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多喝白开水,不要吃太多内脏,吃对宝宝有益的清淡饮食。
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孕妇可以吃鸡胗。
孕妇吃鸡胗的好处:鸡胗是鸡的胃,又称鸡胗、鸡肾、鸡内金。 准妈妈在怀孕期间可以吃鸡胗,家禽胃分为肌肉胃和腺胃,腺胃较小而分泌胃液,肌肉胃较大肉较厚负责储存和研磨食物,鸡胗富含蛋白质和各种微量元素、矿物质,口感鲜嫩不油腻, 孕妇可以吃东西。
准妈妈在怀孕期间需要足够的能量、蛋白质、脂质、无机盐和维生素来保证自己和宝宝的发育需求,因此在饮食中应选择豆类和豆制品、动物内脏、瘦肉、奶制品、鱼和蛋等优质蛋白质。 鸡胗是一种动物内脏,孕妇适量食用可以补充铁等营养物质。
孕妇要注意吃鸡胗:准妈妈要先把鸡胗清洗煮熟,这样便于消化; 而且鸡胗外面的凝胶状部分不能吃。 孕期进食的关键是不要挑剔,吃得尽可能广泛多样,多吃高蛋白、优质蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜水果,这样营养均衡。
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2个回答2024-08-16
葡萄酸甜可口,大多数人都喜欢吃。 但是吃得更多后,糖分很多。 >>>More
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4个回答2024-08-16
这是一件好事 你应该吃得太多,吃得足够 吃多了会有什么好东西让人不舒服 红枣肉质厚实,色泽鲜甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分,所以红枣一直是益气、养血、镇神的好保健品, 对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等患者非常有益。红枣不仅是保健品,也是护肤美容的好品。 预防和治疗心血管疾病 红枣含有丰富的维生素C和维生素P,有利于改善毛细血管,保持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化。 >>>More
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4个回答2024-08-16
李子是一种酸性食物,吃太多会引起炎症。 >>>More
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2个回答2024-08-16
打胃经小腿,每天3次,每次9分钟,第一次翻倍,立竿见影! 坚持下去,不要肚子不舒服。
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2个回答2024-08-16
没关系,它似乎不会死。
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1个回答2024-08-16
咽炎的症状一般包括:咽部异物感、咽部痰、咳嗽吞咽、恶心、干呕、恶心、疼痛、瘙痒、口臭、声带疲劳、长时间言语嘶哑等。 喉炎是一种由细菌引起的疾病,可分为急性喉炎和咽炎两种。 >>>More
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2个回答2024-08-16
房东郝东新泰焊锡建议大家上班时戴口罩,给车间通风,不舒服再找医生,需要用点药吗。