这几天我有点便秘，要不要吃一天苹果清胃？ 对胃有好处吗

发布于 苹果 2024-10-28
5个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    肠道菌群失衡是便秘最根本的原因。 人体肠道中的细菌有三种，包括有益菌、有害菌和中性菌。 当肠道内有害菌多于有益菌时，肠道自然处于肠道菌群失衡的状态，表现为便秘、腹泻、水土适应等肠道疾病。

    因此，要解决肠道问题，不宜采取粗暴的外力，而应从根源入手，补充肠道益生菌，以增加肠道内有益菌，恢复肠道健康。 喝一些益生菌浓缩物来调理它。

  2. 匿名用户2023-11-06

    吃太多苹果也不好。

    你应该吃一些水果和蔬菜，多喝水。

  3. 匿名用户2023-11-05

    吃香蕉和蜂蜜有缓解便秘的作用。

  4. 匿名用户2023-11-04

    吃香蕉！ 它有滑肠的效果！

  5. 匿名用户2023-11-03

    毒素太多了！让我们喝绿汁排毒。

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