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匿名用户2023-11-07你好白醋浸枣不能减肥，它只会使皮肤变白，白醋浸花生，白醋浸黑豆，陈醋醋浸香蕉可以减肥，还有七天减肥汤，我用得很好，有些药膏也不错。
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匿名用户2023-11-06红枣温热甜美，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁，并含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素。 能延缓衰老，补血镇静神经，养脾健胃，美白美白。 增强肌肉力量，消除疲劳，扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养。
红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞的生长; 新鲜红枣含有维生素C，能将体内更多的胆固醇转化为胆汁酸; 钙和铁，可以预防骨质疏松症。 红枣浸泡在水中，滋补肝脏，解毒; 红枣泡茶、养气护喉; 红枣在汤中煮，咳嗽润肺; 红枣煮粥，镇静神经，助眠; 红枣浸泡在酒中，血管畅通无阻; 枣子不容易消化。
白醋，无色、酸、温、调味品，白醋中含有水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、灰分、维生素A、胡萝卜素、视黄醇、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、碘等; 能祛瘀、止血、解毒、改善和调节人体新陈代谢，具有美容美白、祛斑、美容消肿、减肥的功效; 醋能促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，帮助开胃，帮助消化; 促进钙的吸收; 软化血管，降低胆固醇; 具有生发、美容、降血压、减肥等功效; 它可以消除疲劳，促进睡眠; 白醋和蜂蜜按一定比例混合，有一定的减肥效果。
脾胃湿润，初有外感者不宜服用; 胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。
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匿名用户2023-11-05减肥效果不是很明显。
如果你想减肥，你需要减少饮食和适当运动。
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匿名用户2023-11-04不。 减肥没有捷径可乘，你必须保持良好的心态，并长期坚持下去。 可以使用以下方法： 1.饭前喝一杯温水或一碗汤。
饭前喝一杯温水或一碗汤，可以适当填饱肚子，增加饱腹感，减少进餐量，温热的流质食物可以暖胃，加快新陈代谢，促进进食后消化，改善排毒便秘。 但值得注意的是，尽量避免冷开水或汤，因为较冷的流质食物会导致体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是对于体质寒冷的朋友来说，冷的流质食物会影响体质。 2.尽量少吃，晚上8点以后。
9点以后绝对不要吃东西，尽量在8点之前吃完晚饭，8点以后蛋白质会急剧增加，如果不及时消化，会促进体内脂肪的堆积，所以最好在晚饭前吃。 此外，你也应该克制住你的食欲，不要吃晚饭，否则你的体质会越来越容易肥胖，你的新陈代谢会减慢。 3.通过快走燃烧卡路里。
走路可以减肥，但效果比较差，而快走这个运动可以更有效地消耗热量，快走时，姿势要纠正，先脚后跟着地，然后脚底完全着地，上半身挺直，腰腹部收紧，达到一点出汗的效果是最好的。 如果要提高运动效果，请用力摆动手臂，每次继续步行15分钟以上。 这种运动可以有效减肥一个多月，但也要注意坚持，不要在运动几天后突然放弃，这会导致腿部肌肉在短时间内反弹，会更胖。
如果不想继续运动，也建议慢慢减少运动量。
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2个回答2024-12-12
不，我建议你尝试更科学的减肥方法，如果运动和饮食控制。 >>>More
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1个回答2024-12-12
它对减肥没有太大影响，它可以抗衰老，斑点。
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10个回答2024-12-12
在某些情况下，将红枣浸泡在白醋中可以帮助减肥。 >>>More
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7个回答2024-12-12
白醋浸泡葡萄干没有减肥效果，就像之前网上说的白醋和蜂蜜可以减肥一样。 肉怎么能这么容易说会减少呢？
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7个回答2024-12-12
是的，但无论什么减肥配方，你都需要适量进食。 >>>More
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4个回答2024-12-12
将红枣浸泡在白醋中可以减肥。 因为醋可以将体内多余的脂肪转化为体能消耗，并促进糖类和蛋白质的代谢，因此可以预防肥胖，实现减肥。 红枣醋能增强肾功能，有利尿作用，并能降低尿糖含量，所以经常喝红枣醋也有减肥的功效。 >>>More
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1个回答2024-12-12
醋浸泡的葡萄干没有减肥效果。
干葡萄糖可以有抗氧化和功能作用，醋可以软化血管，醋浸泡的葡萄干可能有降血脂的作用，但绝对不可能减肥。 >>>More
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5个回答2024-12-12
减肥没有捷径可乘，你必须保持良好的心态，并长期坚持下去。 可以使用以下方法： 1.饭前喝一杯温水或一碗汤。 饭前喝一杯温水或一碗汤，可以适当填饱肚子，增加饱腹感，减少进餐量，温热的流质食物可以暖胃，加快新陈代谢，促进进食后消化，改善排毒便秘。 >>>More
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9个回答2024-12-12
红糖是温暖的，温暖身体，有助于减肥。
喝白醋和蜂蜜有助于减肥。 >>>More
