喝紫甘蓝和西兰花煮沸的水可以补充维生素吗

发布于 2024-11-24
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    这取决于你已经起床了多长时间。 但是你用沸腾这个词。 看起来它已经煮了很长时间了。 这肯定会消失的! 多吃水果! 至少你煮熟后不会吃的水果。

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  1. 4个回答2024-11-24

    如何制作红甘蓝和西兰花两种搭配凉菜。

  2. 2个回答2024-11-24

    嗯,它们都是富含花青素的食物,营养也不错。

  3. 2个回答2024-11-24

    是的,请放心。

  4. 1个回答2024-11-24

    一定是猕猴桃! 尤其是野生猕猴桃更丰富。

  5. 1个回答2024-11-24

    当然可以,但味道不知道能不能接受,根据营养学,它们是维生素和花青素,对心脑血管疾病有预防作用,常年被东冬和宝宝贩卖。