红豆、绿豆、山楂、红枣可以一起吃吗

减肥不了，山楂开胃，越喝越吃，怎么可能减肥。 如果你想减肥，你应该全天有规律地定量进食，而且要适量进食。 参加体育锻炼，你会慢慢减肥，设定长期的减肥目标，并坚持下去。

是的，但不要放太多山楂。

是的，谷物有自己的营养成分，可以一起煮，当然也要经常吃，营养丰富，味道鲜美。 希望它有所帮助。

红豆和绿豆都是排毒产品，纤维含量高，脂肪含量低。 山楂健脾，开胃，进食，减脂。 红枣能调和胃气，补血润燥。 >>>More

还行。 红豆具有清热解毒、健脾健胃、利尿消肿、通气烦人等功效，可治疗排尿不便、脾虚水肿、脚气病等。 >>>More

是的，清心消火，养脾胃。

食物有不同的属性，红豆和大麦搭配得最好。 然而，这些只能利尿和水肿，对减肥影响不大。 你试试克汀酶+走路，这是最健康的减肥方法。

红豆绿豆山楂饮食的效果并不显著，从其主要成分的功效中可以看出一两种。 红豆和绿豆都是排毒产品，纤维含量高，脂肪含量低。 山楂健脾，开胃，进食，减脂。 >>>More

朋友，绿豆和红豆，两者的气质不同，一个是凉的，一个是温暖的，放在一起就会消失，失去营养。 建议不要一起煮，最好煮红豆、糙米和红枣。

当然可以，而且是比较开阔的早餐，加点维生素就更好了，比如苹果，或者绿色蔬菜。

还行。 红豆具有清热解毒、健脾健胃、利尿消肿、通气烦人等功效，可治疗排尿不便、脾虚水肿、脚气病等。 >>>More

山楂有促进肠胃消化的作用，红豆和绿豆燕麦、大麦这属于粗粮，还有丰富的粗纤维，能很好的促进肠道蠕动，对减肥有帮助，但不能只靠这种好干西，减肥是身上的脂肪， 你需要自己均衡饮食，合理搭配各种食物、蔬菜、水果、肉类等，运动消耗体内脂肪，选择适合自己的一种，此外，尚格平均速度减肥，调理内在瘦弱，不容易清空胖友减掉的洞回来。

土豆和绿豆没什么特别的，绿豆可以解暑，夏天吃比较好。 杏仁不应与小米、黄芪、黄芩、葛根、栗子一起食用。 吃它会伤害我的胃。

枣不应该用于减肥。 红枣是一种补血剂。 绿豆。 红豆和山楂都有调胃除毒的作用。 都属于减肥食品。

我只说主要效果。

红豆大麦。 减少水肿。 >>>More

红豆、绿豆、山楂和红枣对减肥有效吗，当然有效。 用红豆绿豆排毒，用山楂健脾胃，用红枣养气补血，多种功能同时补充，比一一更有效、更全面。 把这四种东西一起煮成粥，煮到豆子烂了，这个时候一定要趁热喝，热的时候才会好。 >>>More

你好，红豆、绿豆、山楂和红枣粥，可以吃海带，食物不相容。 谢谢！ >>>More

我也在吃这个粥，但是刚开始的时候，不知道有没有效果，中午可以正常吃，但不要吃得太饱，可以吃到百分之七十饱！！

是的，这些食物之间没有禁忌症，建议不会有不良反应，可以尝试一下，如果味道不难吃可以考虑，榨汁前一定要做好清洗。

决明子是一种泻药、利尿剂和肝脏清洁剂。 山楂只是开胃。 红豆和绿豆也有利尿作用。 一起饮用，可起到开胃利尿、通便的作用。 你不能减肥。

如果你想补充血液，不要在里面加绿豆和黄豆。 （其他具有补血功能）。

准备食材：红豆、绿豆、青稞、糯米、红枣、枸杞、莲子、龙眼干、百合、花生、冰糖调味。 >>>More

根据你描述的情况，上述食材或药物可以一起在水或汤中煮沸，符合食物多样性的原则。 红豆、红枣、龙眼都有不同程度的养气养血，枸杞有很好的养阴功效。 绿豆稍微凉爽一些，主要用来清热益气，所以如果主要想滋养身体，最好把绿豆去掉。

红豆、红枣和绿豆一起煮：

材料：大米50克，小米50克，红豆50克，绿豆50克。 >>>More

还行。 黑米是一种秸秆植物，不仅营养丰富，而且药用价值高。 >>>More

可以一起煮，煮的时间长一些，这样煮熟的黑豆、绿豆、红豆就容易煮软了，也可以提前在水里泡20分钟再煮。

还行。 但是，（粥煮熟后，稍微冷却一下，放入蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养价值......）

不要绿豆，可以放一些切碎的花生，大枣最好不要放枣子，当然还有莲子和龙眼什么的，最好放一些。

你好。 红豆、绿豆、山楂、红枣汤有一定的减肥效果。 但要减肥，你应该多运动。 控制高脂肪、高糖、高热量的食物是根本

好吧！ 吃全谷物更健康！！ 别忘了采用它）。