杜仲黑豆炖黑蛋的治疗效果

发布于 杜仲 2024-06-13
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    黑豆营养丰富，蛋白质含量高于肉、蛋、奶以及其他营养素。 经常吃黑豆可以软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，尤其对高血压、心脏病、肝动物疾病尤其有作用。 从中医的角度来看，经常吃黑豆，不仅可以补肾气，还可以补肾阴。

    黑豆除了回归肾经外，还进入脾经，具有健脾益气的作用。 此外，黑豆还具有祛水的作用，对于一些水肿和面部发红的人来说，长期食用黑豆有很好的祛水效果。 但是，由于黑豆具有补气的作用，平时消化不好、容易胀气的人还是应该少吃黑豆或者不吃黑豆。

    黑豆浆在营养上比豆浆更全面，其功效主要表现在黑发滋养、滋润美肤、滋肝养肾、补血补乳等功能上。

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