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匿名用户2023-11-071.未成熟的果实含有较多的黄酮类化合物，具有预防心脏病、减少心肌梗塞的作用;
2.杏是维生素B17含量最丰富的水果，维生素B17是一种非常有效的抗癌物质，只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无毒性;
杏树整个身体是宝藏，用途广泛，经济价值高; 杏果营养丰富，含有人体必需的多种有机成分和维生素及无机盐，是一种营养价值很高的水果。 杏果药效好，在中草药中占有重要地位，主要治风、感冒、肺病、解渴、润肺化痰、清热解毒等功效。 杏仁营养更丰富，含有23%27%的蛋白质，50%的粗脂肪60%，10%的糖，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐和多种维生素，对营养有好处。
野山杏果肉酸辣微毒，杏仁为苦仁。 过量食用杏子会伤筋骨，勾旧病，甚至掉眉毛，影响视力，如果妈妈、孕妇和孩子也很容易长疮和疖子。 同时，由于柴杏的酸性强，不仅容易使胃酸激增而引起胃病，而且容易腐蚀牙齿，诱发蛀牙。
对于因吃得太多而伤害人的杏子，每餐 3 5 片被认为是合适的。 肉用杏子，即甜杏，就可以了。
然而，将杏子制成杏汁饮料不仅安全，而且对健康有益。 对于爱吃杏子的朋友来说，除了管住自己贪吃的嘴巴外，多吃加工过的杏干和杏干是最好的政策。
杏子很好吃，但不要太多。 杏仁又甜又苦。 其中，苦杏仁有毒，需要用冷水浸泡才能食用。
吃 40 至 60 片的成人和吃 10 至 20 片的儿童有中毒风险。 由于苦杏仁苷物质，可被酶水解生成氢氰酸和苯甲酸，过多的氢氰酸与组织细胞中的含铁呼吸酶结合，会阻止呼吸酶输送氧气，从而使组织细胞窒息，严重时会抑制髓质中枢，导致呼吸麻痹甚至死亡。 [1]
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匿名用户2023-11-06现代科学研究发现，杏子的果肉含糖量高，糖酸比恰到好处，吃起来酸甜可口。 杏子的果肉通常是黄色的，因为它富含类胡萝卜素，对补充维生素A有好处，也有很好的抗氧化作用。 杏子果肉中的矿物质含量也非常丰富，有些品种的杏子，每100克杏肉含钙量高达200毫克，也是补钙的好水果。
杏子成熟时间长，通常在每年的5月至9月，因此每年可以吃到大约5个月的新鲜杏肉。 除了果肉，杏仁的营养也很丰富，尤其是对心血管系统有益的多不饱和脂肪酸含量高，占总脂肪的95%以上，每天适当吃一点，特别适合老年人食用。
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4个回答2024-08-27
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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3个回答2024-08-27
有益于提高免疫力和补充维生素C
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1个回答2024-08-27
1.解渴的功效。
杨梅有解渴的功效，杨梅的鲜果可以和中相协调食用，解渴。 夏天吃杨梅可以预防中暑、祛眉、解渴，老少皆宜。 >>>More
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3个回答2024-08-27
吃多了枣会怎样？
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1个回答2024-08-27
红薯是近年来我国引进的红薯新品种，不仅营养价值高，而且色素含量丰富。 要特别重视紫心甘薯的综合利用和产业化发展：加快特色品种选育; 支持产品中试; 对外引进，内线促进发展; 创名牌，开发一系列新产品，拓展销售市场。 >>>More
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1个回答2024-08-27
性味：甜、凉、无毒。 归 因：
进入心脏、肺和肝脏。 功效：健脾胃，助消化，热解渴，润肺止咳。 >>>More
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2个回答2024-08-27
香椿含有钙、磷、钾、钠等成分。 具有补虚壮阳、补肾、滋发、消炎、止血止痛、调气健胃等功效。 肾阳虚、腰膝冷痛、精子阳痿、脱发者宜食用。 >>>More
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2个回答2024-08-27
燕麦片煮沸时粘性高，这是β-葡聚糖健康成分带来的，其降血脂、降血糖、高饱腹感的作用与这种粘稠物质密切相关。 一般来说，煮匀量燕麦越粘稠，保健效果越好。 >>>More
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8个回答2024-08-27
猕猴桃是一种常见的水果，其功效是利尿、通便、提神、保湿、美容、滋养、镇静神经、益智。 日常生活中食用猕猴桃对身体有很大的好处，主要有以下几点： 1、可以补充人体的维生素C，从而提高人体的免疫力，对防止病毒和细菌的入侵有很大的帮助。 >>>More
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2个回答2024-08-27
“桃子养人，杏子伤人，死人埋在梅树下”，意思是吃多了李子会有严重的后果。 专家解释说，民间谚语中有一些夸张的成分，但吃太多李子确实会对健康产生不良影响。 >>>More
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4个回答2024-08-27
芦荟胶囊是一种保健品，除了药品的特殊标签外，芦荟胶囊主要用于美容、肠胃排毒，两者保健品都是在经期服用的，增强免疫力，能使人体芦荟粉产生依赖性，按说明书合理使用。 >>>More
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2个回答2024-08-27
