枸杞肉桂八角牛鞭汤可以喝吗？

枸杞肉桂八角茴香牛鞭汤可以喝

枸杞肉桂八角茴香牛鞭汤法

成分

食谱卡路里：kcal）。

材料：1根牛鞭。

方法步骤

1第 1 步：清洁。

因为牛鞭的特性，真的很脏，需要多次清洗才能食用。 清洁时，一定要先去除表面的外皮，然后用剪刀剪掉中间，清洁里面的膜组织。

2 第 2 步：浸泡。

牛鞭清洗干净后，必须长时间浸泡。 否则，会有非常刺鼻的鱼腥味。 我把它清理干净，浸泡了一天，然后把它切成碎片，浸泡了半天，然后才开始做。

3 第 3 步：Nao Shui。

在煲汤之前，牛鞭必须在水中煮沸。 当水沸腾时，将牛鞭部分放入锅中，煮几卷，然后取出并用水洗净。 如果感觉还很好吃，可以再泡一次。

4 第 4 步：爆罐。

在锅中加入油，当油温升至7热时翻炒胡萝卜。 然后将切碎的葱、桂、八角放入锅中，翻炒至香味四溢，然后入锅加水加热。

5第 5 步：文火炖。

当锅里的水沸腾时，我们将牛鞭倒入锅中，继续用大火煮。 在烹饪过程中，可以打开盖子，防止汤溢出。 等到 15 分钟过去，然后把火调小，用文火炖。

6第 6 步：加入枸杞。

牛鞭炖了大约1个小时后，我们可以将洗净的枸杞放入锅中。 然后继续炖。

7 第 7 步：从锅中取出。

预防 措施

如果你想喝清汤，最好不要煮太久。 但是时间长了，牛鞭会很糯软，吃起来就容易吃了。

浸泡时间一定要长，否则容易有鱼腥味。

枸杞和八角茴香肉桂可以搭配炖肉，枸杞可以滋阴补肾，尤其适合老年人。

当然，你可以喝非常滋补的汤，对男人来说效果更好。

枸杞是扁平的，它们仍然可以搭配很多材料，它们可以滋养肾肺，补气强肾，这符合你的目的。

肉桂皮热，暖肾壮阳，补元阳。

八角茴香其实主要是为了去除牛鞭的腥味，只要牛鞭处理得好与否，都无所谓，而且这三种成分都有健胃健气的作用，再加上牛鞭有助于吸收，只要不是太空而也没问题。

在吃牛鞭期间，要注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2.少吃辛辣或刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大压力，学会合理减压。

不，请咨询专家。

我可以喝，这汤很辣！

是三分毒的药，没有具体问题就不要乱喝乱吃，你知道这汤是干什么用的吗？ 你知道你的身体怎么了吗？ 我不知道？ 那就不要乱喝酒了。

都是药，难道没有化学反应吗？

of governance

牛鞭，夯实基础培元，补肾强阳。 对于男性来说，这是一个很好的秋季滋补品。 女性可以美化皮肤，滋养肾脏，温暖子宫。 因此，秋天吃点牛鞭对人体健康非常有益。

第 1 步：清洁。

因为牛鞭的特性，真的很脏，需要多次清洗才能食用。 清洁时，一定要先去除表面的外皮，然后用剪刀剪掉中间，清洁里面的膜组织。

第 2 步：浸泡

牛鞭清洗干净后，必须长时间浸泡。 否则，会有非常刺鼻的鱼腥味。 我把它清理干净，浸泡了一天，然后把它切成碎片，浸泡了半天，然后才开始做。

第 3 步：沥干水。

在煲汤之前，牛鞭必须在水中煮沸。 当水沸腾时，将牛鞭部分放入锅中，煮几卷，然后取出并用水洗净。 如果感觉还很好吃，可以再泡一次。

第 4 步：爆罐。

在锅中加入油，当油温升至7热时翻炒胡萝卜。 然后将切碎的葱、桂、八角放入锅中，翻炒至香味四溢，然后入锅加水加热。

第 5 步：炖。

当锅里的水沸腾时，我们将牛鞭倒入锅中，继续用大火煮。 在烹饪过程中，可以打开盖子，防止汤溢出。 等到 15 分钟过去，然后把火调小，用文火炖。

第 6 步：加入枸杞。

牛鞭炖了大约1个小时后，我们可以将洗净的枸杞放入锅中。 然后芦苇继续炖。

第 7 步：从锅中取出。

大块熬3小时左右，牛鞭、胡萝卜、枸杞都已经煮熟了。 你可以把它从锅里拿出来喝。 当然，如果你不喜欢太糟糕的汤，只需将枸杞放入锅中后煮 15 分钟即可。