脆柿子是凉的还是热的，在保健方面有什么好处？

柿子很酷

吃完后，会增加体内的寒气，减少干热气。 如果体质清凉，不建议多吃柿子，因为吃得太多会增加体内的寒气，导致其他一些疾病的诱发。 >>>More

柿子是一种清凉食品，营养丰富，能清热、解燥、解渴、止痢、止血、健脾等功能，是治疗慢性支气管炎、动脉硬化、高血压的天然保健品，但有胃病的患者要慎食，柿子含有丰富的果胶和单宁酸， 与胃酸相遇后，会凝结产生硬块，形成胃结石，会加重症状，严重时会导致消化道出血或胃溃疡。

核桃是温热的食物，比较热，铅的来源不是冰雹总比凉爽好。 核桃营养丰富，历来深受大家的喜爱，被誉为“世界四大干果”之一，适量食用有益健康。

石榴不热也不凉，属于温热，而且石榴酸甜涩，温热，石榴中的营养成分比较丰富，它含有人体所需的大量营养物质，此外还含有丰富的果糖、优质蛋白质等，对人们的健康有很大的帮助。 >>>More

枸杞既不辣也不凉，而是平淡的，枸杞营养丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素，如钙、铁、锌、磷等，还含有丰富的维生素E、维生素D、胡萝卜素等，具有养阴益肾的功效， 润肺润肝，益精明的目的，但吃多了，容易生气，所以要适量食用。 >>>More

桃子不是凉爽的水果。 桃子口感温和，含有多种维生素和果酸，以及钙、磷等无机盐。 它的铁含量是苹果和梨的 4 到 6 倍。 >>>More

1.油桃既不热也不冷，而是温暖的水果。

油桃味道甘甜，性质温润，是温热的水果，具有滋阴养气的作用，体质虚弱寒冷的人可以适量食用油桃。 >>>More

四川花椒是一种温暖的食材，是生活中常见的调味品，可以去除各种肉类的鱼腥味，可以促进唾液分泌，有增强食欲的作用，还可以抗菌、抗牙痛、降血压，花椒不能吃太多，否则吃多了容易导致火的现象， 增加体内热量，可能引起口腔和舌头溃疡，大便干燥。 >>>More

樱桃（学名：Cerasus pseudocerasus）是樱桃亚属、酸樱桃和肉桂樱桃等李子和植物的总称。 乔木，高2-6米，树皮灰白色。 >>>More

李子属于一种凉爽的水果。

李子是李子的一种，属于蔷薇科杏梅，是一种亚热带特产果树，其果实多呈椭圆形和细长，口感以甜味为主，略带酸味，果皮也有一丝涩味，更接近核心的甜味，主要营养成分集中在果皮上的花青素和果肉中的维生素A， 其他营养素含量不高。 >>>More

核桃是温暖的。

“寒”食物是指能使身体变凉的食物，包括茄子、西红柿、黄瓜等食物。 >>>More

枸杞清凉甘甜，是滋阴亮眼润肺的药，不会着火，只会清虚清火，所以不适合脾虚腹泻的人。

桑叶是寒冷的，可以治疗风热感冒和肺热咳嗽。 >>>More

红枣味甘甜温热，能补中养气、补血安神。 >>>More

银耳甘、轻、平、无毒，不仅有养脾开胃的功效，而且有益气清肠、养阴润肺的功效。 它不仅可以增强机体的免疫力，还可以增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。 银耳富含天然植物性树胶，加上具有滋阴功效，是可以长期服用的好润肤食品。 >>>More

不，黑果枸杞又甜又扁。

平食，这类食物的性质介于冷和温之间，适合一般体质，冷热体质可以选择。 黑枸杞是温和的，但大量服用容易引起身体着火。 如果黑枸杞生吃，要多加小心，减少用量，否则容易出现着火症状。 >>>More

山楂不冷不热。

山楂的营养价值。 >>>More

桃子，酸甜可口，温暖。 它是一种温暖的水果，适合寒冷的体质。 吃太多温热的水果也容易着火。

苹果不是冷果，也不是热果，是温热的水果，而且苹果的味道也很好，富含维生素和矿物质，多吃苹果对身体也很好。

苹果是一种凉爽的水果，是蔷薇科苹果亚科苹果属的植物，它的树是落叶乔木。

1.枸杞不热不冷，它们是扁平的。

2、枸杞甘甜平淡，回肝肾经，主要功效是滋肝养肾、益眼、润肺止咳。 >>>More

杨梅是一种温热的水果，大多数人都可以吃，但是杨梅不能吃太多，因为吃太多温热的水果很容易生气，杨梅是生活中常见且非常受欢迎的水果，因为它具有很高的营养价值、经济价值和药用价值，是一种对人类非常有益的水果。 >>>More

石榴是一种热水果，一般是甜辣食物的热食，石榴因为长时间暴露在阳光下，所以是一种温暖的水果。 >>>More

柿子是冷食。

1.性味。 甜，涩，冷。 >>>More

核桃是温暖的，既不冷也不热。

核桃味道甜美，性质温润，可进入肾脏、肺部和大肠经络。 它用于肠道干燥和便秘。 本品苦味散瘀，进入肝经血，有强健经经，祛瘀再生新功能，适用于血瘀重者。 >>>More

苹果是凉爽的水果。

苹果素有“智慧果实”和“记忆果实”之称。 人们早就发现，多吃苹果有提高记忆力和智力的作用。 苹果不仅富含糖、维生素和矿物质等大脑必需营养素，更重要的是富含锌。 >>>More

番石榴叶具有润湿健脾、清热解毒的功效。 从它的功效来看，它应该很酷。

枸杞是辣的，枸杞是滋补良药，能补气充血，清肝清眼，枸杞是非常好的保健食品，枸杞是珍贵的药材和滋补品，提亮眼睛、滋养肌肤等功效明显。 枸杞含有丰富的钙、磷、铁等营养成分，还有良好的药用价值，对于缓解血压、血糖、血脂有很大的好处，是一种天然营养品。 >>>More

猕猴桃很酷。

猕猴桃又称猕猴桃，味清、酸甜，入脾胃经，具有清热生金、健脾止泻、解渴利尿等多种功效，适用于食欲不振、消化不良、恶心呕吐、热烦躁、黄疸、口渴、尿道结石等患者， 疝气、痔疮、癌症、高血压、冠心病等患者。多年的风帆失速。 >>>More

葡萄是热食。

> 本草纲要->果系->葡萄。 >>>More