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匿名用户2023-11-06还行。 现在是桃子、李子和油桃的季节，适当食用有利于预防疾病和强身健体。 据《科学日报》近日报道，美国德克萨斯农工大学生态农业研究中心科学家的最新研究发现，桃子、李子和油桃等水果含有多种生物活性化合物，有助于预防与肥胖相关的糖尿病和心血管疾病。
糖尿病患者讲究吃水果：
1.理想的血糖控制可以适量食用。
当血糖控制理想时，即餐后2小时空腹血糖可控制在10mmol L以下，糖化血红蛋白控制在以下以下水平以下，无频繁的高血糖或低血糖，并发症控制良好，是所有糖尿病患者吃水果的前提。
2、讲究吃水果的时间。
水果通常在两顿正餐（例如，上午 10 点或下午 3 点）中间食用，以避免一次摄入过多的碳水化合物给胰腺带来过重负担。 专家提醒，糖爱好者最好不要在饭前或饭后立即吃水果。
3.注意用餐次数。
糖尿病患者每天吃水果的量是固定的，专家建议每天吃的水果可以分开吃，比如早上100克，下午100克，这样既可以防止血糖波动过大，又可以缓解糖友的食欲。
4.注意水果的种类。
据了解，各种水果的碳水化合物含量在6%20%左右，含糖量低、升糖指数低的水果适合糖尿病患者食用。 据了解，苹果、樱桃、西瓜、梨、橙子、猕猴桃、李子等含糖量低，香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量高。 除去西瓜和猕猴桃，两种升糖指数比较高的水果，苹果、梨、樱桃、橙子、李子等水果更适合糖尿病患者食用。
5、注意水果数量。
一般来说，糖尿病患者每天可以吃200克水果（约90大卡），但同时应减少半两（25克）的主食。
注意事项：西梅含有大量的果酸，吃多了会伤脾胃，过量食用容易引起胃痛、溃疡病及急慢性肠胃炎患者不宜服用。
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2个回答2024-07-11
糖尿病患者可以吃樱桃，如果吃新鲜樱桃，每天吃的樱桃不要超过10颗。 樱桃中富含花青素，能够增加体内胰岛素的含量，有效降低糖尿病患者的血糖。 此外，樱桃中含有丰富的维生素E，有利于糖尿病患者预防和治疗肾脏并发症。 >>>More
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1个回答2024-07-11
你可以吃它。
糖尿病患者要多吃桑葚，可以滋养肝肾，延缓衰老。 >>>More
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2个回答2024-07-11
枇杷中含有大量的纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养物质，对糖尿病患者有益，在这方面，糖尿病患者可以适量食用。
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3个回答2024-07-11
糖尿病患者吃什么蔬菜适合吃，不宜吃什么蔬菜。 可以吃什么水果。 吃什么样的蔬菜对糖尿病有好处。 >>>More
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8个回答2024-07-11
水果中猕猴桃的含糖量不会太高，但不宜吃太多。 当血糖控制稳定时，您可以在两餐之间吃一个。
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1个回答2024-07-11
如果血糖控制得好，可以吃少量含糖量少的水果，桃子可以少量吃，含糖量大的香蕉不能吃。
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1个回答2024-07-11
糖尿病患者应注意均衡饮食，即在控制总热量的前提下，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜、水果品种齐全，从而获得均衡的营养。 建议多吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。 水果如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。 >>>More
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2个回答2024-07-11
我可以吃它。 桃子酸辣酸甜，具有滋补、润心、生进、解渴、积聚、润肠、解劳热等功效。 樱桃果温润，具有养气、调美、健脾、开胃、祛风取湿的功效，山竹有消燥、清凉、退热的功效。 >>>More
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1个回答2024-07-11
答案是肯定的！ 我父亲患有糖尿病！ 经常吃猕猴桃！ 没关系！ 但最好不要吃太多，一天只吃一个！ 其实苹果和梨也可以吃一点！
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3个回答2024-07-11
可以吃，但是吃完后需要测量血糖，才能了解吃完猕猴桃后的血糖，如果相对稳定，就没有问题了。
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20个回答2024-07-11
是的，糖尿病患者可以吃猕猴桃、苹果、橙子、黄瓜、西红柿，这些食物营养丰富，几乎没有热量，但可以多当水果吃，也可以少吃含糖的水果、柚子、文丹、草霉等。
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20个回答2024-07-11
很多人到了中年就会发现自己得了糖尿病，而糖尿病目前是无法治愈的，所以真的可以用药物治疗，平时的饮食也要非常小心，含糖量高的食物基本是不能吃的，但是我们的饮食习惯中有很多含糖的食物， 但并不是所有甜的东西都不能吃，那么糖尿病患者可以吃石榴吗？ >>>More
