总之，我很黑，吃葡萄籽能解决吗 我是16岁的高中二年级女生

我吃的是唐菊北健的红葡萄籽片，但我觉得效果不是很好。

葡萄籽的主要作用是抗氧化，不补肾。

没有问题，只要保持适度，不要超过标准。

你好，葡萄籽胶囊具有黄褐斑、抗氧化、防辐射、抗衰老、防晒等功效，还能改善血液循环，促进皮肤微循环，是较好的保健品。 儿童、孕妇和哺乳期妇女不适合人群。

美白或外用化妆水更好 我用了一个夏天的化妆水，我的皮肤变亮了。

当然是值得信赖的，我使用Val International Direx天然乳胶工程枕头已经很久了，感觉Direx天然乳胶工程枕使用起来很舒服，对颈椎没有压迫感。

吃葡萄籽可以变白。

葡萄籽含有一种叫做葡萄糖多酚的物质，也称为花青素（OPCs），具有很强的抗氧化作用。 体内和体外试验表明，原花青素（OPCs）的抗氧化和清除自由基功能是维生素C的18倍，是维生素E的50倍。 能有效抑制紫外线和电脑辐射对皮肤的伤害，有助于稳定体内胶原蛋白和控制胆固醇堆积，防止身体机能恶化，保持皮肤的嫩度和弹性，还具有抗过敏、改善视力等功能。 >>>More

我也是，喝得很糟糕，我喝了一口葡萄籽和半杯水。

维生素B具有补充人体维生素缺乏的能力，常用于治疗口角炎、口腔溃疡、脚气病等疾病，葡萄籽具有抗氧化作用，两者可一起食用。

谁能真正知道是好是坏，不如用一些养生，早上吸收效果更好，饭前饭后都能做到——华清漪友情养生支持。

它可以美白和淡化斑点。

它只能褪色，但不能完全去除。 >>>More

种子不应该是木瓜，对身体有好处。

木瓜也被称为牛奶瓜。 水果还没成熟，如果用刀在果实上切开，就会流出白色的牛奶，所以也叫奶瓜。 >>>More

是的，但是如果脸部容易过敏，多用黄瓜片滋润脸部嫩肤，用纯净水加热温脸，使用儿童护肤品减少皮肤刺激，如果想彻底改善皮肤，从强身健体质开始，远离辛辣食物或海鲜， 多吃谷物，多喝蜂蜜水，多吃水果，尤其是葡萄、猕猴桃，避免强光，加强运动，保持个人卫生。