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匿名用户2023-11-07营养学原理。
1.饮食要清淡，营养丰富。
2、注意补铁。
3.补充维生素C
维生素C在促进造血中起着重要作用，并被用作治疗缺铁性贫血的辅助手段。
4.保证高蛋白食物。
合适的食物。 1.主食和豆类的选择。
小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2.肉、蛋、奶的选择。
猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼、蛋、奶及奶制品等。
3.蔬菜的选择。
油菜、白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、莲藕、芥菜、青蒜、花椰菜、甜椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑菇等。
4.水果选择。
水果是维生素、糖、水和矿物质的重要来源。 除了月经期，不宜生吃冷瓜果，也要多吃。 如：苹果、梨、香蕉、橙子、山楂、西瓜、荸荠、甘蔗、桃子、李子、杏、石榴、柿子、杨梅等。
饮食禁忌症。 1.避免吃辛辣食物。
避免吃辛辣食物，如生姜、葡萄酒和辣椒。
2.避免油腻的食物。
本病患者常伴有胃食不良或消化不良，饮食应易消化，开胃醒脾，避免伤胃的东西。
3.避免吃冷食。
冷食包括：螃蟹、海螺、贻贝、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。
午餐：小米、粳米、苦瓜、鸡翅，如两份米饭、苦瓜炖鸡翅;
点心：下午可以吃适量的水果，如：苹果;
晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、莲藕，如：两份米饭、炒羊肝、芹菜炒莲藕片。
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匿名用户2023-11-06安利是豁免的。
你想使用比无限极更有效的产品吗？ 联系。
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匿名用户2023-11-05最好吃中药、黑鸡白凤丸、逍遥丸。
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匿名用户2023-11-04安利产品我用得很好。
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匿名用户2023-11-03月月树粉没问题，服用几个月基本可以调整。
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4个回答2024-09-28
讲道理也没关系。
表现为月经周期或失血的疾病如下： >>>More
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1个回答2024-09-28
您好，可以服用，另外，月经期间要注意休息，饮食要清淡营养，不要吃生冷的食物，不要有性生活。
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1个回答2024-09-28
月经不经食调节一般效果不大，其实可以用经期颗粒的中药调理，中药对身体无害。
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4个回答2024-09-28
您好： 红枣可以补气充血。 具有调节月经的作用。 你可以每天吃它，但如果你有量，祝你身体健康！
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3个回答2024-09-28
是的，但无论饮食有多好，它都不能像药物那样快。
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3个回答2024-09-28
柿子是冷的，所以吃得太多对于已经有冰冷体质（容易手脚冰凉）的人来说绝对是不好的。 >>>More
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1个回答2024-09-28
还行。 红枣，又称红枣。 它的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴养阳、补血的功效。 枸杞滋补肾、养肝养眼、养血镇静神经、解渴、润肺止咳。
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1个回答2024-09-28
不。 红枣和枸杞是我们生活中常见的药材。 红枣和枸杞在日常生活中也被广泛使用。 例如，我们经常生吃红枣或枸杞作为保健品。 >>>More
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1个回答2024-09-28
石榴石的生物学效应：
1、加强再生能力有助于改善生殖系统的功能，以及增强机体的再生能力，从而加速伤口愈合。 >>>More
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1个回答2024-09-28
如果月经经常不按时来，那就说明有月经不调，而红枣有补血的作用，对贫血引起的月经不调有帮助。 如果出现内分泌失调，要及时使用雨林影花休养，注意饮食和生活规律。
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2个回答2024-09-28
月经不调、宫冷、讲究喝茶的人，不要喝绿茶和花茶，最好喝中性绿茶，或者喝温热的红茶和红茶、普洱茶。
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1个回答2024-09-28
条件分析：红糖的好处是温热补，温清，温散，也就是我们俗称的温补。 红糖中所含的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，能迅速补充体力。 >>>More
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2个回答2024-09-28
看看你最近是否喝过冰水或感冒了，一般都很容易回来。 如果你不愿意吃这个，蜂蜜虽然好，但有些蜂蜜也有激素。 更科学的是，像小孩子一样，不要因为荷尔蒙而吃太多蜂王浆什么的。 >>>More
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1个回答2024-09-28
是的，注意用量，剂量过大会引起腹痛，长期服用多次会引起稀便和腹泻。 >>>More
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3个回答2024-09-28
这是月经来临时喝醉了，可能是妇科炎症，最好去医院看看是什么原因引起的，然后休养，药不能随便吃。
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4个回答2024-09-28
胡小姐翻了个身，和抖云接吻。让小姐告诉她一些你在月经期间可以喝的汤。 >>>More
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2个回答2024-09-28
你好！ 月经不调是女性常见的月经问题，一般见于年轻女性，玫瑰茶作为花茶的一种，有一定的调理月经和缓解疼痛的作用，平时多喝玫瑰花茶对于治疗月经不调有一定的帮助。
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1个回答2024-09-28
没用，月经不调，大多是子宫内膜引起的，需要调整激素水平，服用药膏来调节，1-2盒就可以了。
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1个回答2024-09-28
坚持下去会提高效果，我以前试过。 但不要使用假石榴石手镯。
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3个回答2024-09-28
你描述的情况似乎是身体感冒导致的月经不调，你喝的决明子荷叶是凉的，常用的有湿、水、祛痰、排便、消散的方法，以祛除体内积聚的湿、痰热和多余脂肪，从而减轻体重， 它们主要是食欲抑制剂，加速新陈代谢减少吸收，消耗脂肪和卡路里制剂，新陈代谢快甚至混乱。类似于甲状腺功能亢进症的症状，如女性腹泻、眼球突出、易激惹、失眠和月经不调。 对于你来说，在这样的情形下，最好选择正规专业的中医减肥医院，根据你的身体成分分析我个人认为针灸减肥： >>>More
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8个回答2024-09-28
月经失调的主要原因是由于体内荷尔蒙失调，尤其是体内雌激素和雄性激素比例失衡。 蜡疗法可能会有所帮助，但如果是由于营养缺乏或其他原因，可能还不够。 >>>More
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1个回答2024-09-28
您好，荷尔蒙过高有害，月经失调主要是由内分泌失调引起的。 >>>More
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2个回答2024-09-28
最好不要泡菊花，菊花是清火的，月经期间不能清火。 >>>More
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1个回答2024-09-28
枣强：你可以找当地的中医院，如果没有中医医院，可以去当地大医院的中医内科。
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1个回答2024-09-28
月经不调本身就是宫里的冷造成的，喝上面的太冷了，所以我可以很好地调节它，这很好。
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1个回答2024-09-28
您好，没有，经前期会有乳房胀痛和下腹胀痛，这是正常的，建议大家多喝热水，吃点益母草。