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1个回答2024-07-11
葡萄柚、猕猴桃、蛋清等水果选择瘦肉、牛奶、鱼等优质蛋白质。 主食最好选择玉米面、荞麦粉、燕麦片等粗粮。 但所有人的注意力量。
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1个回答2024-07-11
红枣含糖量高达60%，滋养脾胃，补气。 糖尿病患者不能吃它。
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3个回答2024-07-11
糖尿病患者要适当吃一些杨梅，因为这种水果含有较多的果胶，可以改善胰岛素分泌，有降血糖的作用。 糖尿病患者正确的做法是均衡饮食。 也就是说，在控制总热量的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋奶、蔬菜、水果都是完整的。 >>>More
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19个回答2024-07-11
糖尿病是一种比较常见的慢性疾病，糖尿病发生后需要及时用药治疗。 红枣中还含有大量的糖分，所以需要注意避免吃得更多，偶尔少吃也没什么大问题。 如果患者的血糖偏高，可能是降低血糖的饮食或药物不正确或治疗不当。 >>>More
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13个回答2024-07-11
枇杷中含有大量的纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养物质，对糖尿病患者有益，在这方面，糖尿病患者可以适量食用。
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2个回答2024-07-11
枇杷中含有大量的纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养物质，对糖尿病患者有益，在这方面，糖尿病患者可以适量食用。
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25个回答2024-07-11
分析：您好，可以吃，糖尿病患者建议吃低升糖指数的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。 水果如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。 选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。 >>>More
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2个回答2024-07-11
桃子的含糖量还是比较低的，所以可以吃，但一天最多可以吃一个。 每100克食物量不足10克，包括青梅、西瓜、甜瓜、椰奶、橙子、柠檬、葡萄、桃子、李子、杏、枇杷等。 >>>More
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2个回答2024-07-11
糖尿病患者不宜饮用含酒精的饮料，在节日或重大庆典必须饮酒时，也要控制在一两度以内，避免血糖波动！
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14个回答2024-07-11
1.苹果温味酸，甜、平、无毒，进脾、胃两经，富含碳水化合物、维生素和微量元素、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，还含有苹果酸、酒石高键酸、胡萝卜素有开胃、解热、烦恼的作用， 养脑补血、安眠养心、润肺安心、清痰止咳、退烧解毒、健脾益气、润肠止泻。 >>>More
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8个回答2024-07-11
允许患者吃水果的第一个条件是他们的血糖已经基本控制。 如果疾病控制得当，可以吃含糖量低于12的水果，但每日食用量应控制在100克以内。 >>>More
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1个回答2024-07-11
不，糖尿病患者永远不应该吃糖。 吃糖会导致血糖迅速升高，高血糖会并发许多并发症，严重者会危及生命。
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4个回答2024-07-11
这两种食物的含糖量都很高，如果你的血糖控制得好，你可以吃一点，但是你必须在吃完后随时测量你的血糖水平！！
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7个回答2024-07-11
当然，你可以吃它，但一定要注意你吃的量。 消耗的食物量取决于患者的病情程度，最好咨询医生。
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3个回答2024-07-11
桃子的含糖量太高，糖尿病患者吃不下，苹果应该少吃一点。
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2个回答2024-07-11
您可以在两餐之间吃它，建议每次吃 1-2 个。
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4个回答2024-07-11
它不会降低血糖，所以最好少吃。
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2个回答2024-07-11
番石榴营养丰富，维生素C含量最高。 果实具有治疗糖尿病、降血糖的药用功效，叶子还能治疗腹泻。 除生鲜食品外，水果还可以加工成果汁、浓缩果汁、果粉、果酱、浓缩果肉、果冻等。 >>>More