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匿名用户2023-11-07如果你吃得少，那么最好少吃山茶。 没有食物消化，胃里的酸度已经够高了，如果你是那种比较虚弱的人，一定要先吃饱饭。
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匿名用户2023-11-06不。 现代医学证明，山楂含有柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸、糖类和蛋白质、碳水化合物。 具有降血压、促进肠胃消化的作用。 中医认为，山楂可以健脾，消除堆积，有利于减肥。 它可以用作继发性肥胖的辅助手段。
以下是山楂的几种吃法：
1）山楂汤配料：山楂500克，白糖100克。制备方法：山楂用清水洗净，去茎，将种子在水中煮沸，将山楂放入糖中，喝其汤。
2）山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制备方法：以上口味将香精切碎，分成10包，每天取一包开水冲泡，代替茶叶，茶叶清淡。
3）山楂银菊花饮料原料：山楂、金银花、菊花10克。做法：将山楂压碎，放入装有金银花和菊花的茶杯中，即为1天的量。
4）山楂桔皮饮料配料：生山楂、橙皮、荷叶20克，生薏苡仁10克。方法：将上述口味磨碎在一起，用沸水在保温瓶中冲泡，1天后饮用。 有效期为3月。
5）山楂瓜皮饮料原料：山楂20克、冬瓜皮30克、寿乌10克、刺槐角10克。方法：将上述口味放入锅中煮20分钟，滤汁后饮用。
6）健美和橘皮组织茶原料：山楂20克、泽元7克、萝卜硫素籽、麦芽、茶叶、火香、红豆、茯苓、决明子、橘皮、六神衢、夏枯草。做法：将上述口味放入砂锅中，加水煮沸，过滤果汁后饮用，一天。
7）健美和橘皮组织茶的原料：生山楂、生寿武、夏枯草、萝卜硫素、茶叶等10克。做法：将上述香精放入砂锅中，加水适量煎煮，滤汁饮用，1天。
8）双根茶原料：茶根、山楂根、芦苇根15克。方法：将上述口味煮沸20分钟，过滤果汁后饮用。
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匿名用户2023-11-05不可以，但是不要吃太多山楂，它会穿孔胃。
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2个回答2024-09-28
您好，最好不要服用减肥药，这对您的健康不利。 减肥建议吃均衡营养的饮食，定时吃三餐，尽量不吃零食，不要久坐，加强体育锻炼，每周至少进行3-5次体育锻炼，如球类运动、游泳、骑自行车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟戒酒，有利于减肥，同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的对你有帮助。
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6个回答2024-09-28
一日三餐只吃苹果是可以的。
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18个回答2024-09-28
李子含有丰富的氨基酸和维生素，营养丰富，但没有减肥的功效。 >>>More
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7个回答2024-09-28
不要碰芦荟和泻药，如果你是慢性便秘，最好不要碰这两样，碰一次离死亡更近一步，长期使用芦荟和泻药会导致黑肠病，黑肠病会变成你害怕的癌性割肠，就算你是正常人， 不要长期服用，同样黑肠，便秘，食疗还是医院医生，减肥最好不要喝什么减肥茶芦荟什么的，这些都是黑肠病的罪魁祸首，如果你不相信我，你用芦荟半年再去做结肠镜检查， 然后你就会知道。
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2个回答2024-09-28
枸杞的主要功能是滋养身体，提高机体免疫力，在胃炎的情况下，可以吃枸杞，但是不能多吃，避免含糖量过高，刺激胃酸分泌过多，影响胃炎。
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4个回答2024-09-28
通俗地说，主要是开胃，至于减肥，真的可以帮你消化体内多余的卡路里，让它们不会转化为脂肪。 但问题是，胖神马被打碎后，难免会感到饥饿，只要注意自己的嘴巴，山楂就能减肥。 希望，谢谢。
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5个回答2024-09-28
红枣性质甜美，具有增强体质、增强肌肉力量的作用。 >>>More
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3个回答2024-09-28
无副作用，,.!结肠清洁
减肥，我看不出任何效果...... >>>More
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4个回答2024-09-28
一日三餐只吃苹果是可以的。
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2个回答2024-09-28
现在针灸减肥很流行，吃李子就是顺便排便！ 减肥就是这样！ 如果你不吃它，它会反弹！
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4个回答2024-09-28
富士苹果比普通苹果含有更高水平的“果胶”，这是一种水溶性膳食纤维，可以减少肠道中有害细菌的数量，帮助有益细菌繁殖，从而改善肠道中的细菌菌群。 曾经风靡一时的“苹果减肥餐”，就是用它来让人有饱腹感，有矫正作用，从而达到减肥的效果。 现在，许多美国人将苹果作为减肥的必备品，每周节食一天，只吃苹果，被称为“苹果日”。 >>>More
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1个回答2024-09-28
我没试过，我觉得不好，因为这么长时间的饮食习惯突然改变，三天总会有不适，可以拿出两顿饭或者一天试试......
