-
匿名用户2023-11-06应该很不错，很多全谷物都不缺蛋白质和微量元素，是健康的早餐，吃起来精力充沛。
黑芝麻、黑米、黑豆不仅粗粮，还具有补肾强身的功效，钙等微量元素较多; 鸡蛋含有优质蛋白质，花生热量高，大麦养颜养湿，红薯润肠通便，枸杞可以滋肝养肾，提高抵抗力。 用这些成分制成的粥对身体非常有益。
-
匿名用户2023-11-05我想我可以。 这似乎和八宝粥差不多。
龙眼枸杞在养气养血方面是不错的选择。
-
匿名用户2023-11-04不行，很好，但是黑芝麻的油味很大，一起煮粥可能会把味道带走，味道会混得更杂。 如果是小米枸杞和红枣，那就不错了。
能补气充血，这三者都是补血的，小米能养胃补气，红枣能养皮补血，放心。
-
7个回答2024-07-06
目前我的血压很低，所以我用中药蛇参和甘草浸泡在水中，并询问我折腾的量。 >>>More
-
1个回答2024-07-06
天天喝枸杞、桂眼、大枣，有补肾补血的好处，缺点是内火的人喝不了就上火了。
-
4个回答2024-07-06
如果喝了，建议白天喝，晚上不要喝，另外，这些都是温热的药，容易生气，推荐量不宜过多。 >>>More
-
2个回答2024-07-06
浸泡的次数太多了，实际上只有4个浸泡在水中，能有什么效果，500ml杯子浸泡两次已经很多了。 >>>More
-
4个回答2024-07-06
将15克枸杞浸泡在沸水中至无味。 可连续饮用。
-
4个回答2024-07-06
每周喝三到四次应该没问题。
-
1个回答2024-07-06
每天喝一次，不要太多。
阿胶红枣蛋汤为药膳，主要功效是补血、生血、止血、润阴燥燥，适用于老人体弱、儿童、妇女。 >>>More
-
2个回答2024-07-06
如果你愿意，你可以每天喝它，任何对你健康有益的食物只有长时间吃它才能起作用。
-
4个回答2024-07-06
健康益处。 梅子果实是一种强碱性食物，用梅子果实酿造的梅酒可以有效调节人体酸碱平衡，维持人体健康。 >>>More
-
4个回答2024-07-06
枸杞浸泡水每天更换一次就足够了。
以枸杞浸泡在水中，喝十粒左右为宜，也就是枸杞25-20克左右，想效果更好，不要超过25克。 十颗枸杞可以多次泡茶，最后剩下的枸杞必须吃掉。 因为枸杞重复泡茶未必能冲泡出其中所有的有效成分。 >>>More
-
2个回答2024-07-06
红枣和枸杞可以浸泡在酒中一起饮用，可以益气补血，可以长期饮用，无不良反应，可以每天饭后饮用一次，也可以与米饭一起食用，每天使用适量，一般控制在10ML左右。 避免冷、辣和刺激性食物。
-
1个回答2024-07-06
如果可能的话，最好每天喝。 玫瑰有补血祛瘀的功效，荷花有助于减肥 我给大家推荐一款来自新疆本土沃江的玫瑰茶。 你可以试一试
-
5个回答2024-07-06
龙眼很辣，一次不宜吃太多。
红枣也很辣，根据一次的大小，3-6粒就足够了。 >>>More
-
2个回答2024-07-06
人一天最多可以吃20颗枸杞，红枣也要适量，用沸水浸泡20分钟。
-
2个回答2024-07-06
您好： 黄芪具有补气、固表止汗的功效。
党参具有补中益气、健脾健脾、调节肠胃运动功能、抗溃疡等功效。 >>>More
-
3个回答2024-07-06
补血的好方法，最好在八点睡觉前喝完，不会发胖。
-
1个回答2024-07-06
不好。 最好每天清洁水杯。 红枣和枸杞可以在早上浸泡，慢慢加水喝。 >>>More