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匿名用户2023-11-06成分：成分。
紫色扁豆调味。
肉片适量。 辅料为精制盐。
适量的老教母。
适当的步骤。 1.紫色扁豆秸秆。
2.焯水的肉片。
3.扁豆先煮熟。
4.取出煮熟的扁豆并沥干。
5.先用油炒猪肉，可以略带黄色。
6.将扁豆一起翻炒更长的时间。
7.将老干妈豆鼓和盐放在一起，翻炒均匀。
8.放在盘子里。
小贴士：扁豆在品尝之前应该炸很长时间。
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1个回答2024-06-21
准备烤紫扁豆和肉的步骤。
1个紫扁豆。 >>>More
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3个回答2024-06-21
1.将猪肉切成薄片，用料酒和细盐腌制3分钟; 将竹笋、生姜和大蒜切成薄片; 将大葱切碎; 将糖、醋、酱油、料酒、精制盐、味精和水淀粉混合成果汁。 >>>More
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1个回答2024-06-21
材质：主要材质。
黑木耳 100g >>>More
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5个回答2024-06-21
首先，第一步是将紫扁豆种子洗净，切成大小差不多的小块，将油倒入锅中沥干，然后放入锅中。 煎至种子变小，看起来没有水分了，然后将种子放在盘子里。 第二步是加点油，加入葱、大蒜、小红辣椒和少许花椒，倒入之前炒好的种子。 >>>More
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1个回答2024-06-21
材料：紫甘蓝150克，白菜150克;
辅料：油适量、食盐适量、生姜适量、胡椒粉适量、米醋适量、蒜蓉适量、紫甘蓝炒白菜。 >>>More
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1个回答2024-06-21
1.准备材料。
2.萝卜去皮切成薄片，色泽靓丽。 >>>More
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1个回答2024-06-21
1.将紫甘蓝洗净，撕成大块。 沥干水分。
2.在平底锅中加热油，将大蒜炒香。 >>>More
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1个回答2024-06-21
准备大蒜炒苋菜。
1.将苋菜洗净，沥干水分，切掉根和老茎，从中间切开一把刀。 将大蒜切碎。 >>>More
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2个回答2024-06-21
用西红柿准备炸猪肉片。
1.猪肉和西红柿分开洗净。 >>>More
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1个回答2024-06-21
将紫薯粉在沸水中煮沸8分钟，捞出。
将炒鸡蛋和肉分开炒，从锅中取出。 >>>More
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1个回答2024-06-21
材料：猪肝150克，鲜韭菜100克，青蒜芽20克，植物油60克，料酒6克，味精1克，酱油10克，细盐1克，湿淀粉12克。 >>>More
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2个回答2024-06-21
紫茄子炒肉末。
家常菜，脾脏和开胃菜，家里有宝宝。 >>>More
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1个回答2024-06-21
食材：瘦肉。
250克。 1 个茄子加油。 >>>More
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2个回答2024-06-21
材料：红甘蓝400克。
油、盐、李子、大蒜、糖、胡椒粉、醋适量。 >>>More
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3个回答2024-06-21
折叠主要材料。
300克紫茄子。 >>>More
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1个回答2024-06-21
成分：苋菜。
600克。 辅料：花生油。 >>>More
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2个回答2024-06-21
材质：主要材质。
300克红甘蓝。 >>>More
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3个回答2024-06-21
成分。
一个紫色洋葱。 >>>More
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3个回答2024-06-21
材料：苋菜300克 辅料：油、盐适量、大蒜适量，步骤：蒜蓉饭、炒苋菜、步骤11准备配料，苋菜和大蒜，洗净苋菜并沥干水分。 >>>More
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7个回答2024-06-21
我也会贴，如果你按照那个煎还是不炒紫，二楼就是解决方案。 只需越过油即可。
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1个回答2024-06-21
材料：半颗红甘蓝。
香醋少许。 >>>More
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1个回答2024-06-21
成分：成分。
300克紫甘蓝。 >>>More
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2个回答2024-06-21
炒红甘蓝和洋葱青椒的卡路里（100 克可食用部分）为 87 大卡（364 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More
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1个回答2024-06-21
当然可以，这是植物色素，没问题，一般炒菜都会有青菜汤，也一样。
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1个回答2024-06-21
成分：成分。
200克紫甘蓝。 >>>More