-
匿名用户2023-11-07水煮苹果的作用是可以保留苹果的大部分营养成分，水煮的果胶会起到吸附的作用，从而达到这种通便剂的作用，具体步骤如下：
1.用刀将准备好的苹果去皮切开。
>2.将苹果放入锅中，加入适量的水和冰糖。
>3.炖 6 分钟，加入枸杞。
>4.再煮 6 分钟，然后关火。
>5.全部倒入碗中完成生产。
-
匿名用户2023-11-06煮苹果功效：营养效果更完善，减少肠胃刺激，降低胆固醇，防治内热，治疗腹泻，抗氧化作用强。
1.选择1个水分充足的成熟苹果。 在选择苹果的时候，也要注意，不要选择打蜡的，尽量选择有点歪、红润的苹果，这种苹果在阳光下晒得更久，味道更鲜美，水性更浓。
>2.用水果刀将苹果切成小块。注意：为了安全起见，最好去除皮肤。
>3.选择一个砂锅，放一些纯净水，或者在放苹果之前把水烧开。注意：自来水含有氯，就像做饭一样，最好不要直接选择自来水。
>4.选1块老冰糖，约30克，放一块入锅炖。冰糖有除火的作用，而且很甜。 苹果本身有点酸，加一点冰糖就足以去除酸。
>5.用大火将火煮沸，然后转为微火，炖约15分钟;然后关火炖。
>6.完成效果图。
-
匿名用户2023-11-05材料：苹果一个，葡萄干少许，枸杞少许，红枣少许，冰糖适量。
制作步骤： 1.将苹果洗净切成大小均匀，将枸杞、红枣、葡萄干洗净，一起放入砂锅中，砂锅中放入适量冷水。
2.火煮沸后，用中小火炖20-30分钟。
3.煮熟前几分钟加入适量冰糖，然后转大火使冰糖与水果充分融化融合。
附加信息：苹果是蔷薇科苹果亚科苹果亚科苹果属的落叶乔木。 苹果营养丰富，富含矿物质和维生素，富含钙，有助于代谢体内多余的盐分，苹果酸可以代谢热量，防止下半身肥胖。
苹果是一种低热量食物，每 100 克产生约 60 大卡热量。 苹果中的营养成分是可溶的，容易被人体吸收，因此被称为“活水”。 它有利于溶解硫磺，使皮肤光滑柔软。
-
匿名用户2023-11-04吃煮熟的苹果有什么好处？ 看完后，我终于明白了，并学会了快速告诉周围的人。
-
匿名用户2023-11-03苹果水的做法很简单，只需要准备两个苹果，去皮，慢慢去皮，然后挖出中间的核，切成块直接放入干净的不锈钢锅中，加入适量的水一起煮沸，煮半小时左右， 待出锅后冷却后，加入适量蜂蜜调味。如果不喜欢蜂蜜，也可以在煮苹果水的时候加入适量的冰糖，这样也会让成品苹果水尝起来很甜。
苹果开水可以净化血液，清除血液中的胆固醇疾病，可以抑制人体小肠对胆固醇的吸收，可以维持人体心血管功能的稳定，并可以预防高胆固醇引起的高脂血症和冠心病。 苹果开水还可以抑制人体对热量的吸收，宽模发并能增加身体的饱腹感，经常使用可以减轻体重和预防肥胖。
-
2个回答2024-11-18
成分分解。
2个平菇。 >>>More
-
13个回答2024-11-18
烹饪前，用剪刀在头上剪一个十字架，其实煮熟的栗子还是很粘的，炸好的栗子会更容易剥皮。
-
2个回答2024-11-18
1.准备栗子。
2.栗子用水洗净。 >>>More
-
2个回答2024-11-18
我很久以前就想做护肤用的桃花醋，但担心超市里的干桃花会被硫磺熏制，所以一直没有买过。 正好那天我去乡下接孩子，看到被春风吹得满地都是桃花，我欣喜若狂。 我带着两岁半的宝宝在桃花树下捡桃花，直到妈妈叫我们吃饭。 >>>More
-
2个回答2024-11-18
青梅醋的配料：青梅500克，醋500克，麦芽糖约600克（可用等量冰糖代替）。 >>>More
-
4个回答2024-11-18
冰糖酸梅做法的主要成分。
