我早餐吃两个木瓜和豆浆，午餐吃一个苹果，晚餐吃一碗粥不会发胖

发布于 木瓜 2024-09-18
7个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    不行，你会变瘦的，为了健康，不要这样吃，微胖也是一种美。

  2. 匿名用户2023-11-06

    其实吃水果代餐根本不会减肥，水果中含有大量的糖分，或者会发胖，在饮食方面，其实还是吃低热量的食物比较好，鸡肉也是低热量的，主要是要均衡饮食，运动很重要，一般慢跑需要1个多小时才能有燃烧脂肪的效果， 否则它只会消耗体内的水分。不要偷懒，只要确定！

  3. 匿名用户2023-11-05

    它不会变胖，它会死。 节食减肥从来都不是可靠的，当它反弹时，它会让你心碎。 多运动，想吃就吃。

  4. 匿名用户2023-11-04

    不，会瘦的，水果主要补充维生素。

  5. 匿名用户2023-11-03

    不要变胖，注意不要走路。

  6. 匿名用户2023-11-02

    不，你将无法接受它。

  7. 匿名用户2023-11-01

    可能不是。 但是你要跳过中国菜吗？ 必吃。

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