下午吃苹果对身体有不好影响吗

发布于 苹果 2024-10-03
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  1. 匿名用户2023-11-07

    吃苹果既能减肥又能帮助消化,老年人会吃得很好。 苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是大脑必需的营养素。 苹果中的纤维有利于儿童的生长发育,能促进生长发育。

    苹果中的锌对儿童的记忆力有益,可以增强儿童的记忆力。 但是苹果中的酸会腐蚀牙齿,所以最好在吃完苹果后漱口。

    1.苹果中的口香糖和微量元素铬可以保持血糖稳定,有效降低胆固醇;

    2.在空气污染的环境中,多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的侵害。

    3.苹果中含有的天然化学抗氧化剂,如多酚和类黄酮,可以降低患肺癌的风险,预防铅中毒。

    4.苹果独特的香味,可以缓解因压力过大而产生的不良情绪,还可以提神醒脑;

    5.苹果富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;

    6.苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、光滑、红润、有光泽。

    苹果酸甜、凉,回脾益肺;

    具有清气润肺、祛烦恼、解暑、开胃、醒酒、止泻等功效;

    主要用于治疗气虚、消化不良、气阻、轻度腹泻、便秘、热渴、过量饮酒、高血压等。

    一天一两次就可以了。

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  2. 2个回答2024-10-03

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  3. 7个回答2024-10-03

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  4. 4个回答2024-10-03

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  7. 6个回答2024-10-03

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  8. 1个回答2024-10-03

    自然不是。

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  9. 19个回答2024-10-03

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  10. 5个回答2024-10-03

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  11. 7个回答2024-10-03

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  12. 2个回答2024-10-03

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  13. 4个回答2024-10-03

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  14. 2个回答2024-10-03

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  15. 6个回答2024-10-03

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  16. 1个回答2024-10-03

    补血,但吃多了,容易生气。

  17. 4个回答2024-10-03

    什么都多吃是无味的,少吃越好吃。 像红枣,吃多少也不好吸收,建议一天吃五到八颗!

  18. 5个回答2024-10-03

    柿子是我国五大传统水果之一,大部分地区都有种植,在农村,有这样一句老话:一柿十药,这是什么意思,吃柿子不好吗,首先,这里是柿子十药,是不是柿子不能吃柿子。

  19. 1个回答2024-10-03

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  20. 1个回答2024-10-03

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  21. 4个回答2024-10-03

    是的,虽然大家通常认为,如果苹果或水果不好,把坏的地方剪掉,好的地方还是可以吃的,但这是错误的,当水果烂了,有害的腐败细菌已经扩散到整个果肉上,即使你剪掉了坏的地方,好的果肉中已经有细菌滋生了。 因此,建议你不要为了省钱而把坏的部分切掉继续吃,而是把它扔掉......如果你想省钱,最好一次少买一点,吃新鲜的

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  27. 2个回答2024-10-03

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  28. 3个回答2024-10-03

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  30. 6个回答2024-10-03

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