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匿名用户2023-11-07首先，快速排便的方法一般是选择药物，而药物也可能引起依赖性，解决根本问题必须注意饮食和生活习惯，还要放松心情，避免精神高度紧张。
2、建议： 1、饮食中主餐要用到肉类和蔬菜，要选择新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维，帮助清理肠道。
2、适度运动，每天多喝水。
3、也可以坚持每天喝茶，含有麻籽、桑葚、番石榴果、决明子、葛根等药材，早晚喝一杯可以增加体内亲水因子的吸收，可以锁住粪便水分，避免大便干燥。
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3个回答2024-09-22
有这种效果的是蜂蜜，还不如说是成熟的蜂蜜，也就是封顶蜂蜜，又称燕窝蜂蜜，与蜂蜜关系不大。
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3个回答2024-09-22
虽然所有的蜂蜜都有通便作用，但金合欢花蜜对便秘是最好的。
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2个回答2024-09-22
只要是纯天然蜂蜜，就有这个功能，但不能处理，只能养护。 超市的蜂蜜浓缩物影响不大。
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1个回答2024-09-22
便秘治疗不需要药物治疗，也不需要花钱。 饮食疗法应该是最好的。 多喝水。 >>>More
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2个回答2024-09-22
当然，枣花很密集
而且树少，产量低，但质量特别好 >>>More
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3个回答2024-09-22
水果酵素是专门为便秘而设计的。
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1个回答2024-09-22
治疗便秘，每天可以吃一两个苹果，也可以每天吃香蕉、红薯、土豆、蜂蜜等蔬菜水果。
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1个回答2024-09-22
运动和健康饮食是最有意义的，人也会有灵性，觉得人生也很有意义，纯粹无聊，做弯其余的我不相信王，多年的经验！ 不要听那些在里面做广告的人，这只会浪费你的金钱和时间。 相信我！
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3个回答2024-09-22
2002年，三力涂料成为全国首批四家免检涂料企业之一; 一线品牌的质量，整个产品结构非常合理。 有中高低价位的产品你要选择，在同等质量的产品中，三力涂料价格低于合资品牌的10%，还是性价比高的！ 近日，海清被邀请做代言，厂家实力应该不错。