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匿名用户2023-11-07经常吃山楂有很多好处 说到山楂，人们首先想到的是帮助消化。 事实上，山楂除了消除食物之外，还有很多功效。 不久前，天津市环境医学研究所相关人员测量了我国30种常见水果的抗氧化活性，认为山楂的抗衰老效果在水果中排名第一。
抗癌抗癌 近年来的研究发现，山楂中含有一种叫做牡荆素的化合物，具有抗癌作用。 亚硝胺和黄曲霉毒素可诱发胃肠道癌症的发生或加重，实验研究表明，山楂提取物不仅可以阻断亚硝胺的合成，还可以抑制黄曲霉毒素的致癌作用。 因此，消化道癌的高危人群应该经常吃山楂，对于已经患上癌症的患者，如果出现消化不良，山楂和米饭也可以一起煮粥，这样不仅可以帮助消化，还可以起到抗癌的辅助作用。
临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇和甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化; 山楂还可以通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠状动脉血流量、降低心肌耗氧量等方式，起到健心、预防心绞痛的作用。 此外，山楂中的总黄酮类化合物具有血管舒张和持久的抗高血压作用。 因此，高脂血症、高血压和冠心病患者每天可服用15-30克生山楂，用水煎煮代替茶。
痛经和月经不调的治疗 中医认为山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀痛经患者的良好食疗。 止血痛经患者常在月经第1、2天或月经前1、2天出现下腹痛，经血顺利排出时疼痛逐渐减轻或消失，经血色深，有血块。 患者可取整核新鲜山楂1000克，洗净后加适量水，炖至山楂熟，加入红糖250克，再煮10分钟，直至变成稀糊状。
月经前3-5天开始服用，早晚各吃山楂泥30毫升，直至月经后3天停止服用，此为1疗程，3疗程可有效。 这种方法也适用于中医月经不调、血瘀的患者。
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匿名用户2023-11-06没有副作用，因为山楂本身就很有食欲。
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2个回答2024-09-22
不，你不能用水煮面条......
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3个回答2024-09-22
山楂中含有分解脂肪的酶，适量食用对减肥也有好处。 但这只是新鲜的山楂，想想那些加工过的山楂片热量很高，所以少吃。 >>>More
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6个回答2024-09-22
吃山楂有助于消化。
山楂在水果抗衰老方面排名第一！！ >>>More
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6个回答2024-09-22
山楂含有多种维生素，山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，其中所含的脂溶酶能促进高脂肪食物的消化。 促进胃液分泌，增加胃酶激素等功能。 中医认为，山楂具有散积瘀、涩痢、活血瘀瘀的功效。 >>>More
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2个回答2024-09-22
吃完面条后，可以吃蜂蜜核桃，因为这两样东西互不制约，一起吃不会引起任何不良反应，其中含有人体所需的各种营养物质，相互学习，具有补血补气、强肾强身、增强免疫力的作用。
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1个回答2024-09-22
山楂可以健胃健脾，但相对来说，水果中的碳水化合物含量较高，所以建议少吃; 西瓜虽然热量低，但含糖量高，所以建议在减脂期间少吃。 在减脂期间，建议低碳水化合物、低脂肪和高蛋白。
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2个回答2024-09-22
吃完山楂后，就可以吃牛肉了，完全没有问题。 >>>More
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1个回答2024-09-22
喝完后可以吃冬瓜和山楂，冬瓜还是比较推荐的，喝完后喝一杯蜂蜜水会舒服很多。 喝完后还不如喝点冬瓜汤。
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3个回答2024-09-22
吃山楂可能只会导致流产，但不一定流产，吃了就没事了，没有流产，只是以后不要吃了。
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1个回答2024-09-22
因为山楂卷是加工食品，有一定的添加剂，不能多吃，好好品尝就行了。
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1个回答2024-09-22
山楂在排污滞滞的前3个月不稳定，最好不要吃，3个月后少吃。
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4个回答2024-09-22
如果吃得太多，体重就会增加，而且热量也不低。 而且你吃得越多，你就越受不了。 如果你想减肥，那么最好少吃。
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2个回答2024-09-22
建议不要食用山楂，孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、患病后身体虚弱、牙病患者不宜食用。
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1个回答2024-09-22
使用绿茶和山楂水，两者都是很好的保健饮料，可以同时浸泡在一起饮用，非常好。 >>>More
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2个回答2024-09-22
葡萄籽中含有大量的花青素，是抗衰老的圣品，与带籽一起清洗食用是很好的。