黑豆黑枣作为人参猪骨汤

发布于 枣 2024-09-13
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  1. 匿名用户2023-11-07

    黑枣又称黑枣、红枣，味甘微温，具有养脾益气、补血镇神的作用，营养丰富，有增强肌肉力量、护肝的作用。 黑豆又称黑豆，口感甘甜平淡，具有养脾养肾、益精补血的作用。 它含有蛋白质、脂肪油、糖类、维生素（A、B）等成分，具有降低血液中血糖和胆固醇的作用。

    黑豆与黑枣并用，补肾健脾，滋养精血，黑豆效果更好。 生姜腥味浓郁，健胃降脂。 结合成汤，减脂延年益寿，美发美容。

    吃黑豆有腹胀的人，可以在同一锅里加一点橘皮，调气止滞。

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