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不能吃得更多。 其中。
副本详情如下:
柿子中含有大量的单宁和果胶,如果空腹吃太多柿子,在胃酸的环境中,胃中的单宁和蛋白质会形成不溶性沉淀,再加上柿子含有大量的果胶和纤维,不能及时排出,很容易形成牛黄, 引起腹胀、腹痛、梗阻、溃疡等症状,即出现胃柿结石。因此,柿子一定要适量食用,切不能空腹食用。
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不要吃得太多。
柿子中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体无法吸收的化合物,使这些营养物质无法得到利用,因此多吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。 而且因为柿子含糖量较多,人们吃柿子比吃等量的苹果和生梨更有饱腹感,会影响食欲,减少饭菜的摄入量。 一般认为,不空腹每次吃柿子不要超过200克。
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不,有很多东西。
柿子营养价值高,富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素32313133353236313431303231363533e78988e69d83313333431343733C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。 维生素和糖的含量比普通水果高1 2倍左右,如果一个人每天吃一个柿子,摄入的维生素C基本上就是柿子。
可以满足半天的需求。
柿子中含有丰富的果胶,它是一种水溶性膳食纤维,具有良好的通便作用,用于纠正便秘,维持正常肠道菌群的生长等。 柿子果实味甜涩,寒性无毒; 柿梗味涩,性质平淡,入肺、脾、胃、大肠经; 具有清热祛燥、润肺化痰、软化紧致、解渴生能、健脾、治疗痢疾、止血等功效,可缓解干便、痔疮痛或出血、干咳、喉咙痛、高血压等症状。 因此,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔患者的天然保健食品。
如果用柿子叶煎或开水当茶,也有促进机体新陈代谢、降血压、增加冠心血流量、止咳化痰的作用。 能补虚、解宿、止咳、健肠、散热、止血,还能解饥。 柿子糕具有肠涩、润肺、止血、消胃的功效。
一起吃饭的禁忌症。 不要与螃蟹、鱼、虾等高蛋白食物一起食用 在中医中,螃蟹和柿子都是凉食,所以不宜一起食用。 从现代医学的角度来看,蛋白质含量高的螃蟹、鱼、虾在单宁酸的作用下容易凝结成块状,即胃柿子核。 柿子不宜与红薯和菠菜一起食用。
其他禁忌症。 柿子中含有单宁,容易与铁结合,从而阻碍人体对食物中铁的吸收,因此贫血患者应少食。 糖尿病患者不宜食用柿子,因为它们含有糖分,而且大多是单纯的二糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖都属于这一类),所以吃完后容易被吸收,从而增加血糖。 它对糖尿病患者,尤其是血糖控制不佳的人更有害。
慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃蠕动患者,胃切除后不宜食用柿子。
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13个回答2024-11-29
最好一天不要超过三个,里面有很多脂肪!
