2个回答
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匿名用户2023-11-07你好，单独吃这种高蛋白食物其实不利于吸收，而且蜂蜜也不好空腹喝，最好和主食一起吃，这样食物才能久留
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匿名用户2023-11-06早上空腹最需要的是葡萄糖，而鸡蛋的营养是蛋白质，所以由于体内缺乏葡萄糖，蛋白质会转化为葡萄糖，蛋白质不能被完全吸收。 因此，建议早上吃一些面包或者其他一些东西，然后和鸡蛋一起吃，这与最好不要空腹喝牛奶的原因相同。
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2个回答2024-10-02
它不会没有营养，但这样吃是不健康的。
鸡蛋是高蛋白食物，人体在禁食时需要能量，此时吃鸡蛋花，人体会将蛋白质转化为能量，蛋白质在转化为能量的过程中，发生脱氨反应，同时产生一定的毒素，增加身体的负担。 >>>More
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5个回答2024-10-02
它具有美白、保湿、补充蛋白质的作用，但也因人而异，吸收不好就没有效果。 >>>More
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2个回答2024-10-02
鸡蛋和核桃，以及蜂蜜，本身就含有丰富的维生素和蛋白质。 >>>More
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1个回答2024-10-02
最好打开一杯温水，然后吃你建议的东西。
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1个回答2024-10-02
它具有健美和抗衰老的作用。
根据营养学家的研究，每人每天50 100克新鲜西红柿可以满足人体对多种维生素和矿物质的需求。 西红柿中含有“lycopen”，具有抑制细菌的作用; 西红柿含有苹果酸、柠檬酸和糖类，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B和维生素B2以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等元素，以及蛋白质、糖类、有机酸和纤维素。 >>>More
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2个回答2024-10-02
菊花和枸杞一起泡泡喝，或者蜂蜜菊花茶对舒肝解闷很有帮助。