1个回答 匿名用户2023-11-06 如果它不影响活动,那就不是什么大问题。 它通常是肌肉或韧带的拉伤 相关回答 李小龙如何训练双腿 1个回答2024-07-23 李小龙练习腿部,包括跑步、腿部控制和跳绳。 >>>More 练习基本功后腿发紫可以泡热水吗? 2个回答2024-07-23 坚决不行,24小时内绝对不能用热水,可以喷药剂,也可以用冰水冲洗。 如果你使用热水,那将是痛苦的所以坚决不要使用热水!