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27个回答2024-12-12
健康减肥有12个指标：1）每周减重一般不超过2斤（也可以因人的适应能力而异），最大减重不超过4-6斤;2）在体重和体脂减少的同时，体围（WHR、BMI指数等）也随之下降;3）确保卡路里摄入量提供身体每天的最低能量需求;4）保证均衡饮食，满足身体和运动的营养需求;5）适量运动，既不能太少（没有效果），也不能过多（对身体造成负担）;6）良好的睡眠（不大睡眠），确保实施最科学的运动营养双重干预减肥方法;7）能保持良好的精神状态，放松心情;8）健康饮食，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果。黄瓜、苹果都很好; 9）不要刻意尝试减肥，最好不要吃减肥药，如果这样做，不仅对身体有害，还会反弹;10）多运动，养成早睡早起的习惯;11）现代人的身体营养过剩，所以应该多吃粗粮，比如北方出产的小麦方便面、荞麦方便面，都是非油炸、低脂、低糖、无色无污染的食品！ >>>More
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1个回答2024-12-12
减肥是代谢脂肪的意思，苹果有果酸，白醋也有软化血管的作用，正常吃饭，吃饭对健康有好处，但是没有减肥效果。
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5个回答2024-12-12
是的，DIY酵素，但你需要坚持下去，然后科学地管理你的饮食，添加一些运动辅助。
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1个回答2024-12-12
在某些情况下，将红枣浸泡在白醋中可以帮助减肥。 >>>More
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4个回答2024-12-12
是的，我听说和酸奶香蕉一起吃是为了减肥！ 他们中的很多人在互联网上都这么说！
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1个回答2024-12-12
坚持下去，更自然，就看个人体质的吸收，人与人之间一切都不一样，可以跟我沟通 娘娘腔
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5个回答2024-12-12
不。 红糖热量高，喝太多白醋会损害胃。
红糖是一种常见的食用糖，与白糖相比，一般是指尚未完全精制的蔗糖。 红糖温热甘甜，入脾，具有补益气、缓緬、化食、健脾温胃，还有止痛、行走、润血散寒等功效。 红糖是甘蔗汁后直接煮沸的，没有化学过程，富含维生素和矿物质，但肥胖的人不容易使用。 >>>More
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1个回答2024-12-12
没有体重减轻。
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1个回答2024-12-12
强烈建议这些花茶在饮用减肥方面非常有效
荷叶茶——爱吃油炸食品。 >>>More
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1个回答2024-12-12
它没有用......
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3个回答2024-12-12
这里的生产方法是指自酿苹果醋，因为条件无法实现工厂的“二次发酵”，采用的发酵方式是比较简单的固态发酵方式。 >>>More
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1个回答2024-12-12
不要乱吃，健康的减肥沙拉蔬菜减肥食谱可以排毒和滋养皮肤。 >>>More
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5个回答2024-12-12
不，首先，葡萄干的糖分很多，而且热量比单纯的葡萄高很多，所以直接吃葡萄总比这样吃要好。 葡萄是一种负热量食物，也就是说，产生的卡路里没有消化它那么高，所以这是为了帮助身体燃烧卡路里和减肥。 >>>More
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2个回答2024-12-12
红枣醋结合了红枣和醋的优点。
一般来说，红枣醋饮料，抗衰老，抑制和减少人体衰老过程中过氧化物的形成，也可以提高人体免疫力，尤其是对肝脏。 >>>More
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20个回答2024-12-12
不能减肥。
这很容易做到，坚持是有效果的。 >>>More
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7个回答2024-12-12
青木瓜 - 一种减肥方法。
如果你想减肥，这个方法非常有效，只要你遵循这个方法，你一般一个月会减掉5-8磅。 >>>More
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4个回答2024-12-12
黑豆浸泡在醋中可以起到减肥和保持健康的作用，还可以降低血压。 能促进肠胃新陈代谢，每周服用一次“醋浸黑豆”可促进排尿，但脾胃虚弱者需在进食前用适量饮水稀释。
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2个回答2024-12-12
首先，苹果和酸奶绝对可以减肥。
1、不要保存早餐，午餐先喝汤，如果没有汤，晚餐前半小时吃一个苹果。 >>>More
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4个回答2024-12-12
不，减肥时吃一些会帮助你减肥，一个不会减肥。
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1个回答2024-12-12
红枣醋结合了红枣和醋的优点。
一般来说，红枣醋饮料，抗衰老，抑制和减少人体衰老过程中过氧化物的形成，也可以提高人体免疫力，尤其是对肝脏。 >>>More
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2个回答2024-12-12
不要把它放在子宫里
1.每天在38-40度的热水中沐浴15分钟。 >>>More