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匿名用户2023-11-06成分：成分。
杏鲍胸 100g
卷心菜心 60克盐。
2克红辣椒。
8克胡椒油。
白醋调味。 2汤匙砂糖。
3克美极鲜酱油。
适当的步骤。 1.准备材料。
2.将平菇洗净，用手撕成条状。
3.切碎卷心菜心。
4.将切碎的卷心菜放入碗中，用少许盐腌制。
5.将牡蛎蘑菇放入装有水的锅中焯水。
6.挤出腌制的卷心菜心，放在一边。
7.取出焯过水的牡蛎蘑菇，让它们冷却并挤出水。
8.在一个空碗里，加入2汤匙白醋、盐、糖、少许美极鲜，将红辣椒切成小块，搅拌均匀。
9.将准备好的碗汁倒入白心菇和牡蛎蘑菇中，加入适量胡椒油，搅拌均匀。
提示1：先将卷心菜腌制，使其更美味。
2.焯水后的平菇必须挤干，才能更好地吸收汤的味道。
3.杏鲍胸菇必须用手撕开，不能用刀切开。
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匿名用户2023-11-051.准备材料。
2.将平菇洗净，用手撕成条状。
3.切碎卷心菜心。
4.将切碎的卷心菜放入碗中，用少许盐腌制。
5.将牡蛎蘑菇放入装有水的锅中焯水。
6.挤出腌制的卷心菜心，放在一边。
7.取出焯过水的牡蛎蘑菇，让它们冷却并挤出水。
8.在一个空碗里，加入2汤匙白醋、盐、糖、少许美极鲜，将红辣椒切成小块，搅拌均匀。
9.将准备好的碗汁倒入白心菇和牡蛎蘑菇中，加入适量胡椒油，搅拌均匀。
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匿名用户2023-11-04凉拌卷心菜减少了油炸和油炸的生产过程，减少了维生素的损失，最大限度地保留了蔬菜的营养成分。 而且，凉沙拉一般含油少盐，可以有效减少盐的摄入量，降低患心脑血管疾病的风险。
成分：成分。 杏鲍胸 100g
卷心菜心 60克盐。
2克红辣椒。
8克胡椒油。
白醋调味。 2汤匙砂糖。
3克美极鲜酱油。
适当的步骤。 1.准备材料。
2.将平菇洗净，用手撕成条状。
3.切碎卷心菜心。
4.将切碎的卷心菜放入碗中，用少许盐腌制。
5.将牡蛎蘑菇放入装有水的锅中焯水。
6.挤出腌制的卷心菜心，放在一边。
7.取出焯过水的牡蛎蘑菇，让它们冷却并挤出水。
8.在一个空碗里，加入2汤匙白醋、盐、糖、少许美极鲜，将红辣椒切成小块，搅拌均匀。
9.将准备好的碗汁倒入白心菇和牡蛎蘑菇中，加入适量胡椒油，搅拌均匀。
提示1：先将卷心菜腌制，使其更美味。
2.焯水后的平菇必须挤干，才能更好地吸收汤的味道。
3.杏鲍胸菇必须用手撕开，不能用刀切开。
4、花椒油一定不能少，可根据个人喜好添加。
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5个回答2024-06-09
炒白蘑菇、牡蛎蘑菇
卷心菜 du 主要成分 2 个平菇 1 小把。 >>>More
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1个回答2024-06-09
步骤： 1.留出少许海苔。
2.将卷心菜洗净并沥干。 >>>More
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3个回答2024-06-09
1.将耳朵浸泡在碗中并清洗。
2.将平菇洗净切成薄片（也可以切成自己想要的形状，随心所欲地玩）3将香菜洗净，切成小块以备后用。 >>>More
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2个回答2024-06-09
材料：枸杞20颗，大白菜核1颗，辅料，油适量，盐适量，蒜蓉适量，步骤：枸杞大白菜，步骤11原料图，大白菜洗净，枸杞浸泡好。 >>>More
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5个回答2024-06-09
紫甘蓝被称为卷心菜。
紫甘蓝含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质......尤其是爱美美的女士们，可以多吃点。 >>>More
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1个回答2024-06-09
用西红柿准备炒卷心菜。
1.将西红柿洗净去皮，然后洗净卷心菜。 >>>More
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3个回答2024-06-09
白菜番茄汤是我小时候经常吃的一顿饭，当时家里经济条件不是很好，孩子很多，所以我用汤饭做了这道菜。 那时候，每个孩子都拎着一大碗闷闷不乐的食物，更不用说熏香了。 现在它已经准备好了，可以作为汤食用。 >>>More