一个红枣奶蒸蛋有多少卡路里?

发布于 2024-07-26
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    红枣奶蒸蛋的热量(100克可食用部分)为68大卡(284千焦),这是一个低热量单位。

    每100克红枣和牛奶蒸蛋所含的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康的每日总热量摄入量的3%。

  2. 匿名用户2023-11-05

    红枣奶蒸蛋的热量(100克可食用部分)为68大卡(284千焦),这是一个低热量单位。

    每100克恒益肢红枣蒸蛋加牛奶所含的热量,约占普通成年人每天维持健康所需摄入总热量的3%左右。

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