月经期间花生杏仁粥可以吃吗

还行。 月经期间，要注意一个是不要吃太凉的东西，另一个是不要吃特别提神的东西。

坐月子期间尽量不要吃冷的东西，木瓜、花生和红枣汤都可以吃。

四季皆宜，尤其是冬季。 粥最好在早上全天使用，最容易吸收。

红枣和花生都是补血食品，月经期间不建议吃红枣和花生汤，建议月经前后都吃。

健康指导：可以一起喝酒，这没什么。 但是，你的香蕉应该在它几乎准备好的时候放进去。 >>>More

花生和杏仁，女生不宜多吃，男生可以多吃补肾，呵呵。 女生想要补血，在身体正常的情况下，建议用鸡蛋炖红枣，再加点枸杞来补充，这样比较好，可以作为食物的补品，可以起到补气补血的作用，不过，不要整天吃，每隔两三天吃一次， 坚持久了，效果会很好。

你可以吃枸杞。

枸杞具有“补肾润肺、滋肝养眼”的功效，药理证实具有抗脂肪肝和胆碱类作用，可引起血压降低和呼吸兴奋。 枸杞会有一定的荷尔蒙刺激作用，所以女性在月经期间可以吃枸杞。 >>>More

您好，一般来说，红枣不会引起经期不适，但有些人在月经期间服用过多的红枣可能会增加经血量。 >>>More

是的。 我会吃红枣+红糖开水。

吃完后，你的胃就不会那么疼了。 >>>More

是的，月经期间不要吃太冷或太毛茸茸的食物。 >>>More

桃胶扁平，无毒，有美容美颜的功效，经期吃也不会有任何效果。 >>>More

是的，月经期间应该多吃一些有营养的东西来养气补血。

石榴可以在月经期间食用，石榴特性可以随时食用，不用担心对月经的影响。 只不过，无论哪种水果食物都应该适量食用，过量都会导致消化不良、腹泻、腹胀。 女性在月经期间身体抵抗力较差，如果引起症状，身体会比较不舒服，所以建议在月经期间适量吃水果，补充足够的维生素和微量元素。 >>>More

不推荐！ 柿子是一种寒凉的水果，女性在月经期间应避免酸、凉、辣，所以最好不要在月经期间食用。 >>>More

苹果可以在月经期间食用，苹果是一种温和的水果，月经期间适量食用苹果不会影响女性正常的月经期和月经量。

它不痛。

栗子：甜、温、无毒。 它不是冷食，所以你可以放心吃。 >>>More

红枣在血液循环中，当然有好处。

还行。 红枣是一种补血品。 生姜是无寒的。 >>>More

黄芪是补脾，大枣是养气、养血、安神，黄芪的味道比较平和，加上红枣、花生都是实物，可以长期使用。 此外，长期食用的女性也有一定程度的丰胸效果。 建议每天早上吃一碗，坚持下去很重要。

苹果可以在月经期间食用，苹果是一种温和的水果，月经期间适量食用苹果不会影响女性正常的月经期和月经量。

月经期间吃红枣的好处。

1.滋气养血。 作为一种可以提高身体活力的食物，如果在月经期间适当食用一些红枣作为营养食品，不仅可以滋养身体，滋气养血，还可以增强身体的免疫力。 >>>More

月经期间吃木瓜可以使乳房增大。 这是因为女性体内卵巢中的雌激素在月经前几天的24小时内以相同的量分泌，而这种激素会直接参与乳房脂肪的堆积，从而使乳房的丰满度达到最佳状态，所以在月经期间， 如果配合荷尔蒙变化，定制木瓜、牛奶等特殊食物，就能达到丰胸的效果。因为木瓜是公认的丰胸食品，但只有在乳酸的作用下，它的丰胸效果才会发挥出来，所以最好的丰胸方案是把木瓜和酸奶结合在一起，做成木瓜酸奶吃，效果会更加明显。

是的，但要少吃，在温水中。

番石榴是我们经常吃的水果之一，番石榴营养价值很高，吃番石榴有很多好处，那么月经期间吃番石榴好吗？ >>>More

您好： 一般月经期间可以吃玫瑰茄子，不要多吃，月经期间不要吃生的和冷刺激的食物，不要吃药物和补血的食物。 祝您身体健康！

是的，没问题。

这具有滋补作用，滋养血液。 >>>More

是的，没问题。

红枣具有多种功能，包括促进身体恢复。 >>>More

多吃红豆也可以促进泌乳。 花生中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有益于气脾、补血止血，尤其是花生皮，能增加体内血小板的含量和质量。 >>>More

“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，比如红枣、阿胶等，以补充血液，但这其实是一种很普遍、错误的观点。 “何氏妇科”接班人何家彦先生的学生潘春莲博士表示，经期的饮食非常讲究，正确饮食可以起到滋养和保持健康的作用。 >>>More

红枣能使血液焕发活力。 月经期间多吃并不容易。