什么食物对身体不好同时吃，我知道柿子和螃蟹不宜同时食用

吃柿子的好处和禁忌症。

现在，正是柿子成熟的季节。 柿子含有丰富的纤维、钙、维生素C、胡萝卜素、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。 >>>More

又不像是有一句好话，一天三洼，脸也不老。 女性经常吃红枣，但有很多好处。 因为经常食用红枣可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳累咳嗽、贫血消瘦，而且补肝防癌的功能尤为突出，所以作为女性，最好每天吃几颗红枣。 >>>More

苹果酸甜可口，味道鲜美营养，是水果的不错选择，适量食用对身体有一定的好处。 苹果含水量在85%左右，含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，尤其是胡萝卜素，还含有丰富的水溶性膳食纤维、果胶、苹果酸、柠檬酸等。 苹果中的苹果酸和柠檬酸可以促进胃液的分泌，帮助消化。 >>>More

红枣对身体有益，特别适合女性食用补血。

对人体的好处：

柿子营养价值高，富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。 维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 因此，吃一些柿子对人体健康非常有益。 >>>More

1、桃子酸辣酸甜，具有滋补、调心、生进、解渴、积聚、润肠、解劳热等功效。 >>>More

是的，古人常说：“一日吃三颗枣，青春永不老去”！ >>>More

杏仁是中药中很好的保健成分，杏仁常在家中使用，具有滋补美白的功效，一般超市或中药店都可以买到。

桃胶算是女性朋友喜欢的滋补品，今天我们就来对桃胶有一个正确的认识。 桃胶的功效和作用主要有以下几点：1、美容养颜。 >>>More

在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。

按时间吃李子对身体有好处！

1.下午2点左右，含李子治疗消化不良。 >>>More

睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。

喝茶和吃苹果对你的健康有好处。

茶和苹果都含有一种叫做黄铜的抗氧化剂。 人体各部位都有极其活跃且危害健康的分子，称为自由基。 自由基会损害人体组织，并可能导致癌症和心脏病，而抗氧化剂可以将自由基转化为无组织的损伤。 >>>More

抑制癌症，保护肝脏，改善睡眠，预防和治疗心血管疾病，改善睡眠，抗衰老，补脑，补钙 636f707962616964757a686964616f3133336376436，补血。 >>>More

您好，女性每天吃大枣的好处是：一是健脾、补血、安神。 其次，它可以去除雀斑，增强和丰满肌肉。 >>>More

一般来说，红枣具有很强的抗氧化和抗自由基作用，抗衰老和预防癌症的作用。 此外，红枣中含有较多的维生素C，可以将胆固醇转化为胆汁酸，从而防止胆结石的发生。 吃得多会发胖或得龋齿，还会伤脾脏，容易腹泻。

桑葚的功效与作用：

1、桑葚含有丰富的维生素C、氨基酸和花青素，具有美容养颜的作用，维生素C和花青素具有抗氧化作用，具有延缓衰老的作用。 >>>More

西红柿是有益于身体的水果，西红柿中含有丰富均衡的维生素和矿物质，包括维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾含量比较高，生吃能很好的吸收维生素C，同时口感好，水分充足，更解渴，吃起来像水果一样。 但是，它不能完全替代，各种水果仍然被替代。

苹果皮中的维生素含量非常高，所以最好不要去皮，但一定要洗净，否则农药对身体不好

除了糖尿病患者不应该吃它之外，没有什么不好的。

不好！ 空腹吃西红柿会引起胃病，但饭后吃西红柿不会消失。 《泸川木草》一书记载，西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与其中所含的苹果酸和柠檬酸有关，能刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠道的吸收功能。 >>>More

西红柿的营养并不低，但请记住，西红柿不应该空腹吃！ 呵呵！

葡萄的葡萄糖含量最高，每天晚饭后和睡前吃葡萄，会在体内积累大量的糖分和发酵成分，不利于消化，容易肥胖和患糖尿病的风险。 医学知识和经验，仅供参考。

红枣果实甘甜，富含维生素C和P，除新鲜食品外，常可制成蜜饯枣、红枣、烟熏枣、黑枣、酒枣和牙枣等蜜饯和果脯，也可用作枣酱、枣面、枣酒、枣醋， 等，作为食品工业的原料。大枣还用于药用，具有养胃、健脾、益血、养强体的功效，枣仁和根可用于医药，枣仁能镇静神经，是重要的药物之一。 枣树开花期长，香气浓郁，蜂蜜丰富，是一种很好的蜜源植物。 >>>More

吃核桃对身体有很多好处，其实有的对胃和脑补的好处实在是太多了。

1.猕猴桃含有丰富的VC内容。

水果中猕猴桃维生素C的含量可谓极好，每100个可可果肉中含有100毫克的维生素C，如果按照每天摄入1000毫克的量来计算，只要10个猕猴桃就足够了。 C越多越美丽，多吃猕猴桃一定会让你的皮肤更紧致更红润，而且VC还可以增强抵抗力和免疫力，感冒时吃猕猴桃也可以促进感冒更快好转。 >>>More

经常吃，但要适量。

1.滋血养气。 >>>More

睡前两小时尽量不要吃任何东西，尤其是苹果，它含有对牙齿和胃非常有害的酸。谢谢

吃苹果是个好习惯，但是一旦吃完早餐，就不能再吃回去体现苹果的营养价值，最好在早餐后1-2小时再吃。

吃黄桃罐头的作用：

1、黄桃罐头中含有胡萝卜素、番茄蒽烯、维生素C，黄桃罐头中的粗维生素对铁和蛋白质的代谢起着重要作用; >>>More