杨梅 300g >>>More
-
1个回答2024-11-18
酸梅汤。 材料：黑梅30克。
调味料：糖100克。 方法： >>>More
-
1个回答2024-11-18
食材：苹果。
1 小米。 辅料100克。 >>>More
-
7个回答2024-11-18
红枣小米粥的方法是将洗净的小米和红枣放在一起煮熟。 >>>More
-
1个回答2024-11-18
1、桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降血脂、预防动脉硬化等功能; >>>More
-
2个回答2024-11-18
苋菜的功效和作用。
1.苋菜可以补充营养。 >>>More
-
2个回答2024-11-18
鸽子汤的准备。
材料：乳鸽2只、枣1只、绿豆半碗、猪骨适量、橘皮2片 方法1将猪骨和鸽子切成块，然后穿过水...... >>>More
-
1个回答2024-11-18
您好，枸杞主要起到滋养肝肾的作用，也可以明确用途。 >>>More
-
1个回答2024-11-18
准备生山楂30克、绿豆50克、薏苡仁30克、白米100克、冰糖适量。 >>>More
-
1个回答2024-11-18
山楂多花汤的配方：山楂20克，何首乌15克。 方法： >>>More
-
1个回答2024-11-18
营养功效。
它具有更好的大脑强化和抗衰老功能。 >>>More
-
2个回答2024-11-18
以栗子为主要成分。
1000克。 >>>More
-
3个回答2024-11-18
六大优势：
1.红枣适合体弱者食用，以增强体质。 女性产后使用红枣可以补中益气，补血镇神，加快身体恢复，老人体弱者吃红枣，可以延缓衰老，增强体质。 >>>More
-
4个回答2024-11-18
红枣小米粥的方法是将洗净的小米和红枣放在一起煮熟。 >>>More
-
1个回答2024-11-18
桑州黑豆粥。
取桑叶10克、洋甘菊花15克、豆豉15克、粳米100克。 先将桑叶、洋甘菊花、豆豉在水中煎煮提取汁液，再将洗净的粳米放入砂锅中煮成稀粥，加入药汁，稍稍煮熟。 >>>More
-
2个回答2024-11-18
冰糖猕猴桃的制作方法：取猕猴桃250克，冰糖适量。 >>>More
-
3个回答2024-11-18
这取决于你如何使用它，如果你做一个茶吧，只需用沸水冲泡即可。 如果是做药，那就煮，也就是做药，煎药时间也不同。 可用于清空热解台和煮沸，不宜长时间煮沸; 为了清热和排毒，应煮沸约20分钟。
-
2个回答2024-11-18
成分：花莲。
1公斤老豆腐 >>>More
-
1个回答2024-11-18
准备红枣（不加糖煮沸）。
1.用水冲洗。 >>>More
-
1个回答2024-11-18
枸杞酱的制备。
材料：红枣（500克）。 >>>More
-
2个回答2024-11-18
煮猕猴桃第 1 步
将米饭洗净浸泡3小时，加水放入搅拌机中搅拌至米浆中 步骤2 煮猕猴桃的做法。 >>>More
-
2个回答2024-11-18
功效：营养丰富，滋润肌肤，滋养肌肤，抗衰老。 经常使用以保持皮肤水分和除臭。 >>>More
-
10个回答2024-11-18
1、木瓜炖鸡的方法如下：
需要准备的材料： >>>More
-
2个回答2024-11-18
滋补血气补肾，补血强肾，助消化。
-
2个回答2024-11-18
苹果茶是一种清爽、易于饮用且营养丰富的茶饮料，通常用于代替普通茶或咖啡。 下面为大家介绍一下苹果茶的做法和功效： >>>More