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5个回答2024-11-29
有传言说,柿子如果和某些东西一起吃会中毒。 事实上,事实并非如此,中毒的可能性很小。 它含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类,以及蛋白质氨基酸和各种无机盐,药用成分维生素C、胡萝卜素、胆碱、芦丁、类黄酮等,享有“水果中的圣品”的美誉。 >>>More
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2个回答2024-11-29
你好,一般来说,柿子是可以吃的,但最好不要吃得太多,吃得太多容易引起大便干燥。
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9个回答2024-11-29
猕猴桃感冒,暴饮暴食会损害脾胃的阳气,引起腹痛、腹泻等症状。 >>>More
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1个回答2024-11-29
不要吃太多枣子,多吃火痰,一天三份就好了,就算是煮熟了,也不要吃太多,枣子的火太大了。
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2个回答2024-11-29
金丝枣在任何时候都是一种很有营养的食物,但再好吃也不能过量,所以并不是说吃得越多越好。
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2个回答2024-11-29
感冒不影响柿子的食用,但柿子不能和海鲜一起吃,会产生毒素。
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2个回答2024-11-29
当然可以,不但可以吃,而且味道也很好。 >>>More
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3个回答2024-11-29
不行,柿子是寒风水果,吃完不容易消化,容易得结石,孕妇吃完后会出现腹泻,不建议在怀孕和哺乳期食用。
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2个回答2024-11-29
柿子喝完酒后不宜食用。
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4个回答2024-11-29
只要没有异味就可以吃了,柿子久了就会变软,很正常。
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3个回答2024-11-29
葡萄糖不宜在高温下加热食用,会直接破坏葡萄糖的营养价值。 >>>More
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1个回答2024-11-29
鸭血可以和柿子一起吃。 柿子不容易和以下食物一起吃: >>>More
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1个回答2024-11-29
香椿营养丰富,但孕妇不宜吃太多。
香椿是普通人吃的,先用水洗净,再用水烫一分钟,因为它含有亚硝酸盐。 >>>More
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6个回答2024-11-29
绝对可以食用。
人们吃葡萄的时候,除了无籽白葡萄外,经常会吃皮,吃其他葡萄的时候,都要把皮吐出来,因为葡萄皮有涩味。 但从营养学的角度来看,吃葡萄时不要吐皮。 >>>More
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4个回答2024-11-29
冷苦杏仁? 自己的杏树。 应该不行,一般杏仁是可以吃的美国杏仁,家里的对氰化物有毒。
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21个回答2024-11-29
您好,很高兴回答您的问题。 女性在怀孕期间吃少量的胡椒一般来说,对胎儿的影响不大,但是如果不能吃,孕妇就不应该吃胡椒粒,因为花椒很辣,而且花椒也有刺激性,孕妇的肠道蠕动本身就减慢了,如果吃了花椒之类的东西,很容易引起便秘, 我希望你尽快抱着宝宝。
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3个回答2024-11-29
吃木瓜不能丰胸,木瓜对丰胸的作用只是一个传说,没有科学依据。 只要均衡饮食,适当运动,穿合适的胸罩,并有机会在青春期和怀孕后长出乳房。
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2个回答2024-11-29
西红柿和猪肝可以一起吃吗? 营养相互促进,补血效果更加明显。
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8个回答2024-11-29
是的,没有冲突。 因为我在家里也这样给孩子吃过,所以没有问题。
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4个回答2024-11-29
柿子和酸奶一起吃不会中毒,也不会损害身体健康。 >>>More
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3个回答2024-11-29
如果不能趁热吃,加热后就不会那么酥脆,就会失去原有的味道。
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2个回答2024-11-29
有涩味,不可食用,加工后方可食用。
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3个回答2024-11-29
就看是什么样的霉菌,如果是灰黑色的灰霉菌,经过清洗和高温(油炸、蒸制)后即可食用; 如果是橙色黄曲霉,要坚决不吃,它是一种强致癌物。 >>>More
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3个回答2024-11-29
柿子。 吃得太多。
胃结石。 这是因为柿子里有一种帝王秩序,叫做大分子。 >>>More
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4个回答2024-11-29
吃完香蕉后可以吃柿子,香蕉和柿子不能和一些食物一起吃。 >>>More
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14个回答2024-11-29
最好不要吃柿子皮,因为它很容易形成胃结石。 成熟白柿子的皮含有大量的。 >>>More
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11个回答2024-11-29
吃完螃蟹就不能吃柿子了,吃完螃蟹后再吃柿子对身体不好,而且螃蟹和柿子也会互相克制,主要是因为柿子比较冷,而且螃蟹也比较冷,刚吃完螃蟹,吃柿子可能会引起肠胃不适,还可能导致腹泻。
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2个回答2024-11-29
一直有一些草包说牛奶不能空腹吃,不能和柿子一起吃,因为牛奶会结块,难以消化,实在是发育迟缓,牛奶遇到胃酸就会结块。
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1个回答2024-11-29
您好,孕妇不能多吃桃子,怀孕期间多吃桃子会加重燥热,引起胎动,严重时可能会发生流产。 >>>More