梨苹果雪木耳粘土猪骨有什么用

此汤香甜湿润，可滋肺养肝，滋润肌肤，男女老少皆宜。 汤中的苹果可以润肺养心，开胃养脾; 梨可润肺、清热痰、滋阴化火; 雪耳能润肺肝，嫩肤美容，清肺; 猪脊骨可以补骨髓益阴，强筋筋。 它们在一起，是相辅相成的汤。

苹果和梨的配料：

2个苹果（清爽的红富士梨（最好是带刺的绿皮梨），少许花生油（2汤匙），20克雪耳，一些精制盐。

方法：1、请摊主把脊椎切成小块（平时吃的排骨等小块最好）;

2、小脊椎用清水洗净，放入精盐抓握搅拌均匀（适中，10元脊一般放3勺精盐）;

3、抓住盐的骨干晾晒半小时（目的是让精制盐深入骨髓，保证汤煮熟后骨头也有味道）;

4、准备锅，放水和骨干，骨干10元，一般3人要喝，可以放9个10碗水（吃碗），开火，用烈火熬汤;

5.在等待汤沸腾的过程中，将苹果和梨去皮去核，将一个水果切成四小块（先切梨，去皮的苹果容易氧化变红，难看，以后再解决苹果问题），洗净雪耳，掰开， 把它放在一边，等待汤汁打开;

6.脊髓汤第一次煮沸后，转小火，将切好的苹果、梨和雪耳煮沸，用温火再次煮汤，煮沸后，在锅盖上留一条缝（防止汤溢出），再用小火炖20分钟;

7.关火，盖上盖子，等待半小时;

8.再次开火，加热，将汤煮沸，放入1 2汤匙花生油（确保汤有另一种味道）; 煮沸后，关火;

几分钟后，尝试汤的味道，因为脊椎已经腌制过，所以汤一般都够尝了，尝了尝，如果味道不够，那就适量放盐; 如果太咸，加入适量的冷开水和温水;

9.再次用大火将汤煮沸;

10.准备碗，开始喝汤。

悉尼苹果雪耳锅猪骨用途：汤汁香甜湿润，可滋肺养肝，滋润皮肤，男女老少皆宜。 汤中的苹果可以润肺养心，开胃养脾; 梨可润肺、清热痰、滋阴化火; 无花果可以健胃健肠，降血脂，降血压; 雪耳能润肺肝，嫩肤美容，清肺; 猪脊骨可以补骨髓益阴，强筋筋。

材料：苹果1个，梨1个; 无花果和雪耳50克; 4颗枣：猪骨骨400克，猪月光150克，姜3片。

准备工作：清洗所有东西; 将水果去皮、去核、切丁; 猪骨骨架分割; 浸泡无花果和雪耳。 放入装有红枣和生姜的砂锅中，加入2500ml水（10碗），煮沸后改为文火炖2小时，加盐。 适合 3 至 5 人。

梨苹果、雪耳炖锅中的猪骨，可以润肺解渴、滋阴消火、解毒。

冰糖炖梨是一种历史悠久的甜点，因其用料方便简单、用料普通、效果非凡而广为流传。 冰糖口感：甜、平、无毒。

回到经络：进入肺和脾。 冰糖的作用：

养气、润胃、止咳化痰。 功效：滋阴滋养身体，润肺止咳。

适应症：干咳、干咳无痰、有血。 梨味甘凉，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具有润燥、清热化痰的功效。

《本草纲目》记载，梨的也很流利。 药用治风、治热、润肺、清心、化痰、消火、解毒。 现代医学研究证明，梨确实具有润肺清燥、止咳化痰、补血养筋等功效。

所以吃很多。

苹果梨炖脊+无花果民间谚语：“一秋雨一寒”，如今广州和珠三角经过几场秋雨后，迎来了秋凉干燥的季节。 今日汤香甜湿润，能滋肺养肝，滋润肌肤，男女老少皆宜。

汤中的苹果可以润肺养心，开胃养脾; 梨可润肺、清热痰、滋阴化火; 无花果可以健胃健肠，降血脂，降血压; 雪耳能润肺肝，嫩肤美容，清肺; 猪脊骨可以补骨髓益阴，强筋筋。 它们在一起，是相辅相成的汤。 材料：

1 个苹果和 1 个梨; 无花果和雪耳50克; 4颗枣：猪骨骨400克，猪月光150克，姜3片。 烹饪：

洗所有东西; 将水果去皮、去核、切丁; 猪骨骨架分割; 浸泡无花果和雪耳。 放入装有红枣和生姜的砂锅中，加入2500ml水（10碗），煮沸后改为文火炖2小时，加盐。 适合 3 至 5 人。