山药可以和山楂一起吃吗

还行。 材料：山楂40克，山药100克

辅料：冰糖适量。

1.山药去皮。

2.切成小方块。

3.山楂洗净，去籽。

4.将山楂放入锅中。

5.加入山药。

6.加入适量的水，煮15分钟。

7.加入冰糖，再煮5分钟。

8. 大功告成。

9.你可以喝它。

你好，山药可以和山楂一起吃，食物不相容。 谢谢！

不宜与山药一起食用的食物

山药+荞麦米：身体不适。

山药+鹿肉：肉干，容易便秘。

山药+黄瓜：黄瓜含有维生素C分解酶，如果山药一起吃，维生素C会被分解破坏。

山药+竹笋：胡萝卜中含有维生素C分解酶，如果山药一起食用，维生素C会被分解破坏。

山药+香蕉：可引起腹痛。

山药+虾：一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+黄瓜：会降低营养价值。

山药+南瓜：南瓜中含有维生素C分解酶，如果山药一起食用，维生素C会被分解破坏。

山药+胡萝卜：胡萝卜含有维生素C分解酶，如果山药一起吃，维生素C就会被分解破坏。

山药+猪肝：山药中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，加速氧化破坏，降低营养价值。

山药+鲫鱼：不利于营养吸收。

山药+油菜：可影响营养物质的吸收。

山药+鲫鱼：吃同一种食物会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+鲤鱼：一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+甘水：一起吃饭会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+碱性食物：吃同一种食物会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+鱼：一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+藻类：一起食用会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

不宜与山楂一起食用的食物

山楂+海参：不易消化。

山楂+海鲜：可引起便秘、腹痛、恶心。

山楂+猪肝：破坏维生素C

山楂+火龙果：可引起消化不良、腹痛、腹胀。

山楂+柠檬：影响蛋白质吸收。

山楂+胡萝卜：破坏维生素C

山楂+猪肝：山楂含有丰富的维生素C，猪肝中含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素; 当维生素C遇到金属离子时，它会加速氧化，从而破坏维生素C和金属。

山楂+柠檬：影响消化。

山楂+竹笋：身体不适。

山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶，如果将富含维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物结合使用，维生素C很容易分解。

山楂是用山药煮的，每天喝1杯，吃起来很香！

山楂不要生吃，加个山药，酸甜开胃，比山楂糕好吃10倍。

山药和山楂可以一起吃。

山药和山楂都对人体健康有益。 如果你是家里有孩子的父母，可以多给孩子吃山楂，因为山楂有很强的健脾开胃作用，孩子吃完山楂后，食欲会变得很好，这时候可以补充一些对身体有营养的食物，比如山药，山药在人体中起着非常明显的作用， 而且两者不相互制约，所以山药和山楂可以一起吃。

吃山楂的禁忌症： 1、猪肝，和猪肝一起吃会破坏体内的维生素C，因为山楂含有丰富的维生素C，而猪肝中含有铜、铁、锌等微量金属元素。 当维生素C遇到金属离子时，会加速氧化并被破坏。

2.海鲜，海鲜食品中含有丰富的蛋白质和钙，但如果与山楂一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还可能与食物中的铁和单宁酸结合，形成难以消化的沉淀。 3、萝卜、山楂和胡萝卜不能一起吃，胡萝卜含有丰富的维生素C分解酶，山楂含有丰富的维生素C，两者一起吃，山楂中的维生素C会被分解破坏。