-
匿名用户2023-11-06核桃仁功能：温、甜、无毒、健胃、补血、润肺、滋心等功效。 温和滋养肺肾，治疗哮喘，润肠。 用于肾虚腰痛、脚软、感冒虚、喘息咳嗽、大便干燥。
成分：脂肪油，主要成分是亚油酸、油酸、亚麻酸甘油酯; 它还含有蛋白质、碳水化合物、维生素 E、维生素 B2。 钙、铁、磷等元素，以及人体不可缺少的锌、锰、铬等矿物质。
各种维生素、蛋白质和矿物质都是对你的外表有益的营养素。 核桃仁中富含植物脂肪中的亚油酸被认为是滋润皮肤的美容剂，可以使皮肤滋润、光滑、有弹性。
杏仁：过量食用苦杏仁可发生中毒，表现为头晕、突然昏厥、心悸、头痛、恶心呕吐、抽搐、昏迷、发绀、瞳孔散大、对光失去反应、脉搏微弱和缓慢、呼吸急促或缓慢或不规则。 如果不及时抢救，可能会因呼吸衰竭而死亡。
中毒者可内服杏皮或杏根汤进行抢救。
杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁等营养成分。 其中，胡萝卜素在水果中的含量仅次于芒果。
用途：1苦杏仁可止咳、止喘、润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。
2.每天吃的甜杏仁和大杏仁加干果，更保湿，有一定的滋补作用。
3.杏仁还含有丰富的类黄酮和多酚，不仅可以降低体内的胆固醇水平，还可以显着降低患心脏病和许多慢性疾病的风险。
4.杏仁还具有美容特性，可以促进皮肤微循环，使皮肤红润有光泽。
5.杏仁还具有抗肿瘤作用，而杏仁的抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质——苦杏仁苷，可以进入血液杀死癌细胞，但对健康细胞没有影响，因此可以改善晚期癌症患者的症状，延长患者的生存期。 同时，由于含有丰富的胡萝卜素，可以抵抗氧化，防止自由基侵入细胞，具有预防肿瘤的作用！
杏仁不应与栗子、猪肉或小米一起食用。 婴幼儿慎用，阴虚、咳嗽腹泻、稀便者不宜服用。
-
匿名用户2023-11-05这个应该大家商量一下，萝卜青菜各有各的爱好，有的人觉得核桃好吃，也有人觉得杏仁好吃，总之，根据自己的爱好。
-
匿名用户2023-11-04是杏仁，核桃味道不好。
-
6个回答2024-06-22
它可以直接食用，也可以油炸食用。 最好是吃新鲜的，我家里有，刚采摘，但是新鲜，营养价值高，无污染，我可以送。
-
1个回答2024-06-22
推荐阅读：野核桃饮食疗法。
材料：核桃仁50克，粳米100克，白糖100克，水适量。 >>>More
-
3个回答2024-06-22
可以制作琥珀核桃仁。
琥珀核桃仁。 >>>More
-
2个回答2024-06-22
核桃仁是用来养脑强脑的，普通核桃是有味道的，好吃不好吃没有区别。 >>>More
-
3个回答2024-06-22
核桃仁是一种很受人们欢迎的美味休闲食品，当然，生活中适当食用核桃不仅可以补充各种营养，还可以帮助我们有效增强体质，那么如何让核桃仁更加美味呢？ 经常吃核桃有什么好处？ 让我们来看看。 >>>More
-
11个回答2024-06-22
黑豆核桃酱 材料：黑豆500克，核桃仁500克，牛奶一杯，蜂蜜1汤匙。 制备方法 黑豆油炸后，冷却研磨成粉; 核桃仁，炒熟后微焦脱衣，冷却后捣碎如泥。 取上述两种食物各1汤匙，倒入1杯煮沸的牛奶，然后加入1汤匙蜂蜜。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
不，核桃仁不容易变质，除非你把它们拿去碰水或制作琥珀色核桃。
-
2个回答2024-06-22
教你如何制作琥珀色核桃简单、酥脆、甜美。
-
15个回答2024-06-22
介绍两种核桃仁的做法：
1 材料：黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
成分清单。 核桃仁、蜂蜜、白糖、芝麻。 烹饪步骤： >>>More
-
2个回答2024-06-22
材料：3人份。
