早上一盒25毫升纯牛奶,一个鸡蛋,一个苹果,中午一顿饭这么多

发布于 苹果 2024-10-23
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    容易肥胖的人喝水和种肉。 瘦子随便吃就不种肉了,呵呵。

相关回答
  1. 1个回答2024-10-23

    一个苹果60,一个鸡蛋100,一盒纯牛奶100,全脂牛奶200多卡,脱脂100多卡,总之300-400卡。

  2. 2个回答2024-10-23

    你可以减肥,但你应该饿了,其实坚持运动(运动量要大)和适量的食物是最好的减肥方法。

  3. 4个回答2024-10-23

    最好不要把牛奶和鸡蛋一起吃,因为营养物质不会被完全吸收。

  4. 2个回答2024-10-23

    不,早餐应该很好,营养丰富。 早餐不胖,只要你不吃饭,还在那里吃饭,晚上就吃不了那么多

  5. 2个回答2024-10-23

    减肥是一项长期的工作,你必须坚持下去才能取得胜利。 >>>More

  6. 3个回答2024-10-23

    不是很好,节食减肥不好 早餐空腹喝酸奶不好 会缺蛋白质吧?能瘦 可以瘦 应该有很多瘦 但是节日有点过分了 如果减肥 早、中、晚的比例是442 我感觉自己还是吃得好,运动健康 以前吃得很快,身体瞬间夸 阿气不足, 手脚冰凉,肾虚全身很松弛 现在我一直在用手机软件增肌。

  7. 1个回答2024-10-23

    您好,一个苹果的体积是 100 立方厘米。

    如果不允许水溢出,还应该知道烧杯可以容纳多少水。 >>>More

  8. 3个回答2024-10-23

    是的,但要坚持下去。

  9. 5个回答2024-10-23

    纯牛奶现在远非匆忙! 或者喝花生奶或者核桃奶,口感不错,营养也比较全面! 仅供参考!

  10. 1个回答2024-10-23

    看看个人的体质,保守地说,你可以减掉五六斤。

  11. 1个回答2024-10-23

    600 8 = 75 毫升厘米。

    12-8 = 4 厘米。 >>>More

  12. 12个回答2024-10-23

    如果你一天只吃这些,你一定很瘦。 你胖不胖取决于你在其他饭菜吃什么。

  13. 2个回答2024-10-23

    跑步时,腿不会变粗,但肌肉结实,正确的跑步减肥方式是这样的:最好慢跑,这样你减掉更多的脂肪,跑步时间从四十分钟到一个小时不等,最好晚上在公园里跑步,早上最好不要运动, 跑回家后做伸展运动,如腰部抬高、腿部推举、仰卧起坐等。 通过这种方式,您可以塑造自己的身体并减轻体重。 >>>More

  14. 1个回答2024-10-23

    如果一个纸箱中有几盒牛奶,则将减去 7 获得的数字除以原始的包总数。

  15. 2个回答2024-10-23

    当然可以,但味道会有点淡,如果味道重,可以加点糖,而且水最好是冷开水或者矿泉水,不要放自来水,以防腹泻。

  16. 2个回答2024-10-23

    这个梦想就是这么简单!

    就是有人追求你,你们俩有关系,然后因为缺钱! >>>More