25日-），美国著名电视节目主持人，NBA球星卡梅隆·安东尼的妻子。 Lara Vasquez，出生于纽约布鲁克林，在亚特兰大长大，是MTV节目“TotalRequestLive”的现场主持人，也是说唱歌手和演员，也是经常在MTV上拍照的公众人物。 劳拉·巴斯克斯（Lara Vasquez）是NBA球星卡梅隆·安东尼（Carmelo Anthony）的妻子。 >>>More
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4个回答2024-06-21
总体来说是一流的，但篮下的终结能力略差，帽子多，没有哨子。 >>>More
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2个回答2024-06-21
carmelo #
这里是MELO广州。 >>>More
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1个回答2024-06-21
卡梅隆对电影技术的探索和创新取得了更高的成就，但斯皮尔伯格可以驾驭更多样化的题材、更多的人文底蕴，以及作品的艺术价值和商业价值。 >>>More
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1个回答2024-06-21
I'我比我年10岁 漂亮 年轻 娇小活泼 你看我 多漂亮 我一直在借东西过日子 我的心有时是快乐的，有时是悲伤的 但我觉得你的嘴角会卷起来 头发在风中轻轻飘动 此刻的草花太动了 看着雨在空中飞舞 在巷子里划过天空 可是他是谁被我感动了 听着飘在空中的笑声 可是这个小世界太安静了 就算你很开心 通常没有人应该回应 如果你敞开心扉倾听 谁能轻轻回响 等待有人解开这颗心 心有时可以快乐，有时也会悲伤 但一想到你的嘴角就会卷起来 头发在风中轻轻飘动 草而花此刻也太动人了 看着雨滴在空中飞舞 在巷子里划过天空 但谁被我感动了 听着飘在空中的笑声。
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1个回答2024-06-21
“潇潇雨泼泪”。
《流星边缘》的最后一页 >>>More
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4个回答2024-06-21
歌名：Yelia。
歌手：梅艳芳。 >>>More
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2个回答2024-06-21
李 （lǐ）.
欣 （xīn）. >>>More
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3个回答2024-06-21
1.体现一般的“硬汉”。
该形象具有勇敢、坚韧和不屈不挠的特征。 >>>More
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1个回答2024-06-21
是那个裸露乳房的女人吗？ 是红色的吗？
我不认为它是红色的，它只是一个女人，她在街上的胸部比那个女人的好多了。 >>>More
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7个回答2024-06-21
舵手舞者（詹姆斯·卡梅隆。
我看了毕胜春很多遍，我觉得应该是这个人！ >>>More
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1个回答2024-06-21
好。 联邦调查局成员。 两年前，当秀还在黑衣组织卧底时，由于他的失误，秀的曝光间接导致了明美的死亡，并且因为自责，他在这次任务中格外活跃。 而打伤朱迪，也只是为了保证任务的顺利执行（由节目安排）。 >>>More
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1个回答2024-06-21
这个不是很清楚。
因为我没有去过那里。 >>>More
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1个回答2024-06-21
中文：李亚丽。
韩语： 罗马化： LEE A RYE >>>More
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3个回答2024-06-21
安东尼毕业于雪城大学，身高 6 英尺 8 英寸，体重 230 磅。 1984年5月29日出生于美国纽约布鲁克林，美国职业篮球运动员，司职NBA纽约尼克斯队小前锋，效力隧道队。 >>>More