一天吃2个核桃，着火了怎么办？

是的，每天吃两个核桃对你的健康有好处，你可以增强你的大脑，降低胆固醇，不超过两个。

核桃具有很高的药用价值，在中药中应用广泛。 祖国医药认为，核桃温、甜、无毒，具有健胃、补血、润肺、滋灵的功效。 其实每天早晚吃几颗核桃真的很有好处，而且往往比吃补品要好。 >>>More

在中医中，核桃是热的，含有大量的油脂，吃多了会让人生气恶心，着火和腹泻的人不宜吃。 >>>More

核桃是百宝疙瘩，但也要注意怎么吃，不该吃。 医生认为，应该适度、长期、持续地服用。 虽然核桃仁中所含的脂肪是一种不饱和脂肪酸，有利于清除胆固醇，但脂肪本身热量很高，如果吃得太多，不能得到充分利用，就会被人体储存为胆固醇，会适得其反。 >>>More

是的，减少其他膳食脂肪和脂肪的摄入量。

当然，它是第一组补充锌的苹果，补充肾脏和大脑的核桃。

如果你上周一体重70公斤，周一体重71公斤，说明你上周吃得太多了，下周吃饭时注意少吃。 如果你上周一体重70公斤，本周一体重69公斤，说明你上周吃得少了，下周吃饭时注意多吃。

核桃有生发、黑发、无肌肉的作用，对头发有一定的好处。 >>>More

核桃具有健脑、健筋、健骨、暖肝、健骨等功效，常吃核桃不仅能补血、增加食欲、黑胡子，还能治疗神经衰弱、记忆力减退等。 >>>More

这两种食物都是非常有营养的食物，可以生吃，一种是坚果，另一种是专门的。 >>>More

核桃可以滋润大脑和血液，可以作为保健食品。 >>>More

早上或中午吃...晚上尽量不要吃，不容易消化。

没有问题，核桃是健康的，有利于提高智力和记忆力。