莲花炖菜有多少卡路里？

1、美食原料：熟鸡胸肉150克、熟虾蛋卷100克、熟火腿25克、冬笋熟25克、网鳜鱼肉50克、鸡脓50克、猪里脊肉50克、油性花胶50克、果肉虾50克， 25克香菇。150克煮鸡蛋和30克青甘蓝心。 >>>More

莲藕肉的热量（以100克可食用部分计算）为190大卡（794千焦），单位热量适中。 >>>More

荷花水的热量（以100克可食用部分计）为265大卡（1108千焦），单位热量适中。 >>>More

炸莲花的卡路里（以 100 克可食用部分计）为 159 大卡（665 千焦），这是一个中等的卡路里单位。 >>>More

莲饼的热量（以 100 克可食用部分计算）为 459 大卡（1920 千焦），每卡路里更高。 >>>More

荷花肚的热量（以100克可食用部分计）为144大卡（602千焦），单位热量适中。 >>>More

银耳炖木瓜的卡路里（以 100 克可食用部分计）为 45 大卡（188 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More

西红柿炖虾的热量（以 100 克可食用部分计算）为 92 大卡（384 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More

李子炖鸭肉的卡路里（以 100 克可食用部分计）为 366 大卡（1531 千焦），每卡路里更高。 >>>More

卡路里（以 100 克可食用部分计）为 140 大卡（585 千焦），单位卡路里适中。 >>>More

莲蓉卷心菜的热量（以100克可食用部分计）为70大卡（292千焦），这是一个低热量单位。 >>>More

炸莲糕的热量（以100克可食用部分计算）为276大卡（1154千焦），单位热量适中。 >>>More

枣糊莲蓉卷的热量（以100克可食用部分计算）为278大卡（1163千焦），单位热量适中。 >>>More

洋葱和土豆炖西红柿的卡路里（100 克可食用部分）为 38 大卡（158 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More

炖木瓜醪和红枣的卡路里（以 100 克可食用部分计）为 38 大卡（158 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More

木瓜银耳炖牛奶的热量（以100克可食用部分计）为47大卡（196千焦），这是一个低热量单位。 >>>More

红枣和苹果炖银耳的卡路里（以 100 克可食用部分计）为 17 大卡（71 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More

花生大枣炖蛋（以100克可食用份量计）的热量为161大卡（673千焦），单位热量适中。 >>>More

木瓜红枣炖菜的热量（以 100 克可食用部分计）为 44 大卡（184 千焦），这是一个低热量单位。 >>>More

木瓜炖雪蛤的卡路里（以 100 克可食用部分计）为 35 大卡（146 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More

生姜和米醋炖木瓜的卡路里（以 100 克可食用部分计）为 58 大卡（242 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More

西红柿炖羊排的热量（以 100 克可食用部分计算）为 166 大卡（694 千焦），这是一个中等的卡路里单位。 >>>More

西红柿活蟹炖肉的热量（以 100 克可食用部分计）为 82 大卡（343 千焦），这是一个低卡路里单位。 >>>More

苹果炖鸽胸肉的热量（以 100 克可食用部分计）为 181 大卡（757 千焦耳），这是一个中等的卡路里单位。 >>>More

用人参和红枣炖兔子的卡路里（以 100 克可食用部分计算）为 104 大卡（435 千焦），这是一个低单位卡路里。 >>>More

红枣和山药炖南瓜的卡路里（以100克可食用部分计算）为77大卡（322千焦），这是一个低单位卡路里。 >>>More

卡路里（以 100 克可食用部分计算）为 338 大卡（1414 千焦），这是一个较高的卡路里单位。 >>>More

奶油炖杨桃的热量（以 100 克可食用部分计）为 82 大卡（343 千焦），这是一个低热量单位。 >>>More

梨奶炖木瓜的卡路里（以 100 克可食用部分计）为 44 大卡（184 千焦），这是一个低热量单位。 >>>More

双味莲蓉的热量（以100克可食用部分计算）为180大卡（753千焦），单位热量适中。 >>>More