什么时候吃苹果最好，答案竟然是惊呆了

早上10点是吃苹果的最佳时间，营养被身体最大化，晚上吃白吃。

1、木瓜一般最好在吃完半小时后吃，这是因为木瓜中含有可以消化蛋白质的酶，可以促进消化，而且木瓜也可以在早上吃，因为木瓜含糖量很高，晚上吃会导致体内糖分过多，所以最好在早上饭后或中午饭后吃。 >>>More

通常建议饭后两小时吃猕猴桃。 例如，在上午10点和下午3点，我们肠胃中的食物已经被消化了。 吃猕猴桃可以减少饥饿感，补充能量。 >>>More

柿子应在饭后1小时食用。

柿子最好在饭后一个小时左右吃，柿子中含有有机酸，对胃肠的消化有很好的效果。 它还可以增加食欲。 此外，柿子中含有丰富的果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维，可以有很好的通便作用。 >>>More

多吃西红柿有很多好处。 西红柿，又称西红柿。 它味道鲜美，营养丰富，是夏季大众的水果类蔬菜。 >>>More

核桃有什么好吃的，去年吃过一次，不脆，肉小粒大，味道有点苦，别吃那个东西。

是的。 建议：饭后30分钟吃苹果更有利于吸收。

你可以在晚上和早上做，但不能空腹。 一般是“一天吃枣，红脸不显老”。 >>>More

最好在五个月左右，此时大脑发育非常需要良好的营养，而核桃对大脑发育是最好的。 准确地说，这种坚果营养丰富，微量元素丰富，对人体健康起着不可估量的作用。 很适合正常人吃，更别说孕妇了，如果可能的话，整个孕期都可以食用！ >>>More

紫薯含有大量的纤维，如果晚上吃不好，会产生大量的气体，而且你睡不好，所以最好在早上和中午吃。 >>>More

早上吃苹果最好，所谓早苹果是金苹果，中午苹果是银苹果，晚上苹果是铜苹果。 据说早上吃苹果会吸收金、中午吸收银、晚上吸收铜，所以建议吃苹果的最佳时间是早上。 >>>More

早上吃苹果最好，所谓早苹果是金苹果，中午苹果是银苹果，晚上苹果是铜苹果。 据说早上吃苹果会吸收金、中午吸收银、晚上吸收铜，所以建议吃苹果的最佳时间是早上。 >>>More

最好在春秋两季吃！

最好早晚服用15至25粒枸杞直接咀嚼或浸泡在水中饮用，长期食用，滋养皮肤和眼睛，延年益寿。如果吃黑枸杞，建议每天最多服用15粒胶囊，因为黑枸杞的药用和保健价值高于普通枸杞。

这三种水果差不多。 所谓早晨（9：30以后）是中午是金、银、晚上。

早上10点吃的时候最容易吸收，如果你想减肥，可以在吃前吃苹果。

早点吃饭是金的。

午餐是银的。 晚吃是铜。 >>>More

苹果确实可以随时食用，但要注意适量，不要长时间食用，这样是有害的，通常“早上吃是宝贝，中午吃，晚上吃草”。 它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。 苹果中的口香糖可以保持血糖稳定，因此苹果不仅是糖尿病患者的健康零食，也是任何想要控制血糖水平的人必不可少的水果。 >>>More

红枣可以补气、补血、镇静神经，经常服用对身体很有好处，服用时间没有特殊要求，没关系，每天吃几粒就行了，多一点就没有副作用了，红枣是药，也是食物， 只是适量！每天煮粥时可以加红枣，也可以每天用红枣泡水喝。 >>>More

猕猴桃是中国猕猴桃栽培水果的名称，还有其他名称，如水果之王、水果之王、维生素C之王、羊桃、梨、猕猴桃、桃子等。 猕猴桃果肉肥美多汁，香喷喷，酸甜可口，耐储存。 在适当时间收获的新鲜水果可以在室温下保存一个月; 在低温条件下，甚至可以保鲜五六个月以上。 >>>More

坚持每晚在涮涮锅前吃6颗红枣，让你永远年轻。 红枣和花生一起吃很香。

您好，猕猴桃和芒果可以一起吃，同时，最好在饭后1小时后开始食用。

土豆和紫薯早上容易胃酸反流，晚上吃容易产生胀气。

不同。 就我个人而言，我认为最好在早上空腹吃苹果。 经过一夜的食用，身体会感到疲惫，早上需要补充糖分，而苹果中的果糖可以迅速转化为葡萄糖，为身体补充能量，可以使人精神焕发，使人精力充沛。

早餐可直接食用水果。 最好吃苹果。

中午：饭后一小时，最好吃葡萄和西瓜。 >>>More

最好一天吃3-5个，不要吃太多，吃多了生气，容易消化不良，听我说！ >>>More

核桃是一种很好的食物疗法。 核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用。 核桃油中含有不饱和脂肪酸，具有预防和治疗动脉硬化的作用。 >>>More

你好 多吃葡萄干对人体无害 一、吃嫉妒葡萄干可以预防结肠癌 二、醋葡萄干对恢复视力非常有效 三、醋葡萄干可以美化皮肤 四、吃嫉妒葡萄可以快速消除疲劳 五、醋葡萄干可以改善贫血和恶性皮炎 六、醋葡萄干治疗老花眼 七、 醋葡萄干大大改善贫血 八、醋葡萄干治疗皮肤病 葡萄干的药用价值 1充血充气的女性，每月一次月经期因失血，极易发生轻度贫血，脸色苍白，脸颊不红，无精打采，怕冷，常年手脚冰凉。 葡萄可以帮助你恢复肤色——— 中医认为，葡萄具有“补血强筋骨、健胃祛烦、益气小便、补肾肝好颜”的功效，多吃葡萄可以缓解手脚冰凉、腰痛、贫血等现象， 提高免疫力。 >>>More

坚持每晚在涮涮锅前吃6颗红枣，让你永远年轻。 红枣和花生一起吃很香。

无论是治疗还是保健，中医都有一条不成文的规矩，腰部以下（症状）要饭前吃，腰部以上要饭后吃。 你的乳房有问题，当然是饭后吃的。 另外，要注意运动，尤其是胸部运动。