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研究表明,苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质,吃苹果皮有益健康。
苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质,可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶,有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病,降低其发病率。
此外,摄入苹果皮可以降低肺癌的发病率。 国外研究表明,苹果皮比果有更强的抗氧化活性,苹果皮的抗氧化作用高于其他果蔬。 一个中等大小的苹果皮的抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。
苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强耐力的特性。 苹果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔内细菌的生长,并具有防腐作用,可以保护牙齿。 它还可以使皮肤白嫩,防止黑色素的产生,并具有美容效果。
目前,有许多制造商通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能性食品。 作为一种非常有价值的食品添加剂,苹果皮粉可用于生产强化食品,少量的苹果皮粉可以增加食品中多酚和黄酮类化合物的含量。
因此,建议在吃苹果时,最好洗净,带皮食用。
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吃去皮的苹果还是不去皮? 我的回答会让你不再纠结!
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苹果应该去皮,因为它们含有农药残留。
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27个回答2024-11-03
研究表明,苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质,吃苹果皮有益健康。 >>>More
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8个回答2024-11-03
吃苹果时需要去皮吗?
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19个回答2024-11-03
吃苹果时需要去皮吗?
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4个回答2024-11-03
1、苹果皮营养成分也很丰富,彻底清洗干净后仍可食用; >>>More
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3个回答2024-11-03
我认为它可以升级。
我是iPhone7 >>>More
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4个回答2024-11-03
越狱后就没那么稳定了,以前想越狱就像想设置黑名单一样,有来电地址显示什么,现在8就可以了,其实也没必要越狱,至于游戏要钱什么的就更多了,不想钱好玩,而且去苹果也是限量免费,特价什么的,没必要去越狱。
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2个回答2024-11-03
玩越狱游戏。
没有必要不玩就玩,也不能保证越狱。 >>>More
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1个回答2024-11-03
我没有用过苹果,所以我忍不住想买它来玩,原来网上很多人都在抵制苹果。 所以同样纠结。
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2个回答2024-11-03
如果不老了玩手机什么的,苹果,苹果系统本身稳定流畅,全面是基准级别,安卓功能丰富,因为系统架构不同,所以安卓比硬件多,速度也还可以,选择很多, 这取决于您的需求。
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2个回答2024-11-03
这是值得的,但如果你拥有iPhone 6S,就没有必要改变它。
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4个回答2024-11-03
升级系统的步骤如下:
首先,在设备上升级iPhone系统的步骤如下; >>>More
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3个回答2024-11-03
回答第一个方面:苹果手机系统升级的时候,大升级的意义就是从ios10版本更新到ios11版本,这样的更新,一般的系统都是针对新型号的系统,新系统自然是适应新的配置,所以这个时候我们来看看新手机上的处理器, 如果处理器配件一致,那么我们可以选择更新这样的系统版本,因为不会有干扰效果,也会给我们带来很多在旧系统上无法享受的新功能。如果处理器的配置差异太大,例如,新系统使用的是A12处理器,而你的旧苹果型号是A10处理器,那么此时更新时要谨慎,因为更新后会因为处理器的原因出现各种卡顿闪回。 >>>More
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1个回答2024-11-03
人们吃葡萄的时候,除了无籽白葡萄外,经常会吃皮,吃其他葡萄的时候,都要把皮吐出来,因为葡萄皮有涩味。 但从营养学的角度来看,吃葡萄时不要吐皮。 >>>More
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4个回答2024-11-03
很多人会想,我为什么要越狱我新买的手机,如果坏了就不好了,但只要越狱的人知道,苹果手机如果不越狱就是砖头,越狱根本不会变得更糟,IPHONE手机自带ITUNES可以恢复出厂设置, 完全不用担心,好处太多了,比如不越狱打字不方便,越狱后打字超级方便,没有缺点。
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2个回答2024-11-03
不推荐,我以前用过苹果,更新系统后会卡住。 下面我就这样给大家解释一下,当iPhone5出来的时候,苹果会以iPhone5为主要对象,开发出适合iPhone5的系统,然后稍微照顾一下iPhone4s,至于iPhone4对新系统的体验,苹果不会太在意。 同样,iPhone 5s也推出了。
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3个回答2024-11-03
苹果最好不要越狱,如果越狱了,软件很多,但也有缺点,有的会进入病毒。
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8个回答2024-11-03
当然,新版本将消除一些原始程序的缺陷(大多数时候不会向用户说明! ) 增加了点功能和稳定性。建议在有更新后立即更新!
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5个回答2024-11-03
很多人会遇到手机经常提示新系统更新消息,我们来更新最新的系统。 想必这个时候大家都会很纠结,要不要升级系统? 在手机上升级系统有什么好处? 有什么缺点? >>>More
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7个回答2024-11-03
一般来说,不管是苹果手机还是安卓手机,使用两年以上的旧手机已经不适合更新最新系统了,当然,如果手机厂商发布的新系统,支持你手机的机型也可以尝试升级, 如果有不良反应,也可以刷回原来的系统。总而言之,手机系统升级不能盲目,需要谨慎。
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4个回答2024-11-03
如果是为了协助案件,苹果当然应该帮忙,但不应该影响他人的利益。
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1个回答2024-11-03
你好! 建议不要将底座炉级别升级到iOS11
建议您现在升级到iOS 11测试版,以体验iOS 11带来的变化,并决定将来是否升级到iOS 11正式版。 >>>More
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4个回答2024-11-03
你好! 建议升级到最新版本以体验新功能和增强的安全性。
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1个回答2024-11-03
一个企业做事应该有自己的尊严和底线。 对于苹果来说,用户的隐私是他们的底线,面对政府的强大压力,苹果还是坚决不解锁iPhone,这绝对是大牌公司的风范。 所以我认为苹果不解锁iPhone是对的,不仅是为了自身未来的发展,也是为了给用户一个很好的解释。
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2个回答2024-11-03
有钱就买,时尚、稳定、速度快、散热低。
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9个回答2024-11-03
现在拿出来卖的苹果表面都打蜡了,食用蜡被遗忘了,如果玩工业蜡(工业蜡比较便宜),可以考虑一下。
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2个回答2024-11-03
一点也不。 婴幼儿食用配方奶粉,所谓“配方奶粉”中含有多种维生素和矿物质,完全可以满足儿童生长发育的需要。 奶粉的缺点是不易消化,容易过敏。 至于营养成分,它比母乳更全面。
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3个回答2024-11-03
建议更新系统。
iPhone6s plus采用a9处理器,整体性能还是很不错的,升级IOS11之后,不会有太大的卡顿,但系统相比之前相比变化很大。 >>>More
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1个回答2024-11-03
当手机出现系统更新提示时,建议进行更新。 >>>More
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1个回答2024-11-03
系统优化良好,可以升级Apple 6的性能来帮助您的机器。
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1个回答2024-11-03
我身边也有朋友6 6plus升级到ios10,感觉不太好,我很后悔,我不想升级。