猕猴桃的特性是什么？ 多吃可以吗？

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。 猕猴桃在维持人类健康和预防和治疗疾病方面发挥着重要作用。 >>>More

下一个宝宝知道以上都是这样。

在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。

糖尿病患者可以吃猕猴桃来补充营养，因为猕猴桃含糖量很少，而猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴桃。其口感酸甜冰凉，具有解热、解渴、淋湿、健胃的功效。 可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。

听说孕妇是核桃，但猕猴桃凉，怕吃多了子宫凉。

猕猴桃最好在两餐之间吃。 猕猴桃除了含有大量的维生素C外，还含有一定量的糖分，尤其是猕猴桃的黄心红心，两餐之间进食不仅可以补充维生素C的微量元素，还可以补充大量的能量，两餐之间这些能量非常重要，可以抵抗疲劳， 调节大脑功能，特别适合上班族。

抗衰老，预防癌症和感冒。

猕猴桃酸、酸、寒，具有解热、解渴、淋湿、健胃等功效。 可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。 >>>More

还行。 猕猴桃富含维生素C，苹果还含有多种维生素。 膳食纤维也很丰富，但是水果的种类太少，所以建议不要那么固定。 >>>More

再好东西也要适量，苹果对口腔消毒有好处，苹果对消化有好处，但是如果空腹吃，不管是什么水果，都不好！

猕猴桃是冷的，所以不宜多吃，特别是脾胃虚者要慎重，腹泻时不宜食用。 >>>More

黄萍的主治医师。

普通内科：扬州市中医院。 >>>More

我还没试过吃猕猴桃会不会变白。 然而，睡前多吃几片维生素C确实有效。 亲身体验一下。

在世界上消费量最大的26种水果中，猕猴桃是最丰富和最全面的。 猕猴桃果实的Vc、Mg和微量元素含量最高，猕猴桃因香蕉和柑橘含有立心钾而排名第一。 >>>More

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。 猕猴桃没有什么特别不好的，但还是有一些禁忌症。 >>>More

药用价值在于它含有丰富的维生素，有的人吃多了就会长口疮，有的人会腹泻。 症状因体质而异。 建议每天吃一两个。