你好! 我现在正在减肥。 在清洁结肠四天之前,每天用一个中等大小的苹果。

发布于 苹果 2024-08-19
8个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    晚上 8 点以后你不能吃任何东西(白开水除外)。 早上跑步1小时,中午跳绳300次,晚饭后步行1小时。 跑步可以在跑步机上完成。

  2. 匿名用户2023-11-06

    你的计划已经很好了,但我还是要建议你三点:你能不能用生菜或其他蔬菜代替苹果; 2.你计划中的糖量非常少,你应该经常在口袋里携带一些糖,以防止低血糖引起的头晕。 3.煮蔬菜时不要放猪油,而是放植物油。 如果你能坚持2-3个月,你就会成功。

  3. 匿名用户2023-11-05

    我的同学做了 21 天的饮食。 反弹,它会伤害胃。 让我们慢慢来。 急于求成是不好的。

  4. 匿名用户2023-11-04

    减肥和运动 更多... 练习跆拳道或瑜伽什么的。

  5. 匿名用户2023-11-03

    太过渡了,太你自己了,我很佩服你的勇气。 不过,科学证明,很多食物和水果都有减肥作用,但是要长期食用,但是喝白开水比喝矿泉水要好,而且进去的时候最好吹一下,很担心会得厌食症

  6. 匿名用户2023-11-02

    我的减肥经验告诉我,一定要好好吃一顿早餐,一杯酸奶,一片全麦面包,一个苹果,冬瓜虾汤,可以喝到饱,晚上最好不要吃,实在饿了可以吃黄瓜或者西红柿,一个月后就会见效。

  7. 匿名用户2023-11-01

    这个冬天特别冷,建议大家不要节食减肥,可以合理安排饮食,可以多吃蔬菜,少吃油腻的食物,吃饭时慢慢咀嚼,早晚可以运动半个小时,姐姐现在正在用花艺人秀, 健康减肥茶效果很好,可以去看看,

  8. 匿名用户2023-10-31

    不要过度控制饮食,这是不科学的,容易反弹。

相关回答
  1. 1个回答2024-08-19

    亲爱的,关闭GPS和定位服务,当然,你无法找到它。 >>>More

  2. 2个回答2024-08-19

    它没有用,我每天可以用萝卜减掉几磅。

  3. 2个回答2024-08-19

    减肥药也是药物,既然是药物,就要考虑副作用和不良反应的问题。 由于许多减肥药是非处方药,无需医生处方即可购买,因此在购买前阅读说明书并选择没有副作用和不良反应的减肥药很重要。 >>>More

  4. 1个回答2024-08-19

    1.单击设备主界面上的“设置”。

    2. 打开 iTunes Store >>>More

  5. 1个回答2024-08-19

    吸脂减肥是一种整形手术方法,它利用负压真空抽吸装置(常压)与末端有吸孔的金属吸管连接,通过皮肤上的一个小切口进入皮下,吸出局部堆积的脂肪组织,以改善肥胖的体型。 如果此时能配合按摩、超声波和高压氧,吸脂部位的肿胀会逐渐减轻,皮肤会逐渐恢复弹性,最终呈现出预期的身体曲线。 弹性衣物或绷带通常在一个月内穿好,以减轻水肿并确保吸脂后的效果。

  6. 6个回答2024-08-19

    如何为Mac恢复Mac系统。

    方法一:在X系统中,重启后立即按Shift键让系统进入安全模式启动,系统可以暂时关闭第三方启动项目,帮助系统正常启动,系统也可以启动一些自检测功能来修复磁盘错误。 >>>More

  7. 4个回答2024-08-19

    启动并按住 Command+R 键,选择“磁盘模式”以格式化磁盘,然后选择“安装系统”,等待很长时间,即可。

  8. 2个回答2024-08-19

    没办法,只是几天......

