我的血糖有点高，桑蒲公英枸杞可以一起泡水喝吗？

.枸杞一般用于肝肾虚; 头晕; 视觉清晰; 腰部和膝盖酸痛; 阳痿和精子; 劳累咳嗽; 解渴喝水。 蒲公英可以清热解毒，消肿消结。

桑叶能疏风避热，清肺润燥，镇肝阳，清肝清眼，有降血压、降血脂、消炎的功效。

菊花具有养肝养眼、清心补肾、健脾健胃、润喉生精、调血脂等功效。

枸杞一词一般用于肝肾虚; 头晕; 视觉清晰; 腰部和膝盖酸痛; 阳痿和精子; 劳累咳嗽; 解渴喝水。

蒲公英可以清热解毒，消肿消结。

桑叶能疏风避热，清肺润燥，镇肝阳，清肝清眼，有降血压、降血脂、消炎的功效。

不知道你的血糖是不是有点高，高了多少？ 如果空腹胃不大于毫摩尔升，坚持每天喝霜桑叶，注意平时饮食，定期活动和锻炼，坚持一段时间，可以稳定血糖。 无需添加蒲公英和枸杞。

尤其是枸杞，含糖量相对较高，不建议高血糖人群经常服用。 注意桑叶一定是磨砂的桑叶，也就是太多了"霜降"而且是结霜后收集的，所以效果很好。

只是有点高，控制不吃甜食和多运动是可以的。

蒲公英和它浸泡在水中，以稳定血糖并预防并发症！ 不要把它作为野菜扔掉。

贾希春入画，彩屏，彩童。