喝了自酿的新鲜柠檬水后，可以再吃苹果吗？

你好！ 柠檬、苹果和西红柿等水果可以经常食用。 虽然这些水果的味道大多是酸的，但葡萄、甘蔗汁、青李子、橙子和葡萄柚。

打字不容易，采用吧！

还行。

1.柠檬水的功效。

1.美白护肤。

柠檬含有多种营养成分，如维生素B1、维生素B2、维生素C等，还含有丰富的有机酸、柠檬酸。

2.清热化痰。

柠檬也可能是痰。 柠檬皮比柑橘具有更强的痰效。 夏季，天气潮湿炎热，如果不注意饮食，人体内部的湿度和自然气候的外部湿度相互诱发，潮湿和浑浊可以长时间积累产生痰。

因此，在夏季，当痰液较多，喉咙不舒服时，柠檬汁加温水和少量盐可以顺利地咳出积聚在喉咙中的浓痰。

3.生金解热开胃。

别看柠檬食物酸味微苦，不能像其他水果一样生吃，但柠檬皮富含芳香挥发成分，可以解热，醒脾。 夏季，炎热潮湿较重，许多人疲惫不堪，长时间工作或学习后往往食欲不振。

4.预防心血管疾病。

柠檬含有丰富的维生素C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，能预防和治疗高血压和心肌梗塞的症状。 近年来，国外研究也发现，石灰中含有一种类似于胰岛素的成分，可以降低异常的血糖水平。

5.抗菌和抗炎。

柠檬含有丰富的维生素C，对人体的作用就像天然抗生素一样，具有抗菌、抗炎、增强人体免疫力等功效。

2.苹果的功效。

1.降低胆固醇可以保持血糖稳定，也可以有效降低胆固醇。

2.抗癌可降低患肺癌的风险，预防铅中毒，原花青素可以预防结肠癌。

3.血管清洁剂可改善呼吸和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的侵害。

4.促进肠胃蠕动，协助人体废物顺利排出，减少有害物质对皮肤的伤害。

5.维持酸碱平衡苹果是碱性食物，吃苹果可以迅速中和体内过量的酸性物质（包括运动（运动食品）产生的酸性物质和鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力。

6.瘦苹果会增加饱腹感，饭前吃苹果可以减少食物的进食量，达到减肥的目的。

是的，没问题，但你不需要同时吃喝，只要多吃水果就行了

还行。 白平时可以吃柠檬杜

橙子、葡萄柚、葡萄、甘蔗汁、青梅。

水果，如道、苹果和内西红柿。 虽然这些水果的味道可能很酸，但它们在体内代谢过程中会变成碱性，并保持血液的碱性。 这些水果还“溶解”了积聚在细胞中的毒素，并最终通过排泄系统排出体外。

只是不要喝牛奶，牛奶酸的时候会让胃不舒服，对别人没有禁忌症。

顺便说一句，柠檬水不能喝太多，就像广告上说的五年半柠檬一样，这是不允许的，它严重伤害了胃。

是的，这两种水果并不冲突。

但是，需要注意的是，一次吃太多酸性水果很容易伤到胃。

还有一个事实是，酸性水果不能和牛奶一起吃，这对肝脏有害。