  9. 1个回答2024-08-19

    建议不要相信这些花哨的减肥方法。

    这一切都是不健康和不科学的。 >>>More

  10. 5个回答2024-08-19

    多给点,不知道的人不懂,安装LubbosFanControl,这个风扇转速控制软件,MAC基本是2000转/分,除非专用软件能达到6000转/分很少,我打开这个软件玩CS OL,基本上在5500转/分,会不会损坏风扇,影响风扇的寿命,反正不在乎, 在保修期内,狠狠地使用,超过保修期,再悠闲地拿去,记得每次开机时都要启动,安装后,点电池,平衡,更改计划设置,更改高级电源设置,处理器电源管理最大处理器状态更改为99或80左右,我将其更改为99, 这样CPU的基本最高温度在70s左右,没有80度的报警情况,如果把99度改成80度,可以改小一点,反正如果是100,基本会达到80以上。

  11. 16个回答2024-08-19

    这可以通过使用第三方恢复工具进行扫描来恢复。 >>>More

  12. 3个回答2024-08-19

    6和5s的配置差不多,就是大一点,6s和6虽然外观相同,但是配置却大相径庭,计算速度至少快了40%,决定性的6s

  13. 1个回答2024-08-19

    现在电信的4M是1个月100元,现在是按月付的,可以去利家沱电信营业厅咨询。

  14. 1个回答2024-08-19

    是的,它有一定的保健作用。

    黑芝麻:黑芝麻30g,磨细与粳米l00g,一起煮粥,早晚空腹吃两次。 粥具有滋养五脏、润肠通便的作用,对产后失气失血引起的大便干燥有很好的效果,同时由于其营养丰富,可以增加母乳,更适合缺奶者。 >>>More

  15. 1个回答2024-08-19

    公交线路:211路,全程约1公里。

    1. 从玫瑰大厦乘坐211路,经过20站后,到城北汽车站下车。 >>>More

  16. 5个回答2024-08-19

    你好,这个解决不了,或者重申用不同的号码玩!

  17. 1个回答2024-08-19

    您好,宝宝可以吃点妈爱或者思密达来缩短腹泻的时间,还说不准能好多少时间。 注意给宝宝多喝温水,防止脱水。 如果是母乳,不仅要吃药,妈妈也要配合清淡饮食,不要吃冷、辣、腻的食物,尽量不要给他或少吃奶,而是。 >>>More

  18. 1个回答2024-08-19

    请拔下设备并尝试以下步骤:

    1. 查看设备底部的接口,确保内部没有碎屑。 >>>More

  19. 1个回答2024-08-19

    公交线路:M227路,全程约公里。

    从上里朗村步行约650米至中生科技园站。 >>>More

  20. 2个回答2024-08-19

    你选择的学校都相当不错。 你的辅导员很好。 读哪所大学取决于你想学什么专业,你想去哪个城市。 >>>More

  21. 2个回答2024-08-19

    荨麻疹如果用中草药治疗是可以治愈的,有些中医师不懂得如何乱用药,治疗需要谨慎,只要吃西药,就会有副作用,而且根据病人的体质,副作用的程度是不一样的, 这将增加肝脏和肾脏的代谢负担。

  22. 1个回答2024-08-19

    四川花椒水可以回奶。

    花椒水是一种比较有效的方法,不会产生胃肠道症状,而且用花椒水回奶的时间比较短。 >>>More

  23. 1个回答2024-08-19

    当新电脑上市时,如果幸运的话,新的 Mac Pro 台式机可能会取代垃圾桶。

  24. 3个回答2024-08-19

    乘坐605路或606路到城阳北汽车站,再买一张车票到开发区,每20分钟一班!

  25. 2个回答2024-08-19

    一定是5S,比4S屏更大,运行更流畅,有指纹技术。 如果你没有坏钱,你可以果断地5S。

  26. 14个回答2024-08-19

    我以前用苹果支付,但现在换了手机,我不再是苹果了,如何关闭自动续订? >>>More

  27. 1个回答2024-08-19

    原因:可能是因为运行内存不足,系统无法响应; >>>More

  28. 1个回答2024-08-19

    也许,让我们检查一下。

    梅毒是人类特有的疾病,显性梅毒和隐性梅毒患者都是感染源,感染皮损的分泌物血液中含有大量的TP(梅毒螺旋体)。 >>>More

  29. 2个回答2024-08-19

    没有太大变化...... 7的尺寸没有6S那么大,就是超薄,没有耳机插孔,上市后,我们看看有没有无线充电功能,如果没有创新,价格比6S高很多,我觉得你应该买6S。

  30. 2个回答2024-08-19

    腿部减肥的最好方法不是节食,而是腿部锻炼。