房东您好，紫薯也叫黑薯，英文名称是PurplePotato，土豆果肉呈紫色至深紫色。 它除了具有普通红薯的营养外，还含有丰富的硒和花青素。 近年来，紫薯在国际国内市场上非常受欢迎，发展前景十分广阔。 >>>More
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2个回答2024-08-27
首先：经常吃，不要吃得太多！ 1.每个人似乎都有饮食习惯，我的一个同学说他吃苹果不舒服。 >>>More
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2个回答2024-08-27
小白杏能滋阴强肾，提高自身免疫力，杏仁油霜的营养成分对干燥受损的皮肤有补偿和治疗作用。 在中医中，杏常用于润肺化痰、清热解毒; 杏干具有抗衰老和抗癌作用; >>>More
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11个回答2024-08-27
柿子的营养成分非常丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量高于柿子外，柿子在其他成分上都更胜一筹。 外面。 >>>More
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12个回答2024-08-27
西红柿营养价值高，有这3大好处。
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1个回答2024-08-27
桂花茶的力量。
白功：桂花茶能养颜美颜，安抚喉咙，改善痰咳症状，治疗双瘡、芦苇、胃寒胃痛、口臭、视力不清等症状 >>>More
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18个回答2024-08-27
红枣是脾胃虚弱、气血虚、乏力失眠等患者的良好保健营养产品。 含有三萜类化合物和环磷酸腺苷，具有很强的抗癌、抗过敏等功效。 原来我买了一颗红枣，是新疆若强灰枣，红枣又大又超甜，想对身体好，可以多买多吃。
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12个回答2024-08-27
能降低血清胆固醇，防治心血管疾病，常食健脾胃，使皮肉细腻光滑，毛黑血液湿润。
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5个回答2024-08-27
缓解感冒咳嗽 - 用胡椒粒炖梨。
如果你感冒和咳嗽没有停止，你可以尝试用花椒炖梨。 >>>More
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3个回答2024-08-27
根据中医理论，梅子酸甜，性质清凉，具有清肝清热、生津液、便排尿等功效。 特别适用于治疗胃阴不足、口渴咽干、腹部水肿、排尿不畅等症状。
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3个回答2024-08-27
根据中医理论，梅子酸甜，性质清凉，具有清肝清热、生津液、便排尿等功效。 特别适用于治疗胃阴不足、口渴咽干、腹部水肿、排尿不畅等症状。
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5个回答2024-08-27
红枣又称红枣、干枣、红枣等。
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7个回答2024-08-27
1.保护肝脏。 枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。 甜菜碱抑制肝脏中的脂肪沉积，预防肝硬化，保护正常肝细胞。 对降低血脂和血糖也有一定的作用。 >>>More
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1个回答2024-08-27
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和鼠李糖等六种单糖组成，具有生理活性，能增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
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2个回答2024-08-27
又不像是有一句好话，一天三洼，脸也不老。 女性经常吃红枣，但有很多好处。 因为经常食用红枣可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳累咳嗽、贫血消瘦，而且补肝防癌的功能尤为突出，所以作为女性，最好每天吃几颗红枣。 >>>More
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9个回答2024-08-27
香椿不焯水，直接油炸食用，偶尔一两次不会有太大效果，建议焯水。 >>>More
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1个回答2024-08-27
没有专业的解释，一般不鼓励，但在过去，每次收麦子都要吃杏子，这意味着冬天不小心和肉一起吃的头发被带下来洗肠。 但是，家长一般不让他们多吃，杏子特别容易让孩子出现消化不良，引起腹泻和高烧。
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10个回答2024-08-27
桃李杏当季时，要适量食用，切忌贪图伤身。 >>>More
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2个回答2024-08-27
红枣又称红枣、红枣、中国红枣，属于鼠李糖科，由野生酸枣演变而来。 据研究，中国的红枣种植始于7000年前，到2000年前的汉代，红枣的栽培已遍及中国南北。 中国椰枣很早就传入韩国、日本、前苏联、阿富汗、印度、缅甸、巴基斯坦和泰国等邻国，并沿着“丝绸之路”传播到伊朗和地中海沿岸的西欧国家。 >>>More