吃新鲜枣子后如何缓解胃部不适

新鲜的枣子由于枣子的肉和皮（皮太厚，不适合粗纤维）而不容易消化。 过厚的红枣皮刺激胃黏膜，导致胃黏膜产生大量的胃酸，所以吃了新鲜的红枣后胃会感觉不舒服。 服用一些抗酸剂，如西美胍，你会立即好转。

适当的运动或服用胃磷平药物可以帮助解决这个问题。