秋葵150克，豆腐干100克。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
配料：核桃仁。
适量的鸡胸肉。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
1.第一步是敲一盘核桃仁，用水冲洗干净，然后舀出烤盘。 温度为180°C，测试时间为5分钟。 取出并放在一边。 >>>More
-
3个回答2024-06-22
醋浸泡的核桃仁味道鲜美，不油腻。
选择一个干净的可以密封的玻璃瓶，然后将250克核桃仁与500克醋混合放入杯中，密封10天后食用。 吃饭的时候，还要注意不仅要吃核桃仁，最好找个小勺子日常使用，一次一勺，和醋一起吃。 王主任说，醋浸核桃仁，和醋浸花生一样，也是很好的开胃菜，既能健胃消食，又能防病养生。 >>>More
-
2个回答2024-06-22
将核桃仁与真菌混合的做法。
1.将菌子浸泡在米水中，洗净去茎，撕成小花。 将青椒和红辣椒洗净，切成圈将核桃浸泡在沸水中20分钟，然后去皮。 >>>More
-
14个回答2024-06-22
配料：核桃仁、芝麻、蜂蜜、糖、黄油。
做法：首先，将核桃放入微波炉中大火加热1分钟; 然后取出，加入蜂蜜、糖、黄油搅拌均匀，然后放入微波炉中2分钟; 最后，撒上芝麻，搅拌并冷却！ >>>More
-
2个回答2024-06-22
1、核桃去壳后，肉表面有一层衣（皮），有苦味，可以去除。 脱掉衣服的最简单方法是将核桃肉浸泡在水中，然后用竹签挑起，这样衣服就可以很容易地脱掉。 如果在沸水中放一些盐，那就更好了。 >>>More
-
2个回答2024-06-22
我试过了，尝起来像果汁。
尤其是那么冷。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
材料：生核桃20克
大米 100g >>>More
-
4个回答2024-06-22
准备食材
核桃仁 200g >>>More
-
1个回答2024-06-22
先将桃仁用水煮十分钟，让桃仁快熟了，沥干水分，用气泡加热油，不要烧得太热，否则会烧焦，用铲子继续搅拌，五分钟后舀出桃仁，第一次不要炒太久， 沥干油，重新加热油使油中的水分蒸发，然后放下桃仁炒，取出沥干油，待其冷却后，可以加盐或加糖，使油炸的桃子酥脆度足够。（油炸食物，油炸两次效果更好）。
-
1个回答2024-06-22
杏仁：杏仁果实生长在短距离内，外观未成熟。 当果实成熟时，它的绿色外壳裂开，露出包裹在粗糙外壳中的内核，外壳是黄色的，有许多小孔，外壳是坚硬的木质。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
试试这个琥珀色的核桃仁，确保你想吃它。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
很好吃，核桃仁配上很多零食都很好吃，都是小包装，一次可以吃好几包。
-
1个回答2024-06-22
建议多吃水果、蔬菜、蜂蜜、牛奶，保持规律排便的习惯，赶快解决如厕; 避免长时间站立和蹲下，多做肛门收缩和放松运动; 如厕后避免用力擦拭肛门，用温水清洗肛门。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
原料：50克加州核桃（干）。
100克香精（幼苗）。 >>>More
-
4个回答2024-06-22
，猪里脊核桃。 准备一对猪里脊肉、杜仲30克、核桃仁30克。 将这三个放在锅里一起煮。 炖煮，加少许盐食用。 有益于健肾、益阳，强腰健气。 >>>More
-
1个回答2024-06-22
蜂蜜核桃仁的制备步骤。
1.将核桃在沸水中焯2-3分钟，然后取出并晾干2分钟晾干后，将核桃放入烤箱烘烤约6分钟，注意翻面，以免烧焦3 >>>More
-
5个回答2024-06-22
配料：核桃仁。
300克。 >>>More
-
2个回答2024-06-22
材料：核桃200克，冰糖150克，水;
步骤： 1.冰糖和去皮的核桃仁以备后用; >>>More