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1个回答2024-09-28
每天吃东西是可以的，但不要过量。 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适; 如果您考虑治疗的效果，最好每天吃30克左右。
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4个回答2024-09-28
食用不当可能会引起腹泻、呕吐等症状，而菊花作为植物的叶子本身有一定的毒性，直接食用其生叶茎或皮肤接触可能会引起瘙痒、肿胀、喉咙痛等症状。 >>>More
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8个回答2024-09-28
吃柿子容易患上胃结石 平时吃一些柿子对身体很有好处，柿子甜、凉，有清热生金、润肺的功效，是一种营养价值很高的水果，含有多种维生素和钾、铁、钙、钠、镁等矿物质，甚至比苹果还要多， 梨、桃子和其他水果。柿子虽然很好吃，但不宜空腹、饮用后食用，同时搭配红薯和螃蟹食用。 类似的水果包括山楂。 >>>More
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3个回答2024-09-28
必须有一个学位。 不要暴饮暴食。 因为在加工过程中，一些蜜饯或果脯往往会添加过多的糖或盐，而一些果脯等食品也可能含有防腐剂、色素、香精，经常食用会影响健康，比如李子等零食的含盐量很高，吃多了是没有好处的，长期摄入大量的盐分会诱发高血压。 >>>More
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1个回答2024-09-28
不，只需使用后清洗即可。 不要将山楂水长时间浸泡在水壶中，酸会腐蚀水壶。
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1个回答2024-09-28
减肥药中基本上都有激素和泻药，不仅对身体有害，而且停药后100%反弹，所以吃的时候要小心！ 肉不是一天长出来的，要慢慢减掉，身体健康为王，保养才是正道。 >>>More
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2个回答2024-09-28
是的，泡茶效果很好！
荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成，是减肥的最佳食物，营养丰富，效果好，而且吃法相当方便，是很多想要减肥又不想花太多精力的美眉的最爱。 荷叶具有清热解暑、扬毛清阳、祛湿祛瘀、利尿通便的功效，最重要的是还具有健脾养阳的功效，其减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层隔脂膜， 有效防止脂肪吸收，从根本上减肥，更有效控制反弹。 >>>More
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7个回答2024-09-28
紫苏椰子粉，这些是天然成分的名称，对身体应该没有副作用。
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1个回答2024-09-28
太慢了。 祖传秘方：乌龙茶 7g 荷叶 3g 山楂 epsom 3g 决明子绞股蓝 10g 茯苓 2g。 与400毫升水混合，炖5分钟，饭后服用。 一月份减掉 10-20 磅。
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11个回答2024-09-28
如果你想减肥，就不要依赖那些拔罐刮痧吸脂茶减肥药减肥胶囊减肥膏等，主要在于其本身，其实最好、最快、最基本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无害、最无任何副作用的减肥方法是合理控制饮食： >>>More
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5个回答2024-09-28
一般来说，减肥李子对便秘的顾客最有效，也就是说它主要用于治疗便秘，减肥效果不是很好。
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1个回答2024-09-28
自然不是。
但喝太多会伤害肾脏。 >>>More
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1个回答2024-09-28
山楂含有可以帮助消化、扩张血管、降低血糖和降低血压的成分。 同炉好时常喝山楂茶，对高血压的治疗有明显的辅助作用。 中医认为，山楂只是用来补给的，脾胃虚弱的人不宜多吃。 >>>More
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2个回答2024-09-28
山楂覆盆子混合果汁饮料是体内的一种营养物质，不会产生副作用，可以长期服用，并且像浅草山楂覆盆子混合果汁饮料一样，所有原料都保证绿色有机天然，零污染产品，对身体无害。
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7个回答2024-09-28
营养分析。
1.浸泡过的黑枣是干枣，不是真正的黑枣。 >>>More
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1个回答2024-09-28
宁静是一个人内心的积淀。
世界的繁荣和动荡终将化为荒芜和消逝，扬起的只是一团尘埃; 过去的回忆和纠结，终是雨中的落叶，会被岁月逐渐遗忘，只流露出一种情感; 所谓的荣耀和荣耀终究是短暂的，也许会变成几页黄纸和几个笑话。 真正属于生命的是宁静，是生活的姿态，是冷漠的心态，是无私的心境！ >>>More
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4个回答2024-09-28
从葡萄籽中提取的原花青素低聚物OPC具有水溶性、无毒、无过敏等优点，是迄今为止从植物中提取的最有效的抗氧化剂之一。 作为一种具有较强抗氧化特性的天然功能性成分，在欧美被广泛添加到蛋糕、奶酪等各种常见食品中，不仅作为营养强化剂，而且作为天然防腐剂替代合成防腐剂，满足了人们回归自然的要求，提高了食品的安全性。 因此，葡萄籽提取物没有任何副作用。 >>>More
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4个回答2024-09-28
是的，这些产品含有利尿剂，可以让你保持清